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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

12月15日(金)

おはようございます

今日は、4時に、iPadの、目覚ましで、起こされたので、トイレに行き、部屋に戻り、支度をして、荷物を持って、部屋を出ると、ママを、起こさない様に、ソファーに、荷物を、置いて、

ウォーターサーバーを、コンセントに、繋いで、お湯を、沸かし、残っていた、

コーヒーを、飲み干して、キッチンで、洗って、トイレに、行って、

戸棚から、アルギニンと、シトルリンの、パウダーを、出して、そのまま、水で、飲んで、

コーヒーを、セットすると、お湯が、沸いていたので、

コーヒーに、お湯を入れて、テレビの前の、

テーブルに、置き、写真を、撮って、キッチンに、戻り、

スポーツボトルと、魔法瓶に、アイスと、水を、入れ、製氷器を、セットして、終わると、スポーツボトルと、カギを持って、外に出て、

スポーツボトルを、車に、積んで、ゲートを、

開け、戻ると、マックスが、

起きて、来たので、少し、撫でて、中に、入りました。

今日は、時間が無いので、階段の手すりを、使って、背筋伸ばしと、スクワットを、やって、終わると、テニスの準備体操の、骨ストレッチを、やり、最後に、少し、素振りをしました。

終わると、キッチンに、行って、お皿を、出して、

ライスを、盛って、丸美屋の、ごましお を、掛けて、写真を、撮って、食べました。

今日も、少し、少なめに、掛けて、食べると、丁度良い、塩加減に、なりました。

食べ終わり、食器を洗って、歯を磨き、テニスの支度を、して、

部屋に、戻り、彼女を、起こして、ゲートを、

開けて、貰い、サンタローザの、アルビンの家に、向かいました。

道は、空いていて、サンタローザの、交差点を、信号、1回待ちで、

左折して、行きましたが、

タガポーの、交差点も、空いていて、

止まらずに、抜けて、サンタローザの、

ゲートを、抜け、その先の、

教会の広場を、右折して、しばらく、行って、アルビンの家が、良く分からないので、近くの、路肩に、停めて、待っていると、

アルビンが、来たので、すぐに、乗せて、Sports complexの、前を抜け、

ナショナルロードを、左折して、バリバゴに、向かいました。

バリバゴの、交差点を、通過して、次の交差点の、

少し先の、カセレス、と言う、

ビレッジに、入りましたが、今日は、あまり、混んでいませんでした。

中に入ると、今日は、ID無しで、通過して、テニスコートに、行き、

駐車場に、車を、停めて、荷物を持って、テニスコートに、向かいました。

テニスコートに、着いて、ベンチに、荷物を、置きましたが、

コートは、水浸しで、アルビンが、水吐きを、

しようと、しましたが、上手く、出来ないので、辞めて、そのまま、帰りました。

帰りは、ナショナルロードに、出る所で、中々、左折、出来ませんでしたが、何とか、左折して、今日は、バリバゴの交差点の、手前で、右に入り、

反対周りで、サンタローザインターに、向かい、途中で、左折して、教会の道に、出て、左折して、アルビンを、家の前で、降ろし、

Sports complexの、前を、抜け、ナショナルロードを、

右折して、SMサンタローザの、

前を、過ぎて、ロビンソンの

前を、通り、サンタローザの、交差点も、

割と、空いていて、信号、1回待ちで、

抜けると、三叉路は、空いて、いました。

家に着くと、彼女が、ゲートを、開けて、くれたので、すぐに、車を、中に、入れました。

中に入ると、彼女が、キッチンで、料理の、

下拵えを、していました。

僕は、部屋に戻り、荷物を置くと、ラケットや、チャージャーなどの、荷物を持って、部屋を出ると、ソファーに、荷物を置いて、

床に、マットを敷いて、テニスボールを、置き、背中の、マッサージを、始め、しばらく、やっていると、

彼女が、キッチンで、料理を、始めていたので、

マットで、ストレッチや、バランスボールで、

背中や、背筋の、ストレッチを、やりながら、

時々、写真を、

撮っていると、ジェムも、やって、来ました。

少しすると、DMも、降りて来て、お弁当を、バッグに、

入れると、外に出て、自転車で、

学校に、出掛けて、

行ったので、見送って、

写真を、撮りました。

見送って、中に入ると、ジェムが、朝食を、セットして、くれたので、マットを、片付けて、ミルクを、汲んで、テーブルに、持って行き、

