1月22日(日)
おはようございます
今日は、6時頃に、目が覚めたので、起きて、支度して、部屋を出ると、ママと、お兄さんに、ジョナイを、起こさない様に、
ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、
コーヒーを
セットして、
スポーツボトルと、魔法瓶に、
氷と水を、入れ、製氷器も、セットして、写真を、撮りました。
お湯が、沸くのを、待っている間に、
マットを、床に敷いて、
テニスボールを、置いて、背中の、マッサージを始めると、
お湯が、沸いたので、
コーヒーに入れ、
写真を、
撮りました。
写真を、撮り終わると、終わると、マッサージの、続きを、やって、続けて、体のストレッチを、やっていると、
お兄さんと、彼女も、
起きて、
犬達を、
外に、出して、
用足しを、
させて、
終わると、また、寝ていました。
僕は、ストレッチが、
終わると、バランスボールを、
持って来て、背中のストレッチと、腹筋、背筋を、少しやって、終わりました。
終わると、バランスボールと、マットを、片付けて、テニスの、支度をして、キッチンで、
お皿を、出して、ライスを盛って、
丸美屋のごましお を、掛けて、写真を撮って、食べました。
少な目に、掛けましたが、やはり、塩っぱいです。
食べ終わると、歯を、磨いていると、
お兄さんが、キッチンで、
料理を、始めていました。
僕は、少し時間が、あったので、素振りを、少しして、トイレに行くと、8時に、なったので、スポーツボトルと、テニスバッグを、車に、積むと、
お兄さんが、
ゲートを、開けてくれたので、車を出して、マウンテンルパの、Sto Nino tennis club に、向かいました。
Sto Nino tennis club は、パークホームズの、テニスクラブの、少し先を、右に、入った所の、villageの、中に有り、アウトドアと、インドアコートの、2面の、コートが有る、テニスクラブで、割と、綺麗な、テニスクラブです。
テニスクラブに、着くと、前の、空き地に、
車を止め、
写真を、
撮りながら、
荷物を、持って、
入ると、
レイコーチと、クラブのマネージャーが、
いました。
少し、レイコーチとマネージャーの
2人と話して、
インドアコートで、練習を、始めました。
天井にも、
明かり取りが、
あるので、
割と、
明るい、インドアコートでした。
始めに、センターでの、ショートラリーから、入り、慣れると、2クロス、1ストレートの、ショートラリーに、入り、終わると、バックサイドで、同じように、やりました。
最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やると、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。
ラリー練習は、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入りました。
終わると、サーブとレシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、休みを入れました、
水を飲んで、少し、休んで、バックサイドで、バックのクロスを、打って、すぐに、3-1の、クロスストロークに、入り、終わると、サーブと、レシーブからの、2-1の、クロスストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日は、気が付いたら、立ち方だけ、気を付けて、やりましたが、少し、パウンドが、違うので、合わせるのに、時間が、掛かりました。
ラリー練習が、終わると、少し、休んで、水を飲み、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に、入ると、いつもの様に、最初に、試合前の、ボレーと、スマッシュに、サーブを、練習して、ゲームに、入りました。
レイコーチは、サーブ アンド ボレーなので、コントロールして、沈めようと、リターンしますが、スライスサーブが、良く切れて、コントロールも良いので、中々、上手く、リターンが、出来無いで、キープされました。
次の、自分のサーブを、サイドへの、サーブで、オープンコートに、攻めて、何とか、ディサイディングポイントを、取って、キープすると、次の、リターンで、何とか、上手くリターンして、ゲームを、取って、最後に、自分のサーブを、キープして、ゲームを、終わりました。
レイコーチも、60歳を、過ぎているので、オープンに、ボールを、打つと、追いつけない様でした。
ゲーム練習が、終わると、手出しの、ボール出しで、今日は、フォアサイドの、ショートボールの、クロスと、ストレートの、パスと、センターに、下がって、ディフェンス気味に、バックで、打って、その後、フォアクロスに、出して貰って、フォアクロスを、打ちました。
続けて、バックサイドに、ショートに、出して貰って、ショートボールの、クロスの、パスと、センターに下がって、フォアを打ち、その後、バックサイドに、出して貰って、クロスに打血ました。
続けて、同じ様にやり、ショートのパスは、逆に、フォアは、クロス、バックは、ストレートに、打ちました。
練習が、終わると、入会の申し込み用紙を、貰って、記入して、入会金1,000ペソ、年会費200ペソ、プレイフィー100ペソ払って、帰りました。
帰りは、マーケットの、
道に入り、
ジョリビーの先を、右折して、
