7月29日(土)
おはようございます
今日は、5時前に、目が覚めて、目覚ましを、止め、チャージ、しているか？確かめ、iPadと、iPhoneを、チャージャーから、外し、彼女の、iPhoneを、チャージして、支度して、部屋を、出ました。
部屋を出ると、ママを、起こさない様に、ソファーに、荷物を置いて、トイレに行き、
ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、
お湯を沸かして、
アルギニンと、シトルリンの、パウダーを、
そのまま、水で飲んで、
コーヒーを、セットすると、
お湯が、沸いていたので、
コーヒーに、お湯を入れて、
テレビの前の、
テーブルに、置いて、
終わると、スポーツボトルと、魔法瓶に、
アイスと水を、入れ、
製氷器を、セットしました。
セットが、終わると、スポーツボトルを、持って、ゲートを、開けに、行き、スポーツボトルを、車に入れ、ゲートの、カギを開け、中に戻り、
マットを、敷いて、
ストレッチを、始め、一通り、
終わると、バランスボールを、
持って来て、腹筋、背筋を、やって、終わると、
今日は、カウンターに、置いてあった、
バナナと、
クラッカーを、
食べて、歯を磨き、テニスの、支度をして、部屋に戻り、彼女を、起こすと、彼女が、ゲートを、開けに、外に、出たので、僕も、テニスバッグを、持って、車に、行くと、
彼女が、
ゲートを、開けてくれたので、すぐに、バッグを、乗せて、家を出て、今日は、久しぶりに、マウンテンルパの、STV TENNIS CLUBに、向かいました。
今日も、オリバレスの交差点で、信号に、引っ掛かりましたが、今日は、交差点が、割と、空いていたので、１回待ちで、ナショナルロードを、右折して、行きました。
ナショナルロードも、
空いていて、
割と、スムーズに、
ロビンソンの、
前を通り、
橋の手前も、
空いていて、
橋を渡り、
マウンテンルパに、入り、
パークホームズの、前を、過ぎて、
しばらく、行って、SMマウンテンルパの、
前を通り、
STO NINO の、
案内板の所を、右折して、少し、行くと、
ゲートが、有り、
ガードマンが、居ましたが、ステッカーを、貼ってあるので、そのまま、通過して、テニスクラブに、向かいました。
テニスクラブに、着くと、入口の前が、空いていたので、
そこに、停めて、
写真を撮って、
中に、入りました。
中に入り、クラブハウスに、行くと、クラブハウスの中に、
ビリヤードの台が置いてあり、
皆さんが、ポケットの、ビリヤードを、
始めていました。
荷物を置いて、
少し、見ていましたが、
上手い人は、
居ませんでした。
見終わると、支度をして、9時過ぎから、インドアコートで、練習に、入りました。
ショートラリーの、練習に入り、今日も、センターの、ショートラリーを、しながら、クロスラリーにして、フォアバックで、打って、そのまま、バックサイドに、移り、クロスの、ショートラリーを、して、続けて、センターから、サイドに、打ち分けて、貰い、フォアとバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わりました。
少し、休んで、ラリー練習に、入りました。
ラリー練習は、センターラリーから、入り、少し、やって、クロスラリーに、入りました。
クロスラリーに、入り、フォアとバックで、少し、打つと、今日も、クロス ストレート、サーブからの、クロス ストレートの、三角打ちを、やり、終わると、レシーブからの、三角打ちを、やって、終わりました。
休みを、入れて、逆クロスラリーを、少し、ゆっくりやって、クロス ストレート、サーブからの、クロス ストレート、レシーブからの、クロス ストレートの、三角打ちを、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日は、ハードコートのせいか？ハイペースで、やったで、腰の疲れが、凄いです。
バウンドの感じも、違い、まだ、タイミンングが、遅れて、差し込まれる事が、多かったです。
少し休んで、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に、入っても、中々、タイミングが、合わず、うまく、打てずに、簡単に、2ゲームを、落としました。