テレビを、点けて、Netflixにして、見る、アニメを、探しましたが、良いのが、無かったので、

日本のドラマの、深夜食堂、にして、

見ながら、食べました。

今日の朝食は、野菜サラダに、ハム、エッグに、ミートローフでした。いつもの様に、野菜サラダを、食べてから、

ハム、エッグに、ミートローフを、細かく、刻んで、ライスに、混ぜて、食べました。

まぜて、食べると、チャーハンの様な、感じに、なって、美味しいです。

食後も、歯を磨き、テレビの、ドラマを、見ていると、

ジェムが、テレビ周りの、

掃除を、始め、

彼女は、モカと、オーゾに、

ヤクルトを、あげて、いました。

ジェムは、テレビ周りの、掃除が、終わると、テーブルの、

掃除を始め、終わると、

床の、拭き掃除を、していました。

彼女も、犬のエサを、作り、モカと、オーゾに、

あげると、外に、出て、マックスを、

ゲージに入れて、

エサをあげ、すぐに、

オーゾを、外に出して、

用足しをさせて、

用足しが、終わると、

中に、入れて、ムジャコを、

ゲージから、放して、

用足しを、させていると、

チビ犬が、ゲートの、隙間から、入って来て、

マックスの、残りのエサを、食べていました。

彼女が、植木の、手入れをしていると、

ムジャコが、用足しを、終わり、

ゲージに、入ったので、繋いで、

ゲージを、閉めると、マックスを、

外に、出して、用足しを、

させながら、掃除を、していました。

マックスは、用足しが、終わると、

いつもの様に、車の下に、潜ったので、僕も、写真を、撮り終って、玄関から、スリッパを、履き替えて、入ろうとしたときに、段で、躓いて、左足の、母趾球の、内側を、切って、しまいました。

仕方なく、中に入ると、アルコールで、消毒して、抗生物質の、ゲンタシンの、軟膏を、塗って、

バンドエイドを、小さいので、十字に貼って、網の、ホータイを、しました。

明日、テニスを、するつもり、でしたが、傷が深く、出来そうも、無いので、彼女に、出来ないと、メールして、貰いました。

治療が、終わると、仕方なく、ソファーで、

テレビの、YouTubeを、点けて、テニスの、

動画や、感動話の、

動画を見ながら、写真を編集した、アップロードして、時間を、潰していると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話していると、もう、お昼過ぎで、LINEが、終わると、すぐに、昼食に、なりました。

今日の昼食は、テノーラでした。今日のテノーラは、チキンも柔らかく、簡単に、解れ、サヨーテも、良く煮えていて、柔らかく、美味しかったのですが、今日は、スープが、ちょっと、少ない様でした。

iPadで、YouTubeの、ホームページを、見ながら、食べて、食後も、しばらく、見ていると、

ジェムが、掃除を、始める、と言うので、歯を磨き、ソファーで、写真を、編集していると、

ジェムは、テーブルの、

掃除をして、終わると、

床を、掃いて、テーブルを、元に、戻して、

いましたが、メイちゃんが、出かける、

と言うので、外に出て、車のカバーを、外しに、行きました。

僕も、車のキーを、持って、

外に、出ると、ジェムが、ゲートを、

開けたので、車を、外に出すと、メイちゃんは、友達を、乗せて、出掛けて、行きました。

僕が、車を、中に入れると、

ジェムは、また、車に、

カバーを、被せていました。

僕は、そのまま、ソファーに戻り、

テレビを、点けて、YouTubeにして、バイオリンの、天才少女の、

演奏を、しばらく、聞いて、終わると、

フェデラーと、錦織の、試合の、動画が、

あったので、しばらく、

見て、終わると、ブログの、下書きを、書き始めましたが、しばらく、書いていると、ちょっと、居眠りした様でした。

目が覚めると、コーヒーに、氷を入れて、製氷器を、セットして、コーヒーを、テーブルに、持って行き、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、ブログの下書きが、一段落して、ブログに、ペーストしたら、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開し、今日の収支を、計算し、手帳に、書いて、家計簿に、載せ、食事を、食べたら、少し休んで、なるべく、早く寝ようと、思っています。

今日も、ブログは、この辺にして、失礼します。

おやすみなさい。

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