3月8日(水)
おはようございます
今日は、4時前に、目が、覚めたので、目覚ましを、止め、チャージ、しているか？確かめて、iPadと、iPhoneを、チャージャーから、外し、彼女の、iPhoneを、チャージして、支度して、部屋を、出ました。
部屋を出ると、ママと、ジョナイを、起こさない様に、ソファーを、荷物を置いて、
ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、
コーヒーを、
セットして、
スポーツボトルと、
魔法瓶に、
氷と水を、入れて、製氷器も、セットして、写真を、撮り、終わると、
お湯が、沸いていたので、
コーヒーを、
入れて、
写真を撮り、外に出ると、マックスが、ゲージに、入っていたので、ゲージの、カギを、閉めました。
カギを閉めると、車のカバーを、外し、水のボトルを、出して、水を入れ、車に、積んで、ゲートの、カギを開け、車をセットして、中に、入りました。
中に入ると、壁の所で、少し、肩のマッサージと、ストレッチをして、それから、
マットを、床に敷いて、
テニスボールを、置いて、背中の、マッサージをして、終わり、股関節と、体全体の、ストレッチを、やって、
バランスボールを、
持って来て、背中のストレッチをやり、終わると、少し、素振りをしてから、片付けて、テニスの支度をして、テニスバッグと、スポーツボトルを、車に、持って行き、に戻ると、
キッチンで、お皿を、出して、
ライスを、盛って、丸美屋の、ごましお を、掛けて、写真を撮って、食べました。
今日は、少な目に、掛けると、今日は、丁度、良い味に、なりました。
食べていると、DMが、降りて来て、
パンを、出して、
フライパンて、焼いて、
何か？作っていました。
食べ終わり、食器を洗って、歯を、磨いていると、
彼女も、起きて来て、犬達を、
外に出して、
用足しを、させて、
いましたが、あまり、しない様でした。
少しして、メイちゃんが、降りて来たので、犬達を、中に入れて、車に行くと、
彼女が、ゲートを、
開けて、
くれたので、
車に乗り、メイちゃんを、乗せて、家を出ました。
今日は、メイちゃんを、パビリオンに、送るので、三叉路を、右折し、
パビリオンの信号を、
左折して、
パビリオンの前の、
バスが、
停まる所で、
メイちゃんを、
降ろし、
Uターンして、
戻り、
パビリオンの交差点を、右折して、サンタローザの、ザバリアに、向かいました。
今日も、サンタローザの交差点で、やはり、
信号に、引っ掛かかりましたが、
空いていたので、1回待ちで、信号を抜けると、
タガポーの交差点は、
割と、空いていて、
止まらずに、抜けると、
学校の前も、
空いていて、
学校の、ゲートには、
あまり、人が、居ませんでした。
いつもの、トライスクルも、いませんでした。
止まらずに、ゲートを、
通り抜けて、
チョウキンの、角を、
左折して、
マーケットの、前を、
写真を、
撮りながら、
通り、
ザバリアの、ゲートを、
右折して、入り、6時10分頃に、コートに着いて、駐車場に、車を、入れると、
アルビンが、
来ていて、
コートの掃除を
していました。
車を、降りると、写真を撮り、
車と、
周りの、
写真を撮り、荷物を、持って、中に入ると、アルビンは、コートに、ブラシを、掛けていました。
僕は、荷物を置くと、持って来た、ボトルの水を、トイレの、バケツに、あけて、支度して、終わると、直ぐに、練習に、入りました。
いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に入り、ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにすると、長く、続いて、今日は、少し、息切れしました
終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、少し、やってショートラリーを、終わりました。
少し、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。
ラリー練習も、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入りましたが、今日も、いつもより、長く、繋がったので、少し、息切れしました。
終わると、サーブと、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、休みを、入れました。
水を飲んで、少し、休んで、バックサイドで、バックのクロスを、打って、すぐに、3-1の、クロスストロークを、サーブから、入りました。
終わると、サーブと、レシーブからの、2-1の、クロスストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日のラリー練習では、なるべく、体を起こして、柔らかい、タッチで、打つ事に、専念しました。
4ゲームの、ゲーム練習に、入ると、スラゼンジャーのニューボールを、出して、いつもの様に、試合前の、ボレーと、スマッシュに、サーブを、練習して、ゲームに、入りました。
今日は、アルビンは、ラケットが、自分のラケットに、なったので、気持ちよく、打っていました。
ゲームに、入ると、なるべく、柔らかい、タッチで、深く入れようと、思いましたが、ラリーになると、中々、良い打点に、入れないので、上手く、打てませんでした。
レシーブは、かなり、深い所に、帰っていましたが、それを、深く、バックの、高い所に、返されると、中々、コントロールが、出来ませんでした。
結局、1ポイント、取るのが、やっとで、ゲームは、取れませんでした。
