12月16日(月)
おはようございます
4時前に、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、
計りましたが、やはり、少し、高いです。
終わると、電気錠を、オフにして、
トイレに、入ってから、
玄関に行き、
シャッターを、
開けて、
施錠中の札を、
外して、
ロールカーテンを、
半分まで、上げて、事務室に行き、
鍵を、開け、
施錠中の札を、
回収して、
奥の、
保管箱に、入れ、
警備室に戻ると、
施錠中の札を、
棚に置いて、
ブログの下書きを、
書き始め、5時に、なると、報告書と、サンエイの作業報告書に、ビニール袋を、持って、巡回を、始めました。
いつもの様に、5階の食堂から、
巡回を、始め、同じ様に、
5階、4階、3階、2階、1階と、非常口を、
チェックして、
事務所に、行くと、
荷捌き場の、
ドアを、
チェックして、
報告書を、
2枚、
コピーして、
報告書を、ビニール袋に、
入れて、
1枚を、棚の上の、
箱に入れ、コピーと、サンエイの作業報告書を、
篠原さんの、
机の上に、置き、
事務所の、エアコンと、
エアコンの、
メインスイッチを、
チェックし、
照明を、消して、
事務所を、出て、
外に出ると、ゲートを、
解錠して、
開けて、
警備室に、戻り、
報告書の、本書を、
1番下の、引き出しに、しまいました。
終わると、お湯を、沸かして、ホットコーヒーと、
カップに、お吸い物の、スープを、
作りました。
5時50分に、なると、荷捌き場に、行き、
シャッターを、開けて、
フォークリフトに、
キーを、挿して、エンジンを、掛けて、
暖気運転を始め、
パレット置き場の、
シャッターを、
開けに、行きました。
戻ると、ロールのトラックの運転手が、
納品書を、持って来たので、受け取って、
事務所の、奥の棚に、
ナンバーを付けて、置いて、
フォークリフトのエンジンを、
切って、立哨に、戻りました。
少しすると、日本ウエックスの
トラックも、来て、
ウェスの交換を、
始めていました。
立哨していると、明るくなったので、玄関の照明を、
消して、外に出て、
裏側の、
外壁塗装工事の、
状況や、
駐車場と、
プレハブを、
見て、戻りました。
7時半に、なったので、立哨を、終わり、警備室に、戻り、
着替えて、内線を、
充電して、
2束の、マスターキーを、
纏めると、
テレビを、
見ながら、朝食の支度を、始めました。
5階の食堂に、行き、ライスを、温めて、警備室に、戻ると、
納豆と、生卵を、掛けて、
紙コップに、わかめスープを、
作って、
8時になると、テレビを、点けて、朝の、
連続テレビ小説をや、
韓国ドラマを、
見ながら、食べました。
食べ終わると、テレビを、
見ながら、
片付けて、
帰る支度を、して、終わると、
カップの、お吸い物のスープと、アイスコーヒーの、魔法瓶を、
バッグに入れて、マスターキーを、持ち、
モニターの電源を、
オフにして、
照明を、消し、
カギを、
掛けて、
事務所に、行き、篠原さんに、マスターキーを、渡し、挨拶して、車に、行きました。
車に、乗ると、直ぐに、彼女に、メッセンジャーを、入れて、少し話してから、神宮に、向かいました。
神宮に、着くと、直ぐに、を、駐車場に、入れて、
停めると、
インドアに行き、機械で、
チェックインして、
駐車券に、刻印して、
ロッカールームに、
行き、
着替えて、荷物を、置くと、
北コートに、行って、
トイレに、
入って、
支度すると、壁打ちに、行きました。
壁打ちに行くと、
念入りに、ストレッチを、やりました。
最初に、普通のボールで、なるべく、柔らかいタッチで、始め、慣れてくると、だんだんと、ハードショットで、フォアバックで、打ち、終わると、サーブ練習を、少しして、終わりましたが、隣のコートで、田島さんが、サーブの練習を、していたので、少し腰を、使う様に、アドバイスしました。
練習が、終わると、車を、駐車場から、出して、青山通りの、
ファミリーマートに、
行って、
肉まんと、
とり五目の、おにぎりを、
買って、権田原の、交差点の、
近くに、車を、停めて、
テレビを、
見ながら、食べていると、
長瀬くんから、LINEが、入り、テニスを、やろうと言うので、直ぐに、神宮に、戻り、車を、駐車場に停めて、
北コートに、行くと、
長瀬くんが、
居たので、直ぐに、
コートに、行きました。
3番コートが、空いていたので、荷物を置くと、直ぐに、練習に入り、ショートラリーから、始め、終わると、ロングラリーに、入りました。
しばらく、ロングラリーをやり、終わると、ボレーストロークに、スマッシュをやって、
最後に、軽く、サービスリターンを、やって、練習を、
終わると、ロビーに戻り、長瀬くんと、話しながら、
少し、ブログの編集をして、
終わると、車を、駐車場から、出して、銀杏並木に、停めて、また、編集をしていると、いつの間にか、居眠りしていて、パトロールの婦警に、起こされたので、そのまま、墨田区の、ベルクスに、向かいました。
ベルクスに着くと、
直ぐに、ライスパックや、納豆に、
夕食の、具沢山天丼に、ミニ野菜サラダを、
買って、
清算すると、
直ぐに、快活クラブに、向かいました。
快活クラブに、着くと、直ぐに、駐車場に、車を、停めて、入口の機械で、チェックインして、登録証のバーコードを、取ろうと、思ったら、
時間が、変更されていたので、係の人に、頼んで、受付で、
出して、貰いました。
ドアを開けて、中に、入り、ドリンクバーに、行き、
ソフトクリームを、
カップに入れて、
部屋に戻り、食べながら、荷物を整理して、食べ終わると、トイレの洗面所で、カップと、魔法瓶を、洗って、部屋に戻ると、洗濯物と、着替えを、持って、シャワーに、行きましたが、
シャワーが、空いて、いなかったので、洗濯機に、300円入れて、
洗濯物と洗剤を、入れると、
ドリンクバーに行き、
お吸い物のスープと、野菜ジュースを、アイスコーヒーを、
入れて、部屋に戻り、
お弁当を、
温めて、
iPadで、
ドラマを、
見ながら、
夕食を、
食べる事にしました。
今日の夕食は、ミニ野菜サラダと、カニカマに、具沢山天丼で、カニカマは、美味しく、ありませんでしたが、
具沢山天丼は、
割と、ボリュームがあって、美味しかったです。
途中で、洗濯物を、乾燥機に
移し替えて、
紙コップに、コーヒーを、
入れて、持ち帰り、残りを食べて、終わると、
少し、ブログの下書きを、
書から、シャワーを浴びて、部屋に戻り、
タオルを、干すと、
洗濯物を、回収に行き、部屋に戻り、畳んでいると、
半分、生乾きなので、また、後で、
乾燥機に、掛けました。
部屋に戻ると、しばらく、ブログの下書きを、書いて、
ブログに、ペーストし、編集を、始め、途中で、洗濯物を、回収して、畳んで、また、編集し、終わると、公開しました。
公開すると、直ぐに、歯を磨いて、寝る事にしました。
今日も、この辺で、終わります。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。