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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

727()

おはようございます

今日は、410分過ぎに、目が覚めて、目覚ましを、止めて、支度して、荷物を持って、部屋を出ました。

ママを、起こさない様に、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、

コーヒーを、セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れて、

マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮り、背中の、マッサージをして、終わると、股関節と体全体のストレッチを、2回やると、お湯が、沸いていたので、

コーヒーを入れて、写真を撮り、終わると、荷物を持って、車に載せ、ゲートの鍵を、開けて、車をセットして、中に、入る前に、窓にかけてあった、バナナの房から、1本、バナナを取って、中に入りました。

中に入ると、バナナと、部屋から持って来た、

クッキーを、置いて、写真を撮り、

食べました。バナナは、変わった太くて、

皮の厚いバナナで、皮を剥くのが、難しいです。何とか、いつもの反対側から、剥いて、食べると、柔らかい舌触りで、甘くて、美味しいです。

クッキーも、柔らかく、バニラ味で、美味しいです。

食べ終わると、まだ、少し時間が、あったので、イスに座り、ブログの下書きを、書き始め、540分に、なったので、止めて、支度して、彼女を、起こして、車に行くと、

彼女が、マイロを、ブロックしたので、ゲートを開けて、車を出すと、メイちゃんが、出て来て、ゲートを閉めたので、

乗せて、ジョリビーに、向かいました。

オリバレスの交差点の、手前を、右折して、

ジョリビーの、近くの路肩で、メイちゃんを、降ろすと、右折して、最初の通りを、

また、右折して、マーケットの脇を、写真を、撮りながら、抜けて、ザバリアの、テニスコートに、向かいました。

道は、空いていたので、615分頃に、テニスコートに、着いて、

車を、駐車場に、停めて、写真を撮り、誰も居なかったので、扉を開けていると、

アルビンが、自転車で、来ていました。

僕は、荷物を出して、中に入ると、

アルビンは、クラブハウスの前を、掃除したり、していました。

支度が終わると、すぐに、スポンジボールで、ショートの、クロスラリーを、始め、両サイドを終わると、普通のボールに、変えて、同じように、ショートラリーを、やって、最後に、センターとの、フットワークの、フォアバックをやって、終わりました。

休んで、水を飲み、すぐに、クロスラリーに入り、次に、2クロス、1ストレートの、クロス ストレートの、ラリー練習をして、続けて、サーブからの、2クロス、1ストレート、レシーブからの、2クロス、1ストレートラリーを、やって、フォアサイドを、終わり、休みを入れて、バックサイドで、同じ様に、やりました。

今日の、ラリー練習でも、フィニッシュで、止まる様にして、肘を、高く前に、出す様に、しましたが、コントロールが、上手く、出来ませんでした。

フォームに、気が、行くと、体のバランスが、悪くなり、ボールも見えないので、上手く、打てませんでした。

特に、バックは、ラケットヘッドを、立てると、ブレて、クロスに、打てず、立てないと、フラットに当たって、すっぽ抜けて、入らないので、途中から、体のバランスだけ、注意して、打ちました。

今日は、ゲーム用の、トップライトの、ラケットで、やってみましたが、ストロークでは、ヘッドが上手く、出て、行きませんでした。

ゲーム練習に、入ると、構えだけ、気を付けて、ボールを、見る事に集中すると、何とか、普通に、打てましたが、2ポイント取るのが、精一杯で、ゲームは、取れませんでした。

ゲーム練習が、終わると、手出しのボールで、フォアとバックの、クロスの2点打ちで、バランスを、取る練習を、少しして、終わりました。

練習が、終わり、ボールを集めると、まだ、誰も、来ないので、カゴのボールで、セルフテニスで、フォアとバックの、クロス打ちを、2カゴ、やって、いると、アルビンが、帰る、と言うので、400ペソ、払いました。

ボールを置くと、素振り用の、錘の付いた、ラケットを、使って、バックラインで、コートを見ながら、素振りを、やりました。

クローズド スタンスで、フォアとバックの、素振りを、やっていると、素振りを、やっていると、フォアも、バックも、前の腰が、飛ばす方向より、クロスに入ると、腰が、開く原因になり、打点が遅れて、クロスに、打てなくなる事が、分かりました。

腰を回さず、前の膝だけを落として、腰の上だけを、捻ると、上手く、ラケットが、飛ばす方向に、振れる事が、分かりました。

次から、気を付けて、スイングしようと、思います。

素振りが、終わって、クラブハウスの、前に戻っても、誰も来ないので、テーブルで、iPadを使って、ブログの下書きを、書いていましたが、8時を過ぎても、誰も来ないので、仕方なく、帰る事にしました。

