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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

6月9日(日)

おはようございます

5時過ぎに、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、トイレに、行き、部屋に戻ると、カップを、持って、

ドリンクバーに、行き、わかめスープを、

入れて、車に、持って、行きました。

中に戻り、また、ドリンクバーに、行き、アイスカフェオレと、野菜ジュースを、入れて、部屋に、戻りました。

部屋に戻ると、アイスカフェオレを、魔法瓶に入れ、残りを、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、しばらく、話して、終わると、今日は、8時に、神宮で、真砂さんと、待ち合わせなので、着替えて、早めの、朝食を、食べる事に、しました。

iPadの、Netflixで、動画を、見ようと思ったら、

Netflixに、入れないと、出て来たので、

仕方なく、YouTubeにして、全仏オープンテニスの、

ナダルと、ズべレフの、ハイライトを、見ながら、

昨日、真砂さんから、貰った、ホットドッグと、コロッケドッグを、食べました。

食べ終わると、すぐに、片付けて、支度して、荷物を持って、部屋を、出ると、ドリンクバーに、寄って、

野菜ジュースを、紙コップに、入れて、車に、持って行き、

荷物を、置くと、中に戻り、入口の機械の、

所に、行って、清算し、

駐車券を、割引認証機、入れて、

受け取ると、車に戻り、すぐに、駐車場を出て、神宮に、向かいました。

今日も、いつもの道で、行って、途中から、曲がって、内堀通りの、平川門の、

前を、通り、

千鳥ヶ淵を、抜けて、神宮に、着いて、駐車場に、車を、入れると、真砂さんも、来て居たので、車を降りて、2人で、インドアの、入口に、行って、順番待ちの列に、カードを、置くと、真砂さんが、また、差し入れを、持って来て、くれました。

僕は、一旦、車を、外に、出して、8時25分に、また、中に入れて、順番待ちの、列に、並んで、入口が、開くと、

チェックインして、ボードに、

カードを、入れました。

カードを、入れると、また、車を、外に出して、支度して、

8時45分に、車を、駐車場に、入れて、トイレに、行ってから、2階のロビーに、行くと、皆さんが、コートに、入り始めたので、僕らも、5番コートに、行きました。

荷物を、ベンチに、置くと、少し、ストレッチを、やってから、スポンジボールを、使って、ショートラリーを、始めました。

しばらく、フォアとバックと、フォアバックを、休みを、入れて、やって、終わると、段々、下がって、スポンジボールで、ロングラリーを、少し、やってから、普通のボールの、練習に、入りました。

また、同じように、ショートラリーから、入り、段々と、下がって、ロングラリーを、やって、終わると、ボレー練習に、入りました。

ボレー練習に、入りましたが、タッチの感覚が、良く分からない様なので、ボールを、ラケットで、弾まさない様に、取る、練習を、しました。

これは、どうしても、手に力が、入るので、なるべく、膝の屈伸を、使って、柔らかくラケットを、上下させて、受け取る練習を、しましたが、中々、感覚を、掴むのが、難しい様でした。

最後に、少し、ボレーボレーで、練習して、終わりました。

練習が、終わって、ロビーに、行くと、長瀬くんも、居ました。

僕らは、下の受付に、行って、くじ引きをして、10時20分の、6番コートに、カードを、入れて、僕は、すぐに、車を、外に、出して、少し休むと、また、車を、駐車場に、入れ、トイレに、行って、ロビーに、行くと、ちょうど、時間に、なったので、6番コートに、行って、練習を、始めました。

普通のボールの、ショートラリーから、入り、終わると、後ろに、下がって、ロングラリーを、始めましたが、片面も、空いていたので、クロスラリーを、練習しました。

両サイドで、クロス打ちの、練習をして、最後に、サーブの練習に、入りましたが、腰の捻りと、膝の、曲げ伸ばしに、軸が、無かったので、その辺を、気にして、打って、貰いました。

終わると、すぐに、車を、出して、銀杏並木に、車を止めて、長瀬くんを、待っていましたが、パトロールが来たので、

車を、都営アパートの、前に、移動させると、長瀬くんも、来たので、少し、話をして、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、1時を、過ぎたので、昼食を、食べる事に、しました。

今日の昼食は、コロッケパンに、メンチカツの、残りと、ゆず果汁入りおろしの、やわらか鶏天でした。

iPadの、YouTubeで、全仏オープンテニスの

シナーと、アルカラスの試合を、見ながら、食べました。

食後も、しばらく、動画を見て、終わると、ブログの下書きを、書き始め、終わると、ブログに、ペーストして、編集を、始めました。

しばらく、編集して、終わると、チェックして、公開して、今日の、ブログの下書きを、書き始めましたが、4時を、過ぎたので、車を、駐車場に入れて、北コートに、壁打ちに、行きました。

壁打ちに、行くと、いつもの様に、スワイショウと、骨ストレッチを、やって、少し、素振りして、スポンジボールで、壁打ちを、始めました。

左右の手で、交互に、壁打ちを、して、終わると、もう、車を、出す時間の、5分前でした。

急いで、荷物を纏めて、駐車場に、行き、すぐに、車を、駐車場から、出すと、何とか、間に合って、100円で、済みました。

銀杏並木に、車を停ると、ブログの下書きを、また、書き始めました。

しばらく、書いていると、7時半になったので、辞めて、快活クラブに、向かいました。

快活クラブの、近くまで、行くと、Daieiの、

入口の前に、車を、停めて、

しばらく、車のテレビで、大河ドラマを、

見て、終わると、2階に上がり、

買物を、して、カードで、

清算して、車に戻り、快活クラブの、駐車場に、車を停めて、荷物を持って、

中に入り、入口の機械で、入館手続きを、

して中に、入りました。

中に、入ると、ドリンクバーに、行って、ソフトクリームを、紙コップに入れて、食べながら、No.80の部屋に、入り、荷物を、置いて、食べ終わると、

トイレの洗面所で、カップと魔法瓶を、洗って、部屋に戻り、シャワーに、行きました。

シャワーを、出ると、ドリンクバーに寄って、コーンスープと、野菜ジュースを、入れて、部屋に戻り、夕食を、食べました。

今日の夕食は、野菜サラダを、買い忘れて、ロースかつ丼だけ、でしたが、しばらくぶりの、かつ丼は、美味しかったです。

iPadで、YouTubeにして、全仏オープンテニスの、シナーと、

アルカラスの、試合の、ハイライトを、

見ながら、食べました。

食後は、ブログの下書きの、続きを、書き始めましたが、居眠りしていて、目が覚めると、もう12時前、なので、片付けて、ブランケットを、持って来て、寝る事に、しました。

今日も、この辺で、ブログは、終わりにして、終わります。

おやすみなさい。

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