2月19日(月)
おはようございます
今日は、4時前に、リビングの、明かりで、目が覚めたので、目覚ましを、止めて、iPhoneと、カギを、持って、部屋を、出ると、
ママが、起きていて、掃除をして、キッチンで、
洗って、いました。
僕は、トイレに行き、飲み残した、コーヒーを、飲んで、
キッチンで、洗い、
外に出て、ゲートの、カギを、
開けると、
マックスが、起きて、来たので、少し、撫でて、
中に、戻ると、ママは、また、寝ていました。
僕は、部屋に戻り、支度して、荷物を、持って、部屋を、出ると、ママを、起こさない様に、横のソファーに、荷物を置いて、
ウォーターサーバーを、コンセントに、繋いで、
お湯を沸かし、
戸棚から、
コーヒー、シュガー、アルギニンを、出して、
コーヒーを、セットして、
アルギニンの、パウダーを、
そのまま、
水で、飲んで、戸棚に、戻すと、
スポーツボトルと、魔法瓶に、アイスと、水を、入れ、
製氷器に、
水を、入れて、
セットすると、
お湯が、沸いていたので、コーヒーに、
お湯と、
水を、
入れて、
テレビの、前の、テーブルに、
置き、
写真を、撮って、スプーンを、
洗うと、スポーツボトルを、
車に、持って行き、
車に置くと、
中に戻り、テーブルの、
カゴの中の、バナナを、取って、
フリーザーの、所に、
持って行き、写真を、撮って、食べました。
今日の、バナナも、
ちょうど良く、熟れて、甘く、美味しいです。
食べ終わると、リステリンで、
歯を磨き、テニスの支度をして、部屋に戻り、彼女を起こすと、
彼女が、起きて、ゲートを、
開けて、
くれたので、
荷物を、車に、載せて、すぐに、家を出て、サンタローザの、アルビンの家に、向かいました。
道は、空いていて、サンタローザの、交差点を、
止まらずに、
左折して、
タガポーの、交差点も、
止まらずに、
抜けて、
消防署の
前を通り、
サンタローザの、
ゲートを、
潜り、
新しい
マーケットの、
ビルの、前を通り、
その先の、
教会の広場を、右折して、しばらく、行って、
アルビンの、家の前に、
車を、停めると、少しして、
アルビンが、出て来たので、
乗せて、テニスコートに、向かいました。
アルビンを、乗せると、Sports complexの、
前を抜け、
ナショナルロードを、
左折して、バリバゴに、向かいました。
バリバゴの、交差点を、
通過して、
次の、交差点の、
少し先の、
カセレス、
と言う、ビレッジに、入りました。
中に、入ると、今日は、チェック無しで、
通過して、テニスコートに、向かいました。
駐車場に、着くと、
今日は、
手前に、車を、停めて、
荷物を持って、テニスコートに、向かいました。
テニスコートに、
着いて、
中に入ると、
ベンチに、荷物を、
置いて、
写真を、撮って、
支度して、
クラブハウスに、行って、
トイレを、
借りてから、戻ると、
少し、骨ストレッチを、やって、練習に、入りました。
今日も、前回と同じ、内容の練習なので、細かい事は、省略します。
今日も、なるべく、姿勢と、体重の乗せ方に、気を付けて、踵に、体重を、乗せ、少し、腰を、落とす様に、腰を丸めて、仙骨を、立てて、打つ様に、心掛けると、足が、思ったより、スムーズに、動き、ボールが、良く見えて、割と、良いボールが、打てました。
ゲーム練習に、入ると、なるべく、ゆっくりした、タイミングで、打つ様に、心掛けましたが、オープンコートに、打たれると、返すのが、やっと、でした。
2ゲームで、3ポイント、取るのが、やっとです。
ゲーム練習が、終わると、少し、休みを、入れて、ストレッチを、して、カゴのボールを、使って、手出しの練習を、して、終わりましたが、中々、息が、続きませんでした。
ボールを、集めて、帰る支度を、して、車に、戻ると、荷物を、積んで、アルビンを、乗せて、帰りました。
帰りは、ゲートを、通り、
ナショナルロードに、出る所は、混んでいましたが、割と、上手く、左折、出来て、
今日も、バリバゴの、交差点の手前で、
右に入り、反対周りで、サンタローザに、向かい、ましたが、
今日は、途中から、混んでいて、アルビンの、家まで、
ずっと渋滞でした。
アルビンの、家の前で、
アルビンを、降ろすと、その後は、
割と、空いていて、Sports complexの、
前を抜け、
ナショナルロードを、
右折して、
SMサンタローザと、
ロビンソンの、
前を通り、
サンタローザの、
交差点を、信号、
1回待ちで、
抜けると、三叉路は、
空いていました。
家に着くと、ジェムが、来ていて、ゲートを、開けて、くれたので、車を、入れると、部屋に戻りました。
部屋に戻ると、iPhoneの、写真を、AirDropして、iPadに、移して、編集し、アップロードして、シャワーを、浴びて、部屋に戻り、着替えて、新しいヒゲ剃りで、ヒゲ剃ると、バッテリーが、無くなったので、荷物を、持って
部屋を出て、荷物を、置くと、ヒゲ剃りを、
テレビの前で、チャージしていると、
ジェムが、
キッチンの、
水の、タンクを、
取り替えて、
いたので、