駐車場を出て、いつもの道で、帰ると、渋滞が無く、空いていたので、9時前に、家に着くと、ジェムが、ゲートを、開けて、くれたので、車を、駐車場に入れました。

荷物を持って、部屋に戻り、荷物を置くと、シャワーを、浴びて、ローションと、薬を塗って、着替えて、部屋を出て、

荷物を置くと、マットを敷いて、

テニスボールで、背中のマッサージを、やり、ストレッチを、終わると、テーブルに、行き、写真を、編集していると、いつの間にか、居眠りしていました。

彼女に起こされると、

ジェムが、入口の壁のテーブルの掃除をしながら、

彼女と、何か、色々、話をしていました。僕では、聞いてあげられ無い、話の様でした。

僕は、少し、お腹が空いたので、

彼女に、小さなチーズケーキを、貰って、食べましたが、そんなに、美味しく有りませんでした。

しばらく、テーブルで、下書きを、書いていると、

表に、魚の行商のフィッシャーマンが来たので、彼女を呼ぶと、

外に出て魚を、買っていました。

ツーリガン(ツナ)を、350ペソで、買っていました。

オマケに、小さなガルンゴンと、カバヤスを貰っていました。

僕は、写真を撮ると、テーブルに戻り、ブログの下書きを、書き始め、一段落すると、ブログにペーストして、写真を編集し、アップロードすると、ブログを、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、

ジェムが、キッチンで、料理を、始めて、いましたが、何だか、よく分かりません。

彼女も、庭の洗い場で、洗濯を、始めて、いました。

僕は、ブログが、一段落すると、ソファーに移り、

テレビを点けて、YouTubeにして、しばらく、テニスの動画を見ていると、彼女が、食事の支度を始めたので、止めて、食べる事に、しました。

今日の昼食は、さっき、ジェムが作っていた物で、野菜炒めでした。

今日の、野菜炒めは、和風の醤油味で、シイタケ、キャロット、キャベツに、薄切りのポークと、エッグが、入り、味付けには、味醂や、日本酒を、入れたそうです。

食後は歯を磨き、写真を編集して、いると、

彼女は、エサを、作り始め、

ママは、ミラにエサを、あげ始めました。

彼女も、餌が出来上がると、犬達にあげて、外に出て、マックス、ムジャコ、マイロとあげて、終わると、リイトとオーゾを、

外に出して、用達しをさせると、

すぐに、中に入れていました。

写真を撮り終わり、中に入ると、オーゾとミラが、まだ、食べていました。

僕は、ソファーに戻ると、テレビを点けて、テニスの動画の、

続きを、見ながら、素振りをしたりして、

終わると、日本のアニメにして、しばらく、見ていました。

見ていると、ジェムは、シャワールームとトイレの掃除を、していました。

その後も、しばらく、アニメを見て、終わると、中国版 深夜食堂を、しばらく、見ていました。

中国版の深夜食堂をを見ていると、彼女が、ピーナッツのキャラメルを、持って来て、くれたので、食べながら、見ていましたが、つい沢山、食べてしまいました。

しばらく、見ていると、彼女が、テーブルで、

親戚の家で、貰った、マルンガイの葉を、取り始めたので、僕は、ソファーで、ブログの下書き、書き始め、一段落すると、ブログにペーストして、ブログを、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、

彼女が、料理を、始めていました。今日貰った、カバヤスを揚げている様です。

少しして、メイちゃんから、電話が入り、オリバレスの、チチャロンの店の前で、待ち合わせ、と言うので、急いで、支度して、車に行くと、彼女が、マイロをブロックして、DMが、ゲートを開けて、くれたので、オリバレスに、向かいました。

オリバレスの、交差点の近くの、チチャロンの店の前に、車を、停めると、すぐに、メイちゃんが、戻って来たので、すぐに、車に、乗せましたが、シートベルトのボルトが、外れて、壊れていました。

仕方なく、そのまま、乗せて、小学校の前を通って帰りました。

帰りながら、メイちゃんと、話していると、今日は、マニラで、地震が有って、メイちゃんのオフィスは、22階なので、凄く揺たので、机の下に、潜って、その後、外に出て、3時間外で待機して、オフィスに、戻ったそうです。

家に着くと、DMが、ゲートを、開けてくれたので、すぐに、中に入れ、ソファーに戻ると、彼女が、夕食にする、と言うので、食べる事に、しました。

今日の夕食は、野菜炒めに、今日貰った、カバヤスでした。野菜炒めは、いろいろな野菜と、薄切りのポークが入っていて、丁度良い味で、美味しいです。

カバヤスも、アジに近い味で、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を編集していると、

彼女が、エサを、作りながら、犬達に、あげ始め、終わると、外に、餌を、あげに、行きました。

僕は、写真を、撮り終わると、テーブルに行き、写真を、編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書いていると、

彼女が、テレビを点けてと言うので、点けて、7チャンネルに、すると、ドラマを、やっていました。

彼女が、テーブルを、掃除する、と言うので、テーブルに移り、写真を、取ったりして、掃除が、終わると、テーブルに戻り、ブログの下書きを、書いて、終わると、ブログに、ペーストして、ブログを、書き始めました。

ブログが、終わると、公開して、今日の収支を、計算すると、家計簿に載せ、部屋に、戻りました

今日も、ブログは、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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