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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

令和8年 3月16日(月)

おはようございます 

今日も、目覚ましで、4時15分に、起こされましたが、毛布を、片付けて、いると、居眠りしていて、目が覚めると、30分に、なっていたので、

急いで、電気錠を、オフにして、玄関に、行き、シャッターを、

開け、カーテンを、

上げて、札を、回収して、

事務所を開けて、

ドアの、札を、回収して、

エアコンを、点けて、札を、

保管箱に、入れ、照明を、消して、警備室に、戻り、

札を、棚に、置くと、 5時から、巡回しました。

この後の業務は、いつも同じなので、省略して、トピックスだけ、書く事に、します。

巡回を、終わり、警備室に、戻り、報告書を、引き出しに、入れると、

お湯を沸かして、コーヒーを、

入れて、飲みながら、

写真の、アップロードや、ブログの編集を、して、5時50分に、

荷捌き場の、シャッターを、開け、フォークリフトの、

暖機運転を、して、その間に、

パレット置場の、シャッターを、

開け、ポンプ室と水道を、

チェックして、フォークリフトのエンジンを、

切って、外回りを、チェックして、戻ると、

ダイオーズの車が、来ていて、

マットの交換作業を、始めていました。

一旦、警備室に、戻り、写真の、アップロードと、ブログの編集を、していると、

6時半に、なったので、5階から、階段周りを、チェックして、玄関に戻り、立哨を、始め、

7時に、玄関の照明を消して、7時半に、立哨を、終わり、

警備室に、戻り、マスターキーを、棚に、置き、着替えて、

内線を、チャージして、お湯を沸かして、

カップに、お吸い物のスープを作り、

ライスを、温めて、納豆に、たまごを、

入れて、テレビの、

ドラマを、見ながら、食べました。

ドラマが、終わると、ボールのバッグに、飲み物や、

食べ物などを、入れ、荷物を、纏めて、モニターの、半分と、照明を、消して、鍵を、閉めて、篠原さんに、渡すと、車に行き、今日は、駄菓子を、買いに、押上に、向かい、

運転しながら、金曜日に、買った、スナックサンドのハムタマゴを、食べました。

押上の交差点に、着いて、近くに、車を、停めると、

スカイツリーが、良く、見えました。

駄菓子屋さんに、行くと、麩菓子に、揚げもち、

歌舞伎揚などを、買って、車に戻り、実家に、電話して、行きました。

実家に、行くと、車を家の前に、停めて、姉が、出てくるのを、待って、手紙を、受け取りました。

手紙を、受け取って、話すと、木曜日に、改築の為、三鷹市に、引っ越して、4月1日から、取り壊すそうでした。

話が、終わると、直ぐに、神宮に向かい、

運転しながら、レーズンバターロールを、食べて、いつもの、

千鳥ヶ淵に出て、神宮に、着くと、

入口の、そばに、車を、停めて、さっき、貰った、

手紙を、見ると、個人番号カードの、

交付書だったので、必要な所に、記入して、区役所に、電話すると、予約をするか、直接、区役所に、行くかの、選択なので、後で、直接、行く事に、しました。

終わると、もう、4時に、なるので、車を、駐車場に、

停めて、インドアに、行き、

チェックインと、駐車券に、

刻印して、ロッカールームに、

行き、着替えて、

北コートに、行き、コートの様子を、

見てから、壁打ちに、行きました。壁打ちの、所に、

着いて、ベンチに、荷物を置くと、

いつもの様に、柱を使って、股関節や、腰の、ストレッチを、やってから、

素振りをして、壁打ちを、始めました。

隣で、中村さんの奥さんが、やっていたので、少し話して、サーブの、トスの、アドバイスを、して、終わって帰ろうと、思ったら、福士さん、と言う、女性が、来て、ラリーを、して下さい、と言うので、21番コートに、行って、20分ぐらい、ラリーの、相手を、しました。

終わって、帰ろうと、歩いていると、緒方さんが、来て、練習しないか、と言うので、4番コートに、行って、また、練習しました。

ラリー練習から、入り、クロス、逆クロス、ボレー、スマッシュとやって、最後に、サーブ練習を、しましたが、腰と、上半身の捻りが、上手く、出来ていなかったので、腰に、手を当てて、八の字に、動かしましたが、中々、難しい様でした。

練習を、終わると、直ぐに、車を、駐車場から、出して、ベルクスに、向かいました。

ベルクスに、着くと、駐車場に、

車を、停めて、買物に、行き、海藻サラダに、

具沢山天丼、ホットドッグ、わかさぎ飴煮などを、買って、

清算して、車に、戻ると、直ぐに、Daieiに、向かいました。

Daieiに、着くと、店の、前に、

車を、停めて、盲導犬協会に、

100円寄付して、エレベーターで、2階に、上がり、

たまごと、メンチカツロールを、買って、

清算すると、快活クラブに、向かいました。

快活クラブに、着くと、入口のそばが、空いていなかったので、

反対側に停めて、写真のアップロードや、ブログの下書きを、

書きながら、待っていると、入口から2台目が、空いたので、そこに移り、9時半過ぎまで、ブログの下書きを、書いて、

10時前に、受付に行き、チェックインを、

て、チェックイン伝票を、

作り、中に、入ると、

ドリンクバーに、行って、紙コップに、

ソフトクリームを、入れ、

食べながら、部屋に、行き、中に、入ると、荷物を整理して、

カップと、魔法瓶を、洗ったりして、終わると、

シャワールームに、行き、シャワーを、浴びました。

シャワーを終わると、戻る、途中で、

ドリンクバーに、寄り紙コップに、お吸い物のスープや、野菜ジュース、

コーヒー、コーンスープを、

入れ、部屋に、持ち帰りました。

部屋に、戻り、タオルを、干すと、お弁当を、

温めて、テレビを、

見たり、しながら、食べました。

今日の夕食は、海藻サラダに、具沢山天丼でした。

海藻サラダは、ちょっとドレッシングが、少な目でしたが、まあまあでした。

食後も、しばらく、テレビを、見ていると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、3時過ぎだったので、急いで、ドリンクバーに、行って、

ペットボトルと、魔法瓶に、アクエリアスを、入れて、戻ると、歯を磨いて、直ぐに、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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