8月2日(水)
おはようございます
今日は、4時前に、目が覚めて、目覚ましを、止め、チャージ、しているか?確かめ、iPadと、iPhoneを、チャージャーから、外し、彼女の、iPhoneを、チャージして、支度して、部屋を、出ました。
部屋を出ると、ママを、起こさない様に、ソファーに、荷物を置いて、トイレに行き、
ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、
お湯を、沸かして、
アルギニンと、シトルリンの、パウダーを、そのまま、
水で飲んで、
コーヒーを、セットすると、
お湯が、沸いていたので、
コーヒーに、
お湯を入れて、
テレビの前の、テーブルに置き、
終わると、
スポーツボトルと魔法瓶に、アイスと水を、入れ、
製氷器を、セットしました。
終わると、スポーツボトルを、持って、ゲートを、開けに、行き、スポーツボトルを、車に入れ、
ゲートの、カギを開け、
中に戻り、
マットを、敷いて、
ストレッチを、始め、一通り、終わると、
バランスボールを、
持って来て、腹筋、背筋を、やって、終わると、
今日は、カウンターに、
置いてあった、
バナナを、食べてました。
食べ終わると、テニスの支度をして、少し、素振りをして、終わると、テニスバッグを、車に置いて、部屋に戻り、彼女を、起こすと、彼女が、ゲートを、開けに、外に出たので、
僕も、車に行くと、彼女が、
ゲートを、
開けてくれたので、
すぐに、バッグを乗せて、家を出て、ザバリアに、向かいました。
今日も、道は、空いていて、サンタローザの交差点も、
信号を、
1回待ちで、
左折し、
タガポーの交差点も、
停まらずに、通過して、
消防署、
学校の、
前を通ると、
誰も、居ませんでした。
ゲートを、潜り、
チョウキンの角を、
左折して、
マーケットの、
前も、
写真を、
撮りながら、
通り、
ザバリアの、ゲートを、
右折して、ビレッジの、中に入り、テニスクラブに、着くと、
駐車場に、車を停めて、車と
周りの写真を、
撮りましたが、
今日も、
花が、綺麗に
咲いていたので、それも、写真に、撮りました。
撮り終わりと、iPadを、出して、車で、ブログの下書きを、書き始め、しばらく、書いていると、
アルビンが、来たので、
やめて、荷物を持って、中に、入りました。
水は有ったので、積んで来た、水は、出しませんでした。
中に入ると、アルビンが、ブラシ掛けを、
して、
終わると、
コートの、
周りを、
掃除していたので、
写真を撮り、支度が、終わると、すぐに、練習に、入りました。
今日も、お最初に、スポンジボールで、センターの、ショートラリーから、入り、クロス、逆クロス、とやり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、少し、やってショートラリーを、終わりました。
少し、休みを、入れると、普通のボールで、同じ様に、ショートラリー練習に、入りました。
終わると、クロスラリー、クロス ストレート、サーブからの、クロス ストレートの、三角打ちを、やり、終わると、レシーブからの、三角打ちを、やって、終わりました。
休みを、入れて、逆クロスラリーを、やって、クロス ストレート、サーブからの、クロス ストレートの、三角打ちを、レシーブからの、クロス ストレートの、三角打ちを、やって、終わりました。
今日の練習では、最初の、姿勢だけ、考えて、後は、重心を、崩さない様に、して、打ちましたが、重心を、動かさない様に、するのは、ラリー中は、中々、難しいです。
休みを、入れると、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に、入っても、中々、打点に、入れず、重心が、ずれて、ミスショットが、多く、中々、ポイントが、取れませんでした。
結局、ゲームは、取れず、終わり、続けて、2ゲーム、やりましたが、2ポイント、ずつ取るのが、やっとでした。
ゲーム練習が、終わると、いつもの、3点打ちを、両サイド、やって、最後に、フォアの、2点打ちを、やって、練習を、終わりました。
