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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

11月1日(金)

おはようございます

4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、直ぐに、血圧を、計りました。

起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、

玄関に行き、施錠中の札を、外して、ロールカーテンを、

半分まで、上げて、

事務室のカギを、開けて、ドアに、貼ってある、

施錠中の札を、外して、

奥の保管箱に、入れ、警備室に、戻り、

施錠中の札を、棚に置いて、

魔法瓶に、アイスコーヒーを、作って、お湯を沸かして、

お吸い物のスープを、作り、ブログの編集を、始めました。

5時を、過ぎると、巡回を、始め、5階の食堂に、行き、照明を、点けて、

ポットを、チェックして、

エアコンを、点けて、照明を、

消し、工場に、入り、

照明を、点けて、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

4階も、誰も居なかったので、

非常口を、チェックして

写真を、撮って、出ました。

3階も、誰も、居なかったので、

油漏れの、天井を、チェックしてから、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

2階は、ロッカールームを、チェックしてから、

工場に、入ると、夜勤者が、居たので、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

1階も、工場に、入ると、夜勤者が、居たので、

雨漏りの、箇所を、チェックしてから、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

事務所に、行くと、照明を、点け、荷捌き場の

ドアを、チェックし、施錠中の札を、

回収して、保管箱に入れて、

報告書を、2枚、

コピーして、ビニール袋に、

入れて、棚の箱に、入れ、

エアコンと、エアコンの、

メインスイッチを、チェックして、

照明を、消して、鍵を

閉めて、

事務所を、

出ると、ゲートを、解錠して、

開けると、警備室に、戻り、

本書を、1番下の、引き出しに、しまいました。

5時50分に、なると、荷捌き場に、行き、シャッターを、開け、フォークリフトに、

キーを、挿して、

パレット置き場の、シャッターを、

開けていると、桂紙業さんの、トラックも、来ました。

写真を撮って、戻り、明るくなったので、

玄関の照明を、消して、立哨していましたが、今日は、トラックが、1台も、来ませんでした。

7時半を、過ぎたので、警備室に、戻ろうと、持ったら、岡さんが、バイクで、戻って来て、玄関の横に、置いて、中に、入って、しまったので、見ていると、20分経っても、戻って、来なかったので、仕方なく、警備室に、戻りました。

警備室に、戻り、着替えて、内線を、充電して、

2束の、マスターキーを、纏めて、着替えて、帰る支度を、

終わると、飲み物を、バッグに入れて、マスターキーを、持ち、

モニターの電源を、オフにして、

照明を、消し、カギを、

掛けて、事務所に、行き、篠原さんに、マスターキーを、渡し、挨拶して、車に、行きました。

車に、乗ると、直ぐに、彼女に、メッセンジャーを、入れて、少し話してから、東向島の、千葉整形外科に、向かいました。

ナビを、使って行き、途中で、ファミリーマートに、寄って、

パンを、買って、食べながら、向かいました。

今日の朝食は、カレーパンに、大きなウインナーのホットドッグでした。

結構、美味しいです。

今日は、千葉整形外科の、表側に、着いて、

前に、駐車場が、あったので、そこに停めて、

中に、入りました。

中に入ると、受付をして、待っていると、治療室に、呼ばれて、赤外線のレーザー治療を、受けて、終わると、直ぐ、神宮に、向かいました。

ナビを使っていくと、いつもの、昭和通りに、出たので、

一方通行の、所で、曲がり、内堀通りに、出て、平川門の、前を、通り、千鳥ヶ淵を、抜けました。

神宮に、着くと、直ぐに、車を、駐車場に、入れて、

インドアに行き、機械で、

チェックインして、駐車券に、

刻印して、ロッカールームに、

行き、着替えて、

荷物を、置くと、直ぐに、北コートに、

壁打ちに、行きました。

壁打ちに、行くと、少し、ストレッチをすると、普通のボールで、15分、壁打ちして、直ぐに、シャワーを、浴びて、

1時間で、駐車場を、出て、青山通りのファミリーマートに、

行って、おにぎりを、買って、銀杏並木に、戻り、車を、停めて、

iPadの、Netflixで、テニスの王子様と言う、アニメを、見ながら、食べました。

今日の昼食は、海老マヨネーズと、納豆巻きでした。

海老マヨネーズも、納豆巻きも、美味しかったです。

食べ終わり、しばらく、アニメを、見て、終わると、ブログの下書きを、しばらく、休み、休み、書いていると、7時半に、なるので、快活クラブに、向かい、

途中で、Daieiに、寄って、買物をして、

100円、寄付して、快活クラブに、行き、駐車場に、行きました。

快活クラブに着くと、駐車場に、車を停めて、荷物を持って、

中に入り、受付の、機械で、チェックインの、手続きをして、

カードと、登録証を、受け取って、

中に入り、ドリンクバーに、寄って、

紙コップに、ソフトクリームを、入れて、

食べながら、部屋に、入りました。

荷物を、置いて、食べ終わると、

トイレの、洗面所で、カップと、魔法瓶を、洗って、部屋に戻ると、

直ぐに、シャワーに、行き、終わると、ドリンクバーに、寄って、

お吸い物のスープと、野菜ジュースを、アイスコーヒーを、入れて、部屋に戻り、アイスコーヒーを、魔法瓶に、入れて、直ぐに、夕食を、食べる事に、しました。

買って来た、お弁当を、温めて、iPadの、

アニメを、見ながら、食べました。

食後は、テレビを、見ながら、ブログの下書きを、書いていましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、

1時過ぎだったので、トイレに、行って、血圧を測ると、直ぐに、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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