6月25日(日)
おはようございます
今日は、5時頃に、目が、覚めたので、
テレビを、点けて、
トイレに行き、テニスボールを、置いて、
テレビを、
見ながら、少し、背中のマッサージを、してから、
足の伸脚や、ストレッチを、しばらく、やって、終わると、朝食を、食べる事に、しました。
今日の朝食は、
コーンスープに、レーズンバターロールと、さかなソーセージでした。
お湯を沸かして、コーンスープを作り、レーズンバターロールを、温めて、
テレビを、
見ながら、食べました。
食後は、片付けて、歯を磨き、テニスの支度をして、トイレに行き、
7時27分頃に、部屋を出て、
エレベーターで、
下に行き、
玄関が、
開いているかと、
思ったら、
開いて、いなかったので、
奥の、夜間出入り口から、
外に出て、清川二丁目の、
バス停に、向かいました。
バス停に、着くと、バス停に、着くと、列に、並んで、待ちながら、
写真を、
撮ったりしていると、
3分ぐらいで、
バスが、来たので、
乗ると、空いていたので、
座れました。
蔵前駅で、降りると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、話しながら、
交差点を、渡り、
都営地下鉄 大江戸線の、
入口に、行き、
階段を、
降りて、
乗り換えました。
階段を、降りると、電車が、まだ、来ないので、
1番前の、ベンチに、座って、
待っていると、
電車が、来たので、
写真を、撮って、
乗りました。
青山一丁目で、降りて、エスカレーターで、
無人の、改札口から、
出て、
最後に、
エレベーターで、地上に、
出て、
テニスクラブに、
向かいました。
青山通りから、
いちょう並木に、
入り、
反対側に、
渡り、
ハンバーガーショップの、
所から、
中に入り、
入口から、入ると、
カードを、リーダーに、通して、
体温を見て、
ロビーの、奥に、行き、
荷物を置くと、
コーヒーの、自動販売機で、モカブレンドを、
買って、魔法瓶の、コーヒーに、混ぜて、飲みました。
少しして、吉峰さんから、連絡が入り、8番コートに入る事に、なりました。支度をして、奥の入口に、行って、確認して、ベンチで、待っていると、時間に、なったので、吉峰さんと、8番コートに、行きました。
荷物を、置くと、シングルポールを、立てて、練習に、入りました。
ショートラリーから、入り、しばらく、打って、後ろに、下がり、ラリー練習に入り、バックサイドで、バックの、フラット打ちを、練習していました。
終わると、ボレー練習に入り、ボレーボレーから、後ろに、下がり、ボレー練習を、して、終わると、サーブの、練習をして、練習を、終わりました。
練習が、終わると、ロビーに戻り、奥のテーブルに、行き、少し休んでから、昼食を、食べる事にしました。
iPadで、韓国ドラマの、アラン使道伝、
と言う、
ドラマを、見ながら、
昼食を、食べました。
今日の昼食は、かき揚げと、焼豚の、おにぎりに、納豆でした。
かき揚げの、ライスを納豆に、混ぜて、食べると、中々、美味しいです。
食べ終わると、貰った、フルーツゼリーを、食べて、少し、ゆっくりして、韓国ドラマを、見て、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。
ブログの下書きが、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログの編集して、終わると、壁打ちに、行きました。
壁打ちに、行くと、真ん中の、ベンチに、荷物を置いて、ストレッチを、少し、やってから、スポンジボールを、使って、ショートの、壁打ちを、始めました。
フォアと、バックの、一本打ちから、入り、フォア、バック、フォアバックと、やりながら、段々と、遠くして、フルスイングまで、やって、終わると、普通の、ボールにして、最初から、同じ様に、やって、壁打ちを、終わりました。
壁打ちを、終わると、隣で、やっていた人と、少し話したり、アドバイス、したりして、終わると、インドアに、行き、シャワーを、浴びました。
シャワーを、出て、体重を、計ると、58.2kgで、200g減っていました。
着替えが、終わると、すぐに、
いつもの様に、
駐車場を、通り、
KIHACHIの、
脇を通り、
青山通りに、
出て、
青山一丁目の、
都営地下鉄 大江戸線に、
行き、
エレベーターで、
降りて、
電車に、
乗り、
ブログの下書きを、
書きながら、帰りました。
蔵前で、降りて、
南千住行きの、
バスに、
乗り換えて、
清川二丁目で、
降りて、
まいばすけっと、
100円ローソンに、
寄り、買物をして、帰りました。
ホテルに、着いて、部屋に戻ると、着替えて、荷物を、整理して、終わると、少し、休んで、ブログの編集を、始めました。
しばらく、書いていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、いつの間にか、居眠り、していました。
9時過ぎに、彼女からの、メッセンジャーで、起こされて、しばらく、話して、今日の支出を、手帳に書き、今日の収支を、計算して、家計簿に、載せました。
終わると、すぐに、夕食を、食べる事にして、お湯を沸かして、カップヌードルの、
天ぷらうどんに、入れて、部屋に戻り、さっき買った、メンチカツとコロッケと、
一緒に、テレビを、
見ながら、
食べました。
中々美味しいです。
食後も、ブログの下書きを、書いていましたが、すぐ居眠りしていて、長瀬くんからの、LINEで、起こされて、しばらく、話すと、また、下書きを、書き始めましたが、また、居眠り、していました。
目が覚めると、12時過ぎなので、歯を磨き、片付けて、また、急いで、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、写真を、アップロードして、編集し、終わったら、チェックして、公開して、終わろうと、思っています。
今日も、この辺で、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。