7月4日(月)
おはようございます
今日は、5時前に、目が覚めて、目覚ましを、止めて、トイレに行き、床に、タオルを、敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、
テレビを点けて、
見ながら、
ストレッチをやって、お湯を、沸かしました。
ストレッチが、終わると、昨日、買った、お弁当を、温めに、電子レンジの、所に行き、温めて、部屋に戻り、
コーヒー入れて、テレビを、
見ながら、食べました。
今日の朝食は、栗入り赤飯でした。
栗入り赤飯は、ごま塩が付いているので、振りかけて食べると、美味しいです。
食後は、歯を磨き、うがい薬で、うがいをして、急いで、出かける支度をして、終わると、すぐに、部屋を出て、フロントに鍵を預けて、ホテルを出ると、今日は、早く行くので、新川一丁目の、向こう側の、バス停に、行き、
バスを、待っていると、
バスが、
すぐ来たので、
それに乗って、
日本橋で、
乗り換えて、
都営浅草線で、
大門まで行き、
そこで、大江戸線に乗り換えて、
青山一丁目で、降りました。
青山一丁目に着くと、いつものように、
エスカレーターと、
エレベーターを、使って、
地上に出て、テニスクラブに、向かい、途中の
ファミリーマートで、
昼食を、
買い、イチョウ並木を、
通り、
抜け道を抜け、
駐車場から、
中に入り、
インドアコートの前の、順番待ちの列に、
仮会員証を、置いて、
北コートのロビーに行き、
体温を測り、
ベランダの、そばのに、
荷物を置いて、ブログの下書きを、書こう、と思ったら、岡野さんと言う、女性が、彼女と、その、お友達に、ストレッチのやり方、説明して、下さい、と言うので、ロビーの床に、タオルを敷いて、カエル足のストレッチと、牛の顔、と言うストレッチの、やり方と、正しい姿勢の作り方で、イス軸法のやり方を、説明しました。
説明が終わると、少し、ブログの下書きを、書いて、いると、インドアが、開く時間に、なったので、インドアに向かうと、雨が降って来ました。
インドアの前の、駐車場に行くと、大勢の人が、待っていたので、列に並ぶと、順番が、早いので、知り合いの、人と場所を交代して、並びました。
少しして、開場すると、体温を測り、
ボードに、昨日の、
仮会員証を入れて、
フロントに、今日の仮会員証を、作って貰い、入れ替えて、ボードの前の、椅子に座って、長瀬くんに、LINEを、入れると、遅くなりそうなので、3回目の、10時20分に、入れ替えて、上の奥に、行って、休んでいました。
しばらくして、長瀬くんが、着いたので、ボードの所に、行くと、僕の所が、埋まっている、と言うので、仕方なく、11時の回に移して、北コートの、ロビーに、行って、待つ事に、しました。
しばらく、長瀬くんと、話をしながら、待っていると、時間が近づいたので、インドアコートの、ロビーの、奥に行き、支度して、時間が、来たので、コートに入り、6番コートに行き、練習を、始めました。
最初は、ショートラリーから、入り、すぐに、下がって、ラリー練習に入り、なるべく、バックに、集めるように、打ちました。
しばらく、ラリー練習を、してから、サーブ練習に入り、両サイド、終わると、バックサイドで、リターン練習に、入りました。
練習が、終わると、フロントに行き、カードを、回収して、長瀬くんに、カードを、渡して、そのまま、別れて、僕は、北コートのロビーに、行き、テレビの前に行き、何か？テニス関係の番組が、無いか、番組表で見てみましたが、無いので、ベランダの近くに移り、昼食を、食べる事に、しました。
昼食の支度をして、
彼女に、メッセンジャーを、入れて、しばらく、話して、終わると、
iPadで、
中国時代ドラマを、
見ながら、
食べました。
食後は、歯を磨き、しばらく、
中国時代ドラマを、
見て、終わると、支度して、テニスクラブを、出ました。
青山一丁目の駅に、着くと、
エレベーターで、地下に行き、
大江戸線に乗って、
大門で、
都営浅草線に、
乗り換えて、
本所吾妻橋で、
降りて、
墨田区役所に、
向かいました。
墨田区役所に
着くと、
ワクチン接種会場の
受付に行き、申込書に、記入して、受付に渡すと、
待合所に、案内されて、
待っていると、次の待合所に案内されて、医師の診断をうけ、終わると、接種場所に案内されて、左肩に接種を、受け、終わると、
待機場で、
15分待たされて、会場を、出ました。
会場を出ると、受付で、コピー機の場所を、聞いて、トイレに、行ってから、コピー機の所に、行き、
パスポートと、予防接種済証の、
コピーを、撮って、5階の、保健予防課に、行き、受付に、コピーを、渡すと、13日に、証明書が、出来ると、言うので、また、来る事にしました。
区役所を出ると、
本所吾妻橋の、
バス停に行き、
上野松坂屋行きの、
バスに乗って、
終点で、降りて、
御徒町駅の方に、
歩いて行くと、安そうな、宝石店が、有ったので、そこに、寄って、メイちゃんと、ママの、
プレゼントを、買って、
上野御徒町駅から、
大江戸線に乗って、
門前仲町で、
バスに、
乗り換えて、
新川一丁目で、
降りて、
ハナマサに、寄って、
夕食と、明日の朝食を、
買って、ホテルに、帰りました。
ホテルに、部屋に、着いて、荷物を、整理すると、活動量計を、外して、シャワーを浴びて、ローションと、薬を、塗って、ヒゲを剃り、床に、タオルを、敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、テレビを点けて、
見ながら、
ストレッチをやって、お湯を、沸かしました。
ストレッチが、終わると、お弁当を、温めに、電子レンジの、所に行き、温めて、部屋に戻り、
テレビを、
見ながら、
食べ始めると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、話しながら、食べました。
今日の夕食は、豆腐サラダに、チャーハンと焼きそばに、コロッケと、アジしそ巻きフライでした。
豆腐サラダは、豆腐とら野菜を、混ぜて食べると、中々、美味しいです。
チャーハンと、焼きそばも、コロッケやアジしそ巻きフライと一緒に食べると、美味しいです。
食後は、歯を磨き、うがいをして、
テレビを、
見ながら、
ブログの下書きを、書いていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、うとうとして、テレビを、見ながら、下書きを、書いていると、もう、11時過ぎで、急いで、下書きを、書いています。
終わると、すぐに、ブログに、ペーストして、写真を、アップロードして、ブログを、書き始めました。
ブログが、終わると、すぐに、公開して、彼女にメッセンジャーを、入れて、なるべく早く、寝ようと思います。
今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。