6月19日(月)
おはようございます
今日は、6時半頃に、目が覚めたので、iPhoneとiPadが、チャージ出来ているか？見てみると、フルチャージ、出来ていました。
目が覚めて、しまったので、トイレに、行って、
テレビを、
点けて、
見ながら、
テニスボールで、背中のマッサージをしたり、ストレッチを、やったり、していました。
しばらく、やって、電気カミソリを、出して、
ヒゲを、剃り、終わると、朝食を、食べる事に、しました。
お湯を沸かし、しじみの味噌汁を、入れ、一緒に、ドリップコーヒーも、入れて、
部屋に戻ると、食事を、セットして、
テレビを、
見ながら、
食べました。
今日の朝食は、海藻サラダに、豆腐に、辛子明太子と、ツナマヨネーズのおにぎりでした。
丁度、
テレビで、
朝の、
連続テレビ小説が、
始まったので、
見ながら、
食べました。
食後は、今日は、どうするか？迷いましたが、ここに、居ても、しょうがないので、テニスに、行く事にして、支度を、始めました。
支度を終わり、トイレに、行って、
部屋を、
出て、
エレベーターに、
乗り、
玄関から、
出て、
清川二丁目の、バス停に、向かうと、
丁度、バスが、来たので、
走って、バスに、乗りました。
混んでいましたが、
何とか？座れて、
ブログの下書きを、
書き始めました。
蔵前駅で、降りて、
交差点を、渡り、
都営地下鉄 大江戸線に、
入口に、行き、階段を、降りて、乗り換えました。
階段を、降りると、電車が、来ていたので、
すぐに乗って、座ると、
ブログの下書きを、
書き始めました。
青山一丁目で、降りて、
エスカレーターで、
無人の改札口から、出て、
最後に、
エレベーターで、
地上に、
出ると、
テニスクラブに、
向かいました。
青山2丁目から、
いちょう並木に、
入り、
反対側に、
渡り、
ハンバーガーショップの、
所から、
中に入り、
入口から、
入ると、
カードを、リーダーに、通して、
体温を見て、ロビーの奥の、テーブルに、行き、
荷物を置いて、
少し、ゆっくりしてから、コーヒーを、買って、
魔法瓶の、コーヒーと、混ぜて、
飲んでから、支度をして、壁打ちに、行きました。
少し、コートでやつている、テニスを、見てから、支度して、壁打ちに、行きました。
壁打ちに、行くと、荷物を、ベンチに、置いて、少し、ストレッチと、素振りを、してから、スポンジボールを、使って、壁打ちに、入りました。
しばらく、打点の矯正の為に、スポンジボールで、フォアとバックの、一本打ちを、やって、終わると、フォア、バック、フォアバックを、やりましたが、20回以上、繋がると、疲れました。
スポンジボールの、練習が、終わると、普通のボールで、同じ様に、やり、20回以上、繋がると、やはり、疲れました。
最後に、軽く、素振りと、ゆっくり、打って、打点を、確かめて、壁打ちを、終わり、ロビーに、帰りました。
ロビーに、戻ると、手前の、テーブルに、行き、着替えていると、杉山さんが、来たので、少し、話をして、終わると、昼食に、しましたが、箸を忘れて来て、納豆が、食べられませんでした。
iPadで、韓国ドラマの、
アラン使道伝、
と言う、
韓国ドラマを、見ながら、
昼食を、
食べました。
今日の昼食は、かき揚げと、焼豚のおにぎりに、さかなソーセージでした。
いつもの味で、美味しいです。
食後も、しばらく、韓国ドラマを、見ていましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、2時近くなので、ブログの下書きを、書いて、一段落すると、インドアに行き、シャワーを、浴びて、帰りました。
いつもの様に、
駐車場を、
通り、
KIHACHIの、
脇を抜け、
青山通りに、
出て、
青山一丁目の、
地下鉄 大江戸線に、
行き、
エレベーターと、
エスカレーターで、
降りて、
電車に、
乗りました。
蔵前で、降りて、
南千住行きの、
バスに、
乗り換えて、
清川二丁目で、
降りて、
まいばすけっと、
に寄って、
のどごし生を、
買って、帰りました。
ホテルに、着くと、荷物を置いて、少しゆっくりして、
4時20分に、部屋を出て、
太田歯科医院に、
向かいました。
玄関から、出て、脇道に入ると、神社の、
前を、通り、
紫陽花の写真を、撮り、
歯科医院に、
着くと、
花が、咲いていたので、
また、
写真に撮って、中に、入りました。
スリッパに、履き替えて、待合所に行き、
写真撮って、
待っていると、
呼ばれたので、診療室に入り、荷物を、置いて、診療台に、座ると、
前掛けを、掛けてくれたので、
写真を、撮りました。
すぐに、治療が始まり、今日は、歯の型を、取って、
来週の、月曜日に、入れるそうです。
型を、撮り終わると、今日の、治療を、終わり、受付に、行って、300円払って、歯科医院を、出ました。
医院を出ると、花屋さんが、有ったので、
写真を撮って、
100円ローソンと、
まいばすけっとに、寄り、
買物をして、
帰りました。
ホテルに、着いて、部屋に戻ると、着替えて、荷物を、整理して、終わると、ブログの下書きを、書いていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、夕食を、食べる事に、しました。
お弁当とメンチカツを、温めて、お湯を沸かし、しじみの味噌汁を、作り、
iPadを、韓国ドラマの、
アラン使道伝、
と言う、
ドラマにして、
見ながら、
食べました。
今日の夕食は、幕の内弁当に、メンチカツとコロッケに、ほうれん草のごま和え、でした。
幕の内弁当は、色々な、野菜に、シャケや、エビの天ぷら、などが、入っていて、美味しいです。
メンチカツとコロッケも、美味しかったのですが、ほうれん草のごま和えは、味は良いのですが、茹で過ぎで、歯応えが、有りませんでした。
食後は、歯を磨き、ドラマを、見ていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていました。
12時頃に、彼女の、メッセンジャーで、起こされて、少し話して、終わると、ブログの下書きを、書き始め、一段落すると、ブログに、ペーストして、編集して、終わると、チェックして、公開すると、すぐに、寝る事に、しました。
今日も、この辺で、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。