ボールを、集めて、クラブハウスの前に、戻り、ゆっくりしていると、次の人が、来て、いなかったので、1人で、サーブ練習をして、いると、いつも来る、アベット、と言う人が、来て、practice、と言って、来たので、仕方なく、ラリーの相手を、していました。
しばらく打って、いると、ジュニアが、来たので、練習を、終わりました。
練習を、終わり、帰る支度を、していると、
ジュニアが、練習を、始めたので、見ながら、
ちょっと、
アドバイスして、
写真を、撮って、
帰りました。
帰りは、メイン通りに、
出るまで、
少し、混んでいましたが、
メイン通りは、空いていて、
タガポーの交差点は、
少し、
混んでいましたが、
スムーズに、抜けて、
サンタローザの交差点も、
信号、1回待ちで、
通過すると、
いつもの、
三叉路も、空いていて、
止まらずに、抜けて、20分ぐらいで、家に、着きました。
家に着くと、彼女が、ゲートを、開けて、くれたので、直ぐに、中に入れ、部屋に戻ると、すぐに、シャワーを、浴びて、着替えて、部屋を、出ました。
部屋を出て、ソファーに行き、荷物を置くと、彼女が、すぐに、朝食を、用意して、くれたので、
テレビの、Netflixを、
点けて、
日本のアニメの、
VINLAND SAGAに、
して、
見ながら、
食べる事に、
しました。
今日の、2度目の朝食は、ガーリックライスに、卵の白身の、オムレツと、ホットドッグに、スパムでした。
いつもの様に、
ホットドッグと、スパムを、細かく刻んで、
オムレツも、ガーリックライスに、混ぜて、食べました。
色々な味が、重なって、美味しいです。
食後は、歯を磨き、ソファーに戻り、しばらく、
アニメの、続きを、
見ていると、彼女が、部屋の掃除を、始め、呼ばれたので、
行って見ると、薬のケースを、
開けて、薬の効能を、調べて、欲しい、と言うので、
しはらく、
Googleで、調べました。
犬にあげる、抗ヒスタミン剤を、探している様でしたが、そこには無く、
後から、持って来た、
ケースに、沢山、有りました。
終わると、彼女が、マックスに、エサを、あげに、外に行ったので、
僕も、外に出て、
写真を撮ると、
彼女が、犬達を、外に、出し、
用足しを、
させ、始めました。
用足しが、
終わると、すぐに、
中に、入れて、
ムジャコを、
ゲージから、
出して、
用足しを、
させて、
その間に、
色々、掃除を、
していました。
用足しが、終わり、
ムジャコを、
ゲージに、入ると、
ゲージを、閉めて、
彼女が、マックスを、ゲージから、
出して、
用足しを、
させたので、
写真を、撮り終わると、中に入り、ソファーに、戻り、
写真を、編集しながら、
アニメの、続きを
見ていると、彼女が、昼食を、テーブルに、用意して、くれたので、テレビを、消して、食べる事に、しました。
今日の昼食は、エッグに、豆腐とポークのシシグに、カラバサの、ギナタアンでした。
豆腐と、ポークの、シシグは、色々な、細切れの、野菜に、サイコロ状の、豆腐と、ポークを、醤油味で、炒めたもので、美味しいです。
カラバサの、ギナタアンは、カボチャと、ポークを、ココナッツミルクで、炒めたもので、自然な甘さで、美味しいです。
食後は、歯を磨き、ソファーで、
写真を、編集しながら、
アニメの、
続きを
見ていると、
いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、長瀬くんから、ラインが、入っていたので、しばらく、話していました。
LINEが、終わると、もう、6時過ぎなので、急いで、コーヒーに、氷を入れ、テーブルに移り、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きは、この辺で、終わり、ブログに、ペーストして、編集が、終わったら、チェックして、公開し、夕食を、食べたら、少し、ゆっくりして、なるべく早く、寝よう、と思います。
今日も、この辺で、失礼して、終わります。
よろしく。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。