12月9日(金)
おはようございます
今日は、4時に、iPhoneの、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止め、チャージ、されているか？確かめて、チャージャーから、外し、彼女のiPhoneを、チャージして、支度して、部屋を、出ました。
部屋を出ると、ママと、ジョナイを、起こさない様に、荷物を置いて、
ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、
コーヒーを、セットして、
魔法瓶に、氷と水を、入れ、
ペットボトルも、出して、
水を入て、写真を、撮りました。
写真を、撮り終わり、外に出て、ゲートの、カギを開けて、車をセットして、中に入ると、
お湯が、沸いていたので、
コーヒーを、
入れて、
写真を撮り、
マットを、床に敷いて、
テニスボールを、置いて、背中の、マッサージを、しました。
背中のマッサージが、終わると、股関節と、体全体の、ストレッチと、腹筋、背筋を、少しやって、
終わると、バランスボールを、
持って来て、背中のストレッチと、開脚前屈の、ストレッチに、腹筋、背筋を、少し、やりました。
終わると、バランスボールと、マットを、片付けて、テニスの支度を、して、魔法瓶と、水のボトルを、車に、積んで、中に戻り、お皿を、出して、
ライスを盛って、丸美屋のごましお を掛けて、
写真を撮って、食べましたが、ドサっと、溢れて、掛け過ぎたので、塩っぱくて、食べられないので、ライスを、足して、半分、食べました。
食べ終わり、歯を磨き、2階に、DMを、起こしに、行くと、少しして、
DMが、降りて来て、何か、
食べる支度を、していました。
彼女を、起こしに、行くと、すぐに、起きて、外に出て、マイロを、ブロックして、くれたので、写真を、撮りましたが、暗くて、上手く、撮れませんでした。
僕が、ゲートを、開けて、車を出して、ザバリアに、向かうと、ママも、起きて来て、ゲートを、閉めて、くれました。
今日も、サンタローザの交差点で、信号に、引っ掛かかり、
1回待ちで、信号を、抜けると、道は、割と空いて、いましたが、タガポーの交差点で、手前から、少し、車が、詰まって、いました。交差点を、抜けると、やはり、警官が、交通整理を、していました。
学校の所で、
沢山の、
トライスクルで、
ゲートの所まで、詰まっていました。
ゲートを、
潜り抜け、
チョウキンの角を、
左折して、
マーケットの、前を
通り、
ザバリアの、ゲートを、
右折して入り、6時10分に、コートに着いて、駐車場に、車を、入れると、
アルビンが、自転車で、来ていたので、
写真を撮り、
車と、周りの、
写真を、撮って、中に入り、荷物を置くと、支度して、すぐに、練習に、入りました。
いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に、入り、ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーを、やりました。
終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。
ラリー練習も、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入り、
終わると、サーブからの、2-1クロス ストレート、レシーブからの、2-1クロス ストレートをやって、終わリました。
休みを、入れて、水を飲み、バックサイドで、同じように、クロスラリーと、3-1の、クロス ストローク、サービス、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。
ラリー練習では、今日も、未だ、少し、右肩が、痛いので、足を、良く動かして、上手く、打点に、入る事に、集中して、やりました。
上手く、打点に、入れると、肩の痛みは、気に、なりませんでした。
少し、休んで、6ゲームの、ゲーム練習に、入りましたが、ゲームになると、中々、良い打点に、入れないので、ポイントが、中々、取れませんでしたが、
3ゲーム目の、リターンで、上手く、コーナーへの、リターンが、出来たので、オープンコートへの、攻撃が、上手く、出来て、ポイントが、取れ、ゲームも、取れました。
ただ、その後は、ショットが、安定せず、ショートボールを、クロスに、打たれると、前に、泳いで、ネットして、ポイントが、取れませんでした。
ゲーム練習が、終わると、すぐに、手出しの、ボール出しで、フォアとバックの、クロスと、ストレートの、2点打ちを、やり、最後に、フォアバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。
練習が終わり、ボールを集めると、アルビンは、子供を学校に、送りに、行くので、先に、お金を渡して、帰らせました。
ボールを、集め終わると、今日は、ショートボールの、ネットが、多かったので、コートで、少し、セルフテニスを、やって、ショートボール、持ち上げる、練習を、しましたが、やはり、コントロールが、上手く、出来ませんでした。
ボールを、集めると、すぐに、支度して、帰りましたが、
今日、メイン通りに、出る前から、
ずっと、
渋滞が、続いていました。
ダカポーの交差点を、
過ぎても、混んでいて、いましたが、水曜日よりは、流れていました。
サンタローザの、交差点を、過ぎると、空いていて、10分ぐらいで、家に、着きました。
家に着くと、ジェムが、ゲートを、開けて、くれたので、すぐに、中に入れ、家に入ると、部屋に戻り、iPhoneの写真が、アップデートされると、編集し、アップロードして、シャワーを、浴びに、行きました。
シャワーを、浴びて、部屋に戻ると、ローションと、薬を塗り、終わると、着替えて、ヒゲを、剃りました。
ヒゲ剃りが、終わり、荷物を持って、部屋を出ると、彼女が、テーブルに、朝食を、持って来て、くれたので、すぐに、食べる事に、しました。
今日の、2度目の朝食は、いつもの、ミックスサンドでした。
iPadで、
韓国ドラマを、
見ながら、
食べました。
いつもの味で、美味しいです。
食後も、歯を磨き、ソファーに移り、
韓国ドラマが、
最終回だったので、
しばらく、
見てから、写真を編集して、ブログの下書きを、書いていると、もう、昼過ぎなので、パークホームズの、レイコーチに、明日の試合の、スケジュールの、問い合わせを、メールしました。
少しして、ジェムが、食事の支度を、始め、彼女が、すぐに、食べる、と言うので、トイレに行って、食べる事にしました。
今日の昼食は、野菜サラダに、pork pastel ポーク パステルでした。
ポーク パステルは、ポークと、ソーセージに、ポテト、キャロット、ベルペパーに、マッシュルームとその汁、パイナップルに、そのジュースを、入れて、炒めた物で、自然な甘さで、味は、ハムナドに、似ていました。
ハムナドは、もう少し、大きめに、カットして、有ります。
食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードしていると、
ジェムは、テーブルと、
テーブル周りの、
掃除をして、
彼女は、床で、
エサを、作ると、
犬達に、あげて、
すぐに、外に
行ったので、僕も、写真を撮ると、外に、出ました。
外に、出ると、マックス、
ムジャコ、
マイロと、
あげて、いましたが、
ムジャコと、
マイロは、
中々、
食べませんでした。
あげ終わると、彼女は、
庭で、洗濯を始め、
お兄さんが、
リイトとオーゾを、
外に、出していました。
リイトとオーゾの、
用足しが、
終わると、
お兄さんに、
中に
入れて貰い、僕も、写真を、撮り終わると、中に入り、ソファーに、戻り、写真を、編集していましたが、犬達が、来るので、テーブルに移り、写真の編集をしていると、疲れていたのか？いつの間にか、居眠りしていました。
居眠りしていると、LINEの音で、目が覚めて、出ると、長瀬くんでした。
しばらく、話して、終わると、また、写真の編集を、始め、アップロードして、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開しよう、と思っています。
ブログが、終わったら、今日の収支を、計算し、手帳に書いて、家計簿に、載せ、終わったら、食事の前に、マッサージと、ストレッチも、やろうと、思っています。
今日も、この辺で、終わりにして、休みたいと、思います。
よろしく。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。