10月19日(木)
おはようございます
今日は、4時に、iPadの、目覚ましで、起こされて、止めると、少し、腹筋の、マッサージを、してから、起きて、支度をして、荷物を、持って、部屋を出ると、ママと、ジョナイを、起こさない様に、
荷物を、置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに、繋いで、
お湯を沸かし、トイレに、行くと、
戸棚から、アルギニンと、シトルリンの、パウダーを、出して、
そのまま、水で、飲んで、
コーヒーを、セットすると、
シュガーが、少なかったので、
戸棚から、シュガーの、残りを、出して、
容器に、入れて、終わると、
スポーツボトルと、魔法瓶に、アイスと、水を、入れ、
製氷器も、セットしていると、お湯も、沸いていたので、
コーヒーに、お湯を入れて、
テレビの前の、
テーブルに、置き、
写真を、撮りました。
終わって、ゲートを、
開けに、行くと、
マックスも、起きていたので、
少し、撫でて、中に、入り、
マットを、床に敷いて、バランスボールを、持って来て、
最初に、腹筋、背筋を、やってから、マットで、ストレッチと、エクササイズを、していると、5時に、なるので、部屋に戻り、
彼女を、起こすと、彼女も、起きて、キッチンで、
ライスを、
研いで、炊いて、
料理を、
作り始めました。
僕が、ストレッチを、終わり、マットを、片付けて、いると、メイちゃんが、降りて来て、急いで、出掛けて、行きました。
写真を、撮りましたが、
間に合いませんでした。
中に戻ると、アルギニンと、シトルリンの、パウダーを、
1さじ、カップに、入れて、水で、溶かして、
彼女に、あげて、パウダーを、戸棚に、しまうと、お皿を出して、
ライスを、盛って、戸棚から、丸美屋の、ごましおを、出して、
少なめに、掛けて、食べました。
今日は、丁度良い、塩加減でした。
食べ終わると、テニスの支度をして、トイレに行き、すぐに、出かけました。
外に出ると、
家の前の、
写真を、
撮って、
車に行き、
Uターンして、サンタローザの、Sports Complexに、向かいました。
道は、まだ、6時前なので、空いていて、サンタローザの交差点を、
止まらずに、抜け、
ロビンソンと、
SMサンタローザの、
前を通り、
2つ目の、
交差点を、
左折すると、すぐに、Sports Complexに、着いて、中に入ると、誰もいないので、奥の駐車場に、停めました。
ブログの下書きを、書いていると、アルビンが、バイクで、来たので、荷物を持って、テニスコートに、入りました。
中に入り、荷物を置いて、
写真を、
撮っていると、
アルビンは、
奥で、
何か？スポンジの様な物で、水を、掃いていました。
僕は、トイレに、
行くと、すぐに、支度して、練習に、入りました。
今日も、足の状態が、分からないので、センターからの、ショートラリーから、入り、そのまま、クロス、逆クロス、センターでの、フォアバック、とやりました。
終わると、そのまま、後ろに下り、センターラリー、クロスラリー、サービスからの、クロスラリー、レシーブからの、クロスラリーと、やって、少し、クロス ストレートを、やりましたが、足が、動かないので、辞めました。
少し、休みを、入れて、水を飲むと、少し、汗を、かいて、いました。
次に、バックサイドの、クロスラリー、サービスからの、クロスラリー、レシーブからの、クロスラリー、とやって、ラリー練習を、終わりました。
ラリー練習が、終わると、少し、休みを、入れて、カゴのボールを、使って、手出しで、フォアの、定位置と、2点のクロス、ストレート打ちが、終わると、バックで、同じ様にやり、最後に、センターで、フォアバックを、やって、練習を、終わりました。
練習を、終わり、ボールを集めて、アルビンに、コート代の100ペソと、プレーフィーの、400ペソを、払って、すぐに、コートを、出ました。
帰りに、ザハリアのコートを、見に、行こう、と思ったら、そちらの方向が、今日も、渋滞に、なっていたので、仕方なく、来た道で、帰りました。
帰りも、SMサンタローザや、
ロビンソンの、
前を、通り、
サンタローザの交差点を、
抜け、
三叉路に、
行きましたが、
どう言う訳か？
ここだけ、混んでいて、
中々、前に、進みませんでした。
しばらく、待つと、やっと、動き始めると、珍しく、2人も、交通整理の、ポリスマンが、居て、交通整理を、していましたが、その後は、空いていました。
わざわざ、渋滞を、作っている様な、感じでした。
今日も、隣の家の、道路工事で、駐車場に、入れられないので、家の近くまで、行って、邪魔にならない、路肩に、車を、停めて、荷物を持って、家に、帰りました。
家に入ると、部屋に戻り、荷物を置くと、すぐに、シャワーを、浴びて、部屋に戻り、着替えると、写真の編集をして、アップロードしながら、ヒゲを、剃りました。
ヒゲを、剃り終わり、部屋を出ると、
彼女が、エサを作り、モカとオーゾに、あげていましたが、
皆んな、あまり、食べませんでした。
少しすると、ジェムも、来て、
中に、入り、コーヒーを、飲むと、掃除を、始めていました。
テレビ周りや、
テーブル、
床の、
拭き掃除と
やっていると、
彼女も、玄関ドアの掃除を、
ジェムと、
話しながら、
やっていました。
彼女は、玄関ドアの、掃除が、終わると、階段の掃除や、
ウォーターサーバーや、
扇風機の、
掃除をして、
ジェムは、後ろの棚や、
カウンターの上の、棚の掃除を、したり、していました。
僕は、ソファーで、iPadの、YouTubeで、
なぜユダヤ人は、嫌われるのか？
と言う、
動画が、
あったので、
しばらく、
見ていると、
彼女が、テーブルに、朝食を、持って、来てくれたので、やめて、ミルクを、汲んで、テーブルに、持って行き、
テレビの、Netflixを、点けて、
日本のアニメの、
SaikiK
と言う、
アニメを、
見ながら
食べました。
今日の、2度目の昼食は、ウベの、パンに、ハムと、ホットドッグでした。
ウベの、パンは、余り、特徴が、無いので、ハムや、ホットドッグと、一緒に、食べると、丁度、良いです。
食後も、歯を磨き、しばらく、
アニメを、見て、終わると、
テレビを、消して、iPadで、
動画の続きを、
見たり、
マッサージ機で、マッサージしたり、していると、もう、お昼過ぎで、
ジェムが、キッチンで、料理を、
始めたので、写真を撮りに、行くと、
久しぶりの、サーモンを、
炒めていたので、焦げ無い様に、炒めて、と頼みました。
しばらく、ソファーで、
動画の続きを、
見ていると、
ジェムが、食事の支度をして、彼女が、食べる、と言うので、やめて、ビールを、持って来て、食べる事にしました。
今日の昼食は、野菜サラダに、サーモンビレイでした。
しばらくぶりの、サーモンビレイは、丁度良い、揚げ具合で、脂が、乗っていて、醤油を、掛けて、食べると、美味しいです。
彼女達は、フライドチキンだったので、
少し、サーモンを、あげました。
食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードして、
iPadの、YouTubeで、中東の宗教とパレスチナ問題、と言う、
動画が、
あったので、
しばらく、見ていると、いつの間にか、居眠りしていて、長瀬くんからの、LINEで、起こされて、しばらく、話して、いました。
LINEが終わると、コーヒーに、氷を、入れて、テーブルに、持って行き、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開して、今日の収支を、計算し、家計簿に、載せて、夕食を、食べ、ゆっくりしたら、なるべく早く、寝よう、と思っています。
今日も、この辺で、終わり、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。