10月25日(水)
おはようございます
今日は、4時前に、目が覚めて、iPadの、目覚ましを、止めると、少し、腹筋の、マッサージをしてから、起きて、着替えて、荷物を、置くと、トイレに、行き、
ウォーターサーバーを、コンセントに、繋いで、
お湯を、沸かして、
2階に、上がり、メイちゃんを、
起こして、下に、降りると、
戸棚から、アルギニンと、シトルリンの、パウダーを、出して、
そのまま、水で、飲んで、
コーヒーを、セットして、
カギを、持って、外に出て、ゲートのカギを、開けて、戻ると、ドアの所に、マックスが、居たので、少し、撫でて、
中に、入ると、お湯が、沸いていたので、すぐに、コーヒーに、入れ、
テレビの、前の、
テーブルに、置いて、
スポーツボトルと、魔法瓶に、
アイスと、水を、入れ、
終わると、マットを、床に敷いて、
バランスボールを、
持って来て、最初に、腹筋、背筋を、やってから、マットで、ストレッチを、やって、終わると、マットと、バランスボールを、片付けて、テニスの支度をして、
カウンターに、あった、
バナナを、
2本、取って、
食べて、
トイレに、入っていると、メイちゃんが、降りて来たので、トイレを、出ると、
彼女を、起こして、車に、行きましたが、
車に、着くと、スポーツボトルを、持って来るのを、忘れたのに、気が付いて、車を、家の側に、移して、家に戻り、ボトルを、取って、車に、戻り、Uターンさせて、South woodに、向かいました。
道は、空いていて、オリバレスの交差点も、
止まらずに、右折すると、ナショナルロードも、空いていて、少し、行くと、すぐに、South woodの、入口の交差点、着いて、左折して、South woodに、向かいました。
South woodに、着くと、
中に入り、
バスターミナルの、前に、車を、着けて、
メイちゃんを、
降ろすと、
帰りは、いつもの、
マーケットの、入口で、右折して、
オリバレスの
交差点を、通り、
道は、まだ、6時前なので、空いていて、
サンタローザの、交差点を、抜け、
SMサンタローザの
前を、通り、
2つ目の、交差点を、
左折すると、
すぐに、Sports Complexに、着いて、
中に、入ると、誰も、居ないので、奥の駐車場で、Uターンして、
テニスコートの、入口の、側に
停めて、
ブログの下書きを、書いていると、
アルビンが、来たので、
荷物を、持って、
テニスコートに、入りました。
中に入り、荷物を置いて、写真を、撮って、すぐに、支度して、練習に、入りましたが、今日は、左の膝が、いつもより、痛みが、走りました。
今日は、ショートの、クロスラリーから、入り、そのまま、逆クロス、とやり、後ろに下り、センターラリー、クロスラリー、サービスからの、クロスラリー、レシーブからの、クロスラリーと、やって、フォアサイドを、終わりました。
膝が、痛いので、クロスストレートは、出来ませんでした。
少し、休みを、入れて、水を、飲むと、少し、汗を、かいて、いました。
次に、バックサイドの、クロスラリー、サービスからの、クロスラリー、レシーブからの、クロスラリー、とやって、ラリー練習を、終わりました。
ラリー練習が、終わると、少し、休みを、入れて、カゴのボールを、使って、手出しで、フォアの、定位置と、2点のクロス、ストレート打ちを、終わると、バックサイドで、バックで、同じ様に、やって、練習を、終わりました。
練習を、終わり、ボールを、集めて、アルビンに、コート代の100ペソと、プレーフィーの400ペソを、払って、すぐに、コートを、出ました。
帰りも、来た道を、戻り、SMサンタローザや、
ロビンソンの、
前を、通り、
サンタローザの
交差点を、抜け、
三叉路に、
行きましたが、
今日は、皆んな、空いていました。
今日も、駐車場に、入れられないので、家の、近くまで、行って、
邪魔に、ならない、路肩に、
車を、停めて、
荷物を、持って、
家に、帰りました。
家に入ると、部屋に戻り、荷物を置くと、すぐに、シャワーを、浴びて、部屋に戻り、着替えると、写真の編集を、して、アップロードしながら、ヒゲを、剃りました。
ヒゲを、剃り終わり、部屋を、出ると、彼女が、
テレビ周りの、
掃除を、していて、朝食が、有る、と言うので、荷物を置くと、すぐに、ミルクを、汲んで、朝食と、一緒に、テーブルに、持って行き、
テレビを、点けて、
Netflixにして、
日本のアニメの、
SAMURAI 7の、
続きを、
見ながら、
食べました。
今日の2度目の、朝食は、コーンホットドッグでした。
コーンホットドッグは、アメリカで、普及している、コーンミールの、生地を使った、コーン・ドッグで、日本では、アメリカンドック、と呼ばれています。まあまあ、美味しいです。
食後も、歯を磨き、足のマッサージを、しながら、しばらく、
見て、マッサージが、終わると、マッサージ機を、チャージして、
ストレッチを、やりながら、
見ていました。
しばらく、見ていると、
もう、お昼で、彼女が、昼食に、する、と言うので、トイレに行って、食べる事に、しました。
今日の昼食は、野菜炒めに、ポークアドボでした。
ポークアドボを、解して、ライスに、野菜炒めと、混ぜて、一緒に、食べました。
色々な、味が、混ざって、美味しいです。
モカが、来たので、ポークを、あげましたが、食べませんでした。
犬は、ビニガーが、入っているので、アドボが、苦手の様です。
食後は、歯を磨き、ソファーで、
テレビの、YouTubeを、
点けて、
テニスの動画を、
見ていると、
彼女が、エサを作り、
モカとオーゾに、あげていると、
ママも、帰って来ました。
エサを、あげ終わると、
終わると、
外に出て、
マックスを、
ゲージに、入れて、
エサを、あげ、
終わると、
すぐに、オーゾを、
用足しに、
出して
いました。
用足しが、終わると、
オーゾを、
中に、入れて、ムジャコを、
ゲージから、
放して、
用足しを、
させて、
ムジャコが、
ゲージに、
戻ると、
繋いで、
マックスを、
ゲージから、
出して、
用足しを、
させて、
彼女は、
洗濯の、
準備を、
始めていました。
写真を、撮り終わり、中に戻ると、
テレビを、点けて、YouTubeにして、
テニスの動画の、
続きを、
見て、終わると、
世界の、謎の文明の、
動画にして、
見ていると、
すこし、居眠り、して、しまいました。
目が、覚めると、動画を、
感動話の、
動画にして、
また、マッサージと、
ストレッチを、しながら、
見て、
終わると、動画を、
膝の痛みの、
治し方の、
動画にして、
色々、見ながら、
真似して、
やっていました。
やっていると、もう、5時に、なるので、辞めて、テレビを、消して、コーヒーに、氷を入れ、製氷器も、セットして、コーヒーを、テーブルに、持って行くと、最初に、写真を編集し、アップロードして、終わると、コーヒーを、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話しました。
LINEが、終わると、また、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開して、今日の収支を、計算し、家計簿に、載せて、時間が、あったら、テレビで、何か？見て、夕食を、食べ、ゆっくりしたら、なるべく早く、寝よう、と思っています。
今日も、この辺で、終わり、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。