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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

107()

おはようございます

今日は、415分に、目覚ましを、止めると、支度して、荷物を持って、部屋を出ました。

ママを、起こさない様に、荷物を置いて、

ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、コーヒーを、セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れ、ペットボトルも、出して、水を入れて、外に、持って行きました。

車のカバーを、外して、魔法瓶と、ペットボトルを、車に置いて、ゲートのカギを、開けて、車をセットして、中に戻ると、お湯が、沸いていたので、

コーヒーを入れて、写真を撮り、

マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮って、背中の、マッサージをしました。

終わると、股関節と、体全体のストレッチをして、

バランスボールを持って来て、背中のストレッチと、開脚前屈のストレッチを、交互にやって、終わると、バランスボールと、マットを、片付けて、

お皿を出して、ライスを盛って、ごましおを、掛けて、食べました。

食べ終わると、歯を磨き、テニスの、支度をして、部屋に戻り、彼女を、起こすと、

彼女が、マイロを、ブロックして、くれたので、ゲートを開けて、ザバリアに、出掛けました。

今日も、空いていましたが、

サンタローザの交差点で、信号に引っ掛かかり、一回待ちで通過しました。

道は、空いていて、消防署の前も、

学校の前も、人が少なくて、ゲートを、くぐり、マーケットの道に、入っても、ガラガラでした。

ザバリアのゲートを右折して、入り、

コートに着いて、駐車場に、車を、

入れると、すぐに、管理人の人が、子供を、連れて、やって来て、鍵を開けて、

中に入ったので、写真を撮って、チップを、子供に、25ペソ、

あげていると、アルビンも、やって来たので、車に戻り、荷物を持って、クラブハウスの前に、荷物を、置いて、すぐに、支度をしましたが、今日は、水が、全く無いので、トイレも、使えませんでした。

支度が、終わると、いつもより早く、練習に入り、すぐに、クロスの、ショートラリーの、練習から、入りました。

フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにして、終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習は、クロスラリーから、入り、少し、打つと、2クロス、1ストレートの、ラリーに、移り、続けて、サーブから、の2クロス、1ストレート、レシーブからの、2クロス、1ストレートを、やって、終わると、休みを入れて、バックサイドで、同じ様に、やって、ラリー練習を、終わりました。

少し、休んで、水を飲み、6ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

今日は、少し、股関節の、痛みが出て、力が、抜ける事も、有りましたが、姿勢を正しく、立てて、体を、沈められると、痛みは、出ませんでした 

ゲーム練習に、入ると、なるべく、片足に、きちんと、体重を乗せて、丁寧に、打てると、強く、打たなくても、良いボールが、打て、ラリーが、続きましたが、中々、ポイントが、取れませんでした。

ただ、今日は、1stサーブで、センターにも、入れて行くと、結構、レシーブミスを、してくれました。

最後にディサイディングポイントまで、行きましたが、ゲームは、取れませんでした。

ゲーム練習が、終わると、すぐに、手出しの、ボール出しで、フォアとバックの、クロスとストレートの、2点打ちを、やり、最後にフォアバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。

練習が終わると、今日も、疲れているので、少し、素振りを、やって、そのまま、帰る支度をして、アルビンに、400ペソ支払って、すぐに、帰りましたが、今日は、月曜日に貸した、傘をアルビンが、返してくれました。

ザハリアのビレッジを、出ると、

メイン通りに、出る、手前から、渋滞が、始まって、いつもの、

タガポーの所まで、混んでいました。ダカポーを抜けると、後は、空いていたので、30分ぐらいで、家に着きました。

家に着くと、ジェムが、ゲートを、開けて、くれたので、すぐに、中に、入れました。

車を、入れると、荷物を持って、部屋に戻り、すぐに、シャワーを、浴びて、終わると、ローションと、薬を塗り、終わると、写真を編集して、アップロードして、ヒゲを剃って、部屋を出ると、ソファーの所に、行き、荷物を置くと、

ジェムが、テレビ周りの、掃除をして、終わると、

シャワールームで、シャワーを、分解して、掃除していました。

彼女が、駐車場で、車の掃除を、していると、

お兄さんと、ジェナが、サンタローザから、やってきました。僕は、写真を、撮り終わると、ソファーに、戻り、

マットを、敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮り、背中の、マッサージを、やって、少し、ストレッチを、やって終わると、

