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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

6月22日(土)

おはようございます

6時過ぎに、目が覚めたので、トイレに、行き、部屋に戻ると、昨日の、残りの、コーヒーと、野菜ジュースを、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、7時30分を、過ぎたので、

朝食を、食べる事にして、iPadの、Netflixで、SUITS 、

と言う、動画を、見ながら、食べました。

今日の朝食は、おかずいろいろ黒米弁当でした。いろいろな野菜や、魚や豆類も入っていて、バランスの、取れた弁当で、味も、まあまあですが、食べた食感は、あまり、良くありませんでした。

食べながら、動画を、見ていると、

8時に、なったので、テレビを、点けて、

朝のドラマを、見始めました。

テレビを、見ながら、出かける支度をして、終わると、荷物を持って、車に行き、荷物を置くと、

ドリンクバーに、行って、ソフトクリームを、

紙コップに、入れて、入口の機械の、

所に、行き、清算して、

駐車券の、割引認証機に、駐車券を、入れて、受け取ると、すぐに、車に、戻り、ソフトクリームを、食べて、駐車場を、出て、神宮に、向かいました。

今日も、いつもの道で、行って、昭和通りを、途中から、曲がって、

内堀通りの、平川門の前を、通り、

千鳥ヶ淵を、抜けて、

最高裁判所の前を、通り、青山通りを、右折して、神宮に、向かいました。

神宮に、着くと、駐車場に、車を、入れ、インドアに、行き、機械で、チェックインして、駐車券に、刻印し、

トイレに、行って、壁打ちに、行きました。

壁打ちに、着くと、いつもの様に、スワイショウと、骨ストレッチを、やって、少し、素振りして、スポンジボールで、壁打ちを、始めました。

左右の手で、交互に、壁打ちを、して、終わると、車に戻り、駐車場から、出して、銀杏並木に、車を。停めました。

車を、停めて、ブログの下書きを、書き始めると、長瀬くんから、LINEが、入って、これから、神宮に、向かう、と言うので、ブログの下書きを、書きながら待っていると、今、駐車場に入った、とLINEが、入ったので、僕も、直ぐに、車を、駐車場に、入れました。

駐車場に、入ると、長瀬くんが、居たので、直ぐに、インドアに、行って、ボードに、カードを、入れると、直ぐに、入る事に、なって、急いで、荷物を持って、インドアに、行き、3番コートに、入りました。

荷物を置くと、いつもの様に、ショートラリーから、入り、終わると、後ろに下がり、ロングラリーを、始めました。

しばらく打っていると、誰も来ないので、クロスラリーを、両サイド、やって、終わると、長瀬くんの、サーブ練習を、やり、練習を、終わりました。

練習が、終わって、ボードに行くと、コートが、空いていたので、続けて、また、同じ様に、練習して、終わりました。

ロビーに戻ると、真砂さんが、来ていて、続けて、出来るか?と、聞かれたので、ボードに、カードをを、入れて、続けて、入る事に、しました。

その時に、また、差し入れを、頂きました。

最初に、ショートラリーに、入ると、直ぐに、ボレーの練習に、入りましたが、つま先を、横に、向けて、踏み込んで、打点が、遅れるので、つま先を前に、向けて、出来るだけ、フォアの時も、バックの時も、右足を、前に、出す様に、アドバイスしました。

こうすると、横向きに、ならないので、自然に、打点が、体の前に、なります。

練習が終わると、すぐに、カードを、受け取って、車を、駐車場から、出して、銀杏並木に、車を停めて、iPadの、Netflixで、SUITS 、と言う、動画を、見ながら、昼食を、食べる事に、しましたが、

Netflixの、Homeページに、僕の名前が、無くて、見られませんでした。

ディエゴに、写真を、送って、メールを、入れましたが、返事が、無いので、仕方なく、彼女に、メッセンジャーを、入れると、メイちゃんに、連絡してくれて、メイちゃんの、パスワードを、送ってくれたので、

それで、sign inすると、見る事が、出来る様に、なりました。

作業が、終わって、今日の昼食の、

レーズンバターロールに、あじフライと、メンチカツを、食べ始めると、前田くんから、LINEが入って、これから、テニスを、やって、欲しい、と言うので、4時から、やる事にして、急いで、食べたので、メンチカツは、食べられませんでした。

食べ終わると、直ぐに、車を、駐車場に、入れると、北コートのクラブハウスに、行って、トイレに入り、前田くんと、一緒に、コートに、行って、空いている、コートを、探して、入りました。

6番コートの、半面を、借りて、ショートラリーの、練習から、入り、少し、やってから、ボールを、ラケットの、面の上で、弾まさない様に、取って、送る、ボレーのタッチの、練習をして、一段落すると、ロングラリーを、やって、練習を、終わりました。

終わると、車に戻り、駐車場から、出して、銀杏並木に、車を停めると、ブログの下書きを、書き始めましたが、

パトロールが、来たので、都営アパートの、前に、移動しました。

しばらく、書いて、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、始め、終わると、チェックして、公開しました。

少しすると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、話していると、もう、7時20分に、なるので、通話を、終わり、快活クラブに、向かいました。

快活クラブに、着くと、手前の、Daieiの、入口の、前に、車を、停めて、買物を、

してから、快活クラブの、駐車場に、車を、停めました。

快活クラブに、入り、入口の機械で、チェックインして、

カードキーと、登録証を取って、中に入り、途中で、ドリンクバーに、寄って、ソフトクリームを、紙コップに入れて、食べながら、部屋に、行きました。

部屋に、荷物を置いて、トイレに、行って、カップと魔法瓶を、洗い、終わると、シャワーを、浴びに行きました。

シャワーを、浴びると、帰りに、ドリンクバーに寄って、

野菜ジュースと、お吸い物のスープに、アイスコーヒーを、作りましたが、アイスコーヒーの、機械が、変わっていたので、味の調整が、難しかったです。

部屋に、戻ると、直ぐに、お弁当を、温めて、iPadの、

Netflixで、SUITS 、と言う、

動画を、見ながら、夕食を、食べる事に、しました。

今日の夕食は、ダブル海老&野菜天重でした。色々な野菜が、入って、バランスも、良く、味も、あっさりしていて、美味しいです。

食後も、しばらく、動画を見て、終わると、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていて、が覚めると、もう、12時なので、そのまま、寝る事にしました。

今日も、この辺で、ブログは、終わりにして、終わります。

おやすみなさい。

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