コートチェンジを、して、3ゲーム目に、入ると、何とか？タイミングが、合う様に、なって来て、ディサイディングポイントが、取れて、1-2となり、最後のサーブを、キープして、2-2で、ゲームを、終わりました。
ゲーム練習が、終わると、いつもの、3点打ちを、両サイドやって、最後に、フォアと、バックの、2点打ちを、やって、終わりました。
練習が、終わると、少し、ゆっくりして、
皆さんの練習や、
ゲームを、見ていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話していると、雨が、降ってきました。
かなりの、土砂降りで、しばらく、話していると、止んだので、LINEを、終わり、すぐに、帰りました。
帰りは、サンペドロの、入口の、交差点が、
混んでいて、
2度待ちで、通過して、
いつもの様に、ビニャン マーケットの、入口を、左折して、
マーケットは、混んでいるので、ジョリビーの、
先の脇道を、右折して、
写真を、
撮りながら、
抜けて、
反対側の、入口の
ロータリーを、左折し、
カルテックスを、右折して、
帰ると、また、雨が、降って来て、土砂降りに、なりました。
家に着くと、少し、小雨に、なりましたが、ゲートを、開けるのが、大変でした。
彼女が、雨の中、開けて、くれたので、急いで、車を中に、入れました。
車を入れると、すぐに、部屋に戻り、シャワーを、浴びる、支度をして、すぐに、シャワーを、浴び、着替えて、ヒゲを剃って、部屋を出ると、ソファーで、写真の編集を、始めました。
編集を、しながら、テレビの、YouTubeを、
点けて、
テニスの動画を、
見ていると、
彼女が、
キッチンで、
料理を、色々、
作り、始めました。
その後も、しばらく、
テニスの動画を、
見ていると、彼女が、色々、料理を、テーブルに、セットして、くれたので、テレビを、消して、食べる事に、しました。
今日の昼食は、魚の、バゴスに、揚げナス、野菜のオムレツに、ギナタアン シータオに、ポーク リブ ステーキ
でしたが、多いので、ステーキは、夜、食べる事にしました。
バゴスは、骨は、多いですが、柔らかい、ニシンの、骨の様な感じで、食べ易く、脂が、乗っていて、美味しいです。
ギナタアン シータオは、長いインゲン、といった感じで、ポークと、一緒に、ココナッツミルクで、炒めてあり、自然な甘さで、美味しいです。
揚げナスも、醤油を掛けて、食べました。自然な甘味で、美味しいです。
最後に、添えてあった、グレープを、食べました。甘くなっていて、美味しいです。
食後は、歯を磨き、ソファーで、写真の編集を、していると、彼女が、犬達に、エサを、あげて、
外に出て、マックスに、
エサを、あげに、行ったので、
僕も、外に出て、写真を、撮っていると、
彼女が、
犬達を、
外に、
出し、
用足しを、
させ始めました。
用足しが、
終わると、
すぐに、
中に、
入れて、
ムジャコを、
ゲージから、
出して、
用足しを、
させて、
その間に、
色々、掃除を、
していました。
用足しが、終わり、ムジャコが、一人で、
ゲージに、入ると、
ゲージを、閉めて、
彼女が、
マックスを、
ゲージから、
出して、
用足しを、させて、洗濯をしていたので、写真を、撮って、終わると、中に、入りました。
中に入り、ソファーに戻り、写真を、編集していると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、もう、4時半なので、トイレに行き、
コーヒーに、氷を入れて、テーブルに、行き、
ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、予定が無いので、下書きは、この辺で、終わり、ブログに、ペーストして、写真を、編集し、アップロードして、ブログの編集を、始め、終わったら、チェックして、公開しよう、と思っています。
今日もブログは、この辺で、終わり、後は、食事までに、時間があったら、テレビの、YouTubeを、見ながら、ストレッチや、マッサージを、やって、夕食を、食べたら、疲れているので、なるべく早く、寝ようと、思います。
それでは、この辺で、今日も、失礼します。
悪しからず。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。