ジェナが、ソファーの、拭き掃除を、していました。

マットを、片付けて、ソファーに戻ると、

テーブルに、パンが、置いて、あったので、

テレビのYouTubeを、点けて、テニスの動画にして、見ながら、食べました。

食パンに、チーズペーストが塗ってある様で、割と美味しです。

テニスの動画を、しばらく、見て、終わると、感動話の

動画にして、見ていると、彼女が、食事だ、と言うので、テレビを、消して、食べる事に、しました。

今日の昼食は、野菜サラダに、ポーク ステーキ でした。今日のポーク ステーキも、柔らかく、すぐに、解れて、割と薄い、醤油味で、美味しいです。

食べ終わり、歯を磨き、ソファーに戻ると、DMが、雨が降っているので、送ってくれと、言うので、仕方なく、外に出ると、

彼女が、マイロを、ブロックして、

お兄さんが、ゲートを、開けたので、DMを、後部座席に乗せて、出かけました。

テニスコートの前を通り、マーケットの、道に出て、反対に、右折すると、突き当たりが、DMの学校です。

中に入り、駐車場に、車を停めで、DMを、降ろし、写真を撮って、また、来た道を、戻りました。

家に着いて、車を、駐車場に停めて、中に入ると、

ジェナが、床の掃除をして、終わると、

キッチンで、洗い物をしていました。

彼女とジェムは、シャワールームの排水溝が、詰まったので、話しながら、

ジェムと、掃除を、していましたが、いくらやっても、詰まりが、取れませんでした。

彼女は、庭に戻り、脱水が終わった物を干していました。

僕は、テーブルに移り、ブログの下書きを、書いていると、DMを、迎えに行く、時間に、なったので、車に行くと、

彼女が、マイロを、ブロックして、

ジェムが、ゲートを、開けて、くれたので、車を出して、学校に、向かいました。

学校に着くと、駐車場に、車を停めて、しばらく、待っていると、DMが、戻って来たので、

後部座席に乗せて、来た道を、戻りました。ビニャンテニスクラブの、前を通ると、大勢のジュニアが、練習を、していました。

家に着くと、ジェナが、ゲートを、開けて、くれたので、

中に入れると、彼女が、また、洗濯をしていました。

車を停めて、テーブルに戻ると、写真を編集し、ブログの下書きを、書き始めましたが、しばらく、書いていると、メイちゃんから、電話が入り、サウスウッドモールに、居る、と言うので、また、すぐに、出かけました。

オリバレスの交差点が、混んでいたので、オリバレスの交差点の、1つ手前の、道を右折して、ジョリビーの、交差点を、左折して、ナショナルロードに出て、最初の道を、すぐ、左折して、サウスウッドモールに、向かいました。

サウスウッドモールに、着くと、スターバックスの前に、車を停めて、メイちゃんに、メールをすると、すぐに、メイちゃんが、来たので、すぐに、載せて、Uターンして、帰りました。帰りは、マーケットの脇の道を通り、来た道に出て、帰りました。

家に着くと、メイちゃんが、ゲートを、開けてくれたので、すぐに、駐車場に入れて、中に入ると、

ジェナが、キッチンで、

トンカツを、揚げていました。揚げ過ぎると、いけないので、light brown finishと頼みました。

僕は、テーブルが、片付けてあったので、ソファーに行き、写真を編集し、下書きを、書き始めると、彼女が、食べる、と言うので、トイレに行くと、水浸しでした。

今日の夕食は、トンカツでした。

いつもの様に、

マヨネーズに、とんかつソースを、掛けて、最後に、和ガラシを、入れて食べました。

わりと、上手く、揚がって、いたので、美味しかったです。

食後は、歯を磨き、ソファーで、テレビを点けて、ドラマの写真を撮っていると、

ジェナが、テーブル周りの、

掃除と、床の掃除を、始めたので、写真を撮って、終わると、部屋に戻り、今日の収支を計算し、家計簿に載せて、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、下書きが、一段落したら、ブログに、ペーストして、ブログの、編集をし、チェックして、終わったら、公開して、なるべく早く、寝ようと、思います。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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