脇道を、
通り、
帰りました。
家に、着くと、彼女が、ゲートを、開けて、くれたので、すぐに、中に入れ、部屋に戻り、シャワーを、浴びる支度をして、撮った写真を、編集しよう、と思ったら、アップデートが、出来て、いなかったので、先に、シャワーを、浴びました。
部屋に戻ると、ローションと、薬を塗り、終わると、着替えて、写真を、編集し、アップロードして、部屋を、出ました。
部屋を出ると、彼女が、パンシツトビーフンが、出来ている、と言うので、食べる前に、マッサージをやろうと、
マットを、床に、敷いて、
マッサージを、始め、終わると、すぐにストレッチを、少しして、食べる事に、しました。
ストレッチが、終わると、マットを、片付けて、
テーブルに、ミルクと、パンシツトビーフンを、持って行き、
テレビを、点けて、
Netflixにして、
日本のアニメの、
続きを、
見ながら、食べましたが、アニメは、途中の30話で、終わって、しまいました。60話以上、有る、はずですが、続きが、有りませんでした。
今日の、2度目の朝食は、パンシツトビーフンで、
昼食兼用で、食べました。
今回のパンシツトビーフンも、美味しかったのですが、今日は、レバーが、入っていて、ちょっと、変な味が、しました。
食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めると、いつの間にか、居眠り、していました。
しばらくして、目が覚めて、下書きを、書き始めると、彼女が、出掛ける、と言うので、部屋に戻り、着替えて、外に出ると、
ママも、一緒に、行く、と言うので、後ろに、乗せて、
彼女が、
ゲートを、開けてくれたので、外に出し、彼女が、カギを、閉めて、出て来たので、乗せて、家を出ました。
家を、出ると、最初に、サンタローザの、South superに、行く、と言うので、マンプラサンの、インターから、高速に乗り、サンタローザインターで、降りて、向かいましたが、道は、空いていました。
South superに、着くと、駐車場に、車を、入れ、入口の前で、
彼女を、降ろすと、
彼女が、
ビールケースを、
持って、
中に、入って、
行ったので、車を、奥の駐車場に移動して、空いている所に、停めると、少しして、彼女が、すぐに、ビールを買って、戻って来たので、ビールを、積んで、すぐに、駐車場を、出て、S&Rに、向かいました。
道は、空いているので、すぐに、着いて、駐車場に、入れると、近くは、一杯なので、右奥に行くと、空いていたので、
すぐに停めて、
2人を降ろし、
僕も降りて、
一緒に、
中に入りました、
中に入ると、
途中で、別れて、
ママと彼女は、
買物に、
僕は、フードコートに
行って、
写真を、撮って、
ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、彼女とママが、来たので、やめて、
フードコートを、出て、
カートを、引いて、
チェックを、受けて、
駐車場に、
向かいました。
車に着くと、
荷物を、
後ろに、積んで、
2人を、乗せて、出口に、向かうと、
彼女が、カップケーキを、
食べ始めたので、少し、貰って、食べながら、運転して、帰りました。
帰りも、空いていて、渋滞も無く、時間が、あったので、
カルモナに行き、
ガソリンを、
入れ、
エアチェックを、して、
オリバレスを通って、
途中には、
踏切と、
駅があるので、
写真を、撮って、帰りました。
途中で、カルテックスの、隣の、DALI SUPERに、寄ると、言うので、駐車場に車を、停めて、
彼女を、
降ろし、
待っていると、
少しして、買物を、終えて、
戻って来たので、
乗せて、帰りました。
今日は、小学校の所が、通れる、と言うので、行ってみると、また、通れませんでした。
仕方なく、真っ直ぐ行って、左折しよう、と思ったら、混んでいたので、もっと、先まで行って、いつもの道で、帰りましたが、彼女は、遠回りで、ガソリンが、勿体ない、と言って、怒っていました。
家に着くと、ゲートの前に、車を停めて、車のキーを、渡して、ゲートを、開けて、中に、入れ、荷物を、運んで、終わると、彼女のバッグを、預かって、部屋に、戻りました、
着替えて、彼女のサイフを、整理して、今日の収支を、計算して、手帳に、書いて、家計簿に、載せ、部屋を出て、テーブルに、行き、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めました。
少し書いていると、彼女が、夕食にする、と言うので、やめて、食べる事に、しました。
今日の夕食は、パンシツトビーフンに、ローストチキンでした。
今回の、パンシツトビーフンには、レバーが、入って、いなかったので、安心して、食べられました。
ローストチキンも、解して、パンシツトビーフンと、一緒に、食べました。美味しいです。
テーブルの下に、ガリとモカと、オーゾが居たので、チキンとポークを、あげました。
食後は、歯を磨き、テーブルに戻り、また、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集し、編集が、終わったら、チェックして、公開したら、部屋に戻り、少しゆっくりして、iPadで、何か見てから、寝よう、と思っています。
それでは、今日も、この辺で、ブログを、終わり、失礼します。
よろしく。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。