写真を、取りました。
終わると、床に、マットを敷いて、テニスボールを、
置いて、背中の、マッサージを、始めましたが、彼女が、テーブルに、朝食を、用意して、くれたので、止めて、マットを片付けて、
すぐに、食べる事に、して、テレビを、点けて、
Netflixの
BLACKLIST と言う、
動画にして、
ミルクを、
持ってくると、見ながら、
食べました。
今日の、2度目の朝食は、ショーパオに、クッチンタでした。
Googleで、調べると、
ショーパオは、豚肉を醤油、砂糖、オイスターソースなどで煮込んだものが、入った、中華饅頭で、美味しいです。
クッチンタは、米粉（上新粉）と、もち米から、作った白玉粉を、同量で使い、ブラウンシュガーで、甘味を、アチュエテ（アナト）の種で、香りと、色を、着けて、蒸したもの。かんすいを、使用しているので、ういろうの様なモチモチした食感です。
通常は、ココナッツの、実を、挽いた物を、かけて食べます。
と書いてありました。
食べ終わると、
彼女が、食器を、洗ってくれたので、リステリンで、
歯を磨き、ソファーに、戻り、
テレビの、動画の、
続きを、写真を、
撮りながら、編集し、
アップロード、
しながら、
見ていました。
しばらく、見ていると、
彼女が、
エサを作り、
オーゾと、
モカに、あげて、
すぐに、
外へ、マックスに、
エサを、
あげに、
行ったので、テレビを、消して、
外に、行き、写真を、
撮っていると、
すぐに、オーゾを、
庭に、出して、
用足しを、
させながら、
駐車場の、掃除を、
していると、外に、
バスラが、
来たので、
ジェムを、
呼んで、
ゴミを、
沢山、
出して
いました。
バスラが、
通り過ぎると、
オーゾと、
モカを、
中に入れて、
ムジャコを、ゲージから、
放し、
用足しを、
させながら、
植木の下の、掃除を、
していました。
ムジャコが、ゲージに、
戻ると、
彼女が、繋いで、
ゲージを、閉めて、
マックスを、ゲージから、
出して、
用足しを、
させると、すぐに、
マックスは、車の下に、
潜って、休んでいました。
彼女が、駐車場の掃除を、
していると、
ママが、
支度をして、
出掛けて、
行きました。
写真を、撮り終わると、ソファーに戻り、写真を、編集し、
アップロードしながら、テレビを、点けて、
Netflixに、
して、
BLACKLIST と言う、
動画にして、
続きを、
見ていると、
彼女が、
パパイヤを、
持って来て、
くれたので、
見ながら、食べました。
今日のパパイヤは、ちょうど良く、熟れていて、甘くて、美味しかったです。
その後も、しばらく、
テレビの動画を、
見ていると、
彼女が、
ソファーの掃除を、
始めたので、
荷物を移して、
写真を、編集しながら、
テレビの、
動画を、
見ていました。
掃除が、終わると、
ソファーに、荷物を、戻して、
しばらく、見ていると、
ジェムが、
キッチンで、料理を、
始めたので、写真を、撮りに、行くと、
ガルンゴンを、
揚げて、いました。
写真を、撮り終わり、ソファーに戻り、
テレビの動画を、
見ていると、
もう、2時過ぎで、彼女が、昼食を、用意して、くれたので、ビールと、一緒に、テーブルに、持って行き、テレビを、消して、食べました。
今日の昼食は、野菜サラダに、ガルンゴンでした。
ガルンゴンは、こちらで、良く食べられる、魚で、日本では、マイワシと、言われていますが、こちらのガルンゴンは、脂が、無いので、少し、物足りない味です。
食後は、歯を磨き、ソファーに戻り、
テレビを、点けて、
Netflixに、
して、
BLACKLIST と言う、
動画にして、
続きを、見ていると、
ジェムが、
テーブルの掃除を、
始めたので、
テレビを消して、写真を撮って、ソファーに、戻り、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めると、いつの間にか、居眠りしていていました。
目が、覚めると、もう、4時前なので、コーヒーに、氷を、入れていると、
ジェムが、
シャワールームの、掃除を、
していたので、
写真に、撮って、コーヒーを、テーブルに、持って行くと、
庭で、彼女が、
洗濯を、
始めたので、
写真を、
撮って、
テーブルに、戻り、写真を、編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、彼女が、チョコレートを、
持って来て、くれたので、書きながら、食べました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開し、今日の収支を、計算し、手帳に書いて、家計簿に、載せようと、思っています。
終わって、夕食まで、時間があったら、何か？見ながら、ストレッチや、素振りを、やって、夕食を、食べたら、部屋に戻り、ゆっくり、してから、寝ようと、思っています。
今日も、ブログは、この辺にして、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。