ゲーム練習が、終わると、いつもの、手出しの、ボール出しで、今日も、フォアの、ショートボールの、ストレートの、パスと、下がって、ディフェンス気味に、打って、その後、センターから、回り込み打ちを、逆クロスに打つ、3点打ちを、やりました。
2周目は、クロスに、アングルに、バスを打ち、同じ様に、3点打ちを、やりました。
続けて、バックサイドで、バックの、ショートの、クロス パスから、下がって、ディフェンス気味に、打ち、センターから、回り込み打ちを、バックで、打って、2周目は、ショートのストレート パスから、入り、同じ様に、3点打ちを、やりました。
終わると、もう、一回り、やって、余ったボール、最後に、フォアとバックの、2点打ちを、やって練習を、終わりました。
ボールを、カゴに、集めると、サーブの練習と、フォアとバックの、ストローク練習を、やりましたが、サーブも、ストロークも、体の中心線で、打てると、上手く、コントロール、出来ました。
今日は、バックサイドの、スピンサーブで、一発目に、缶に、当たると、アルビンが、拍手して、褒めてくれました。
練習を、終わり、ボールを、集めて、終わると、直ぐに、支度して、帰りました。
今日の帰りは、メイン通りに、出るまで、
少し、混んでいましたが、
メイン通りに、出ると、
空いていて、
タガポーの交差点も、
止まらずに、抜けて、
サンタローザの交差点で、
信号に、引っかかりましたが、サンタローザの交差点を、右折すると、
いつもの、三叉路は、
空いていて、止まらずに、抜けて、20分ぐらいで、家に、着きました。
家に着くと、彼女が、ゲートを、開けて、くれたので、直ぐに、中に入れ、荷物を持って、家に入ると、
丁度、ジェムが、自転車で、
やって来ました。
彼女も、キッチンで、何か？
洗い物を、していました。
部屋に戻ると、シャワーを、浴びる、支度をして、撮った写真を、編集しよう、と思ったら、アップデートが、出来て、いなかったので、先に、シャワーを、浴びに、
部屋を出ると、彼女が、犬達に、
エサを、作りながら、あげて、
ジェムが、テレビ周りの、
掃除を、していました。
シャワーを終わり、部屋に戻ると、ローションと、薬を塗り、終わると、着替えて、写真を、編集し、アップロードしながら、ヒゲを剃り、部屋を、出ました。
部屋を出て、荷物を置くと、テーブルに、食事が、用意して、あったので、すぐに、食べる事に、しました。
ミルクを、持って来て、テーブルに、置くと、
テレビの、Netflixを、
点けて、
日本のアニメの、
あしたの一歩の、
続きを、
見ながら、
食べました。
今日の、2度目の朝食は、いつもの、野菜サラダに、ゆで卵、ガーリックライスと、ハム、ホットドッグに、ドライフィッシュでした。
最初に、ゆで卵を、崩して、ドレッシングと、混ぜて、野菜サラダに、掛けて、食べると、味が、円やかに、なって、美味しいです。
食べ終わると、ハムとホットドッグを、細かく刻んで、
ガーリックライスに、混ぜて、食べましたが、エッグが、入らないと、少し、甘味が、足らず、物足りませんでした。
食後は、歯を磨き、ソファーで、
テレビのアニメを、
見ながら、
写真を、編集していると、いつの間にか、居眠り、していました。
長瀬くんからの、LINEで、起こされて、しばらく、話していると、もう、お昼で、ジェムが、食事の支度を、始め、彼女が、テーブルに、行ったので、LINEを、終わり、食べる事に、しました。
今日の昼食は、野菜サラダに、フライドチキンでした。
今日の、フライドチキンは、良く味が、付いていて、香ばしくて、美味しかったです。
食後は、歯を磨き、写真を、編集していると、
ジェムは、
キッチンで、
洗い物を、始め、
終わると、
テーブルの、掃除をして、
床を、掃いて、
いました。
彼女も、床で、犬達に、
エサを、
作りながら、
あげて、
エサが、
出来上がると、
モカを、連れて、
外に出て、
マックスと、
ムジャコに、
エサを、あげて、
終わると、
直ぐに、お兄さんに、
リイトとオーゾを、
外に、出して、
貰い、
用足しを、
させていました。
彼女は、その間に、ジョナイに、
何か、英作文の、様な物を、教えていました。
用足しが、終わると、お兄さんが、
リイトとオーゾを、
中に、入れていました。
写真を、撮り終わり、中に入ると、
ジェムは、キッチンで、
ガス台を、掃除して、いました。
僕は、テーブルの掃除が、終わっていたので、テーブルに移り、写真を、編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、ママが、テレビのドラマを、見る、と言うので、
テレビを点けて、
7チャンネルに、すると、
ドラマが、
始まっていたので、
ソファーで、見始めました。
庭に行くと、お兄さんが、
昨日、買った、
自転車を、
クリーニング、していました。
ジェムも、
外の、
下水の掃除を、
していました。
写真を、撮り終わり、テーブルに、戻ると、写真を編集し、アップロードして、ブログを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、始め、ブログの編集が、終わったら、チェックして、公開しよう、と思っています。
ブログを、公開したら、今日の収支を、計算し、手帳に、書いて、家計簿に、載せ、終わって、夕食までに、時間が、あったら、マッサージと、ストレッチを、やり、テレビを、少し、見て、今日は、終わろうと、思います。
今日も、この辺で、ブログを、終わり、失礼します。
よろしく。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。