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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

622()

おはようございます

今日は、6時前に、目が覚めたので、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、

終わると、テレビを点けて、見ながら、ストレッチをやって、お湯を、沸かしました。

ストレッチが、終わると、昨日、買った、おこわを、温めに、電子レンジの、所に行き、温めて、部屋に戻り、

コーヒーを、入れて、テレビを、見ながら、食べました。

今日の朝食は、3種の、おこわと、絹ごし豆腐でした。最初に、絹ごし豆腐を、食べていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、彼女から、メッセンジャーが入ったので、食べながら、話していました。

お豆腐も、久しぶりに、食べると、美味しいです。3種の、おこわも美味しく、特に、山菜おこわが、味が濃くて、美味しいです。

食べ終わると、歯を磨き、テレビの、連続テレビ小説を、見ながら、ゆっくりして、出かける支度を、始めました。

その後も、しばらく、テレビをたり、神宮のホームページを、見たりしていると、11時に、方針決定に、なっていたので、9時過ぎに、出かけました。

フロントに、鍵を渡し、今日、宅急便が、届く事になっているので、それを、頼んで、ホテルを、出ました。

新川一丁目の、バス停に、着くと、

未だ、時間があったので、写真を撮って、ブログの下書きを、書き始めました。

少しして、バスが来たので、それに乗り、門前仲町に、向かいました。

門前仲町に、着くと、地下鉄大江戸線に、乗り換えて、青山一丁目に、向かいました。

青山一丁目に着くと、いつものように、エスカレーターとエレベーターを使って、

地上に出てテニスクラブに向かい、

途中のファミリーマートで、昼食を、買い、インドアコートに、向かいました。イチョウ並木の、抜け道を通り、駐車場を抜けて、インドアコートに着くと、

入口で、カードを、カードリーダーに、

通して、体温を測り、ボードの所に行って、様子を見て、2階に上がりました。

2階に上がりましたが、座るところが、無かったので、北コートのロビーに、行く事に、しました。

北コートのロビーに行って、また、

体温を測ると、35.9°で、インドアコートより、0.4°低かったです。

中に入り、ベランダのそばに、座って、ブログの下書きを、書き始めると、

近くにいた女性が、お裾分けと言って、さくらんぼを、くれました。今年、初めての、さくらんぼで、美味しいです。

少しして、彼女に、メッセンジャーを、入れましたが、出なかったので、下書きを、書いていると、彼女から、メッセンジャーが入ったので、イヤホンを、付けて、しばらく、話しました。

終わると、岡本さんが来て、インドアで、1220分から、ダブルスを、やらないか?と言うので、やる事に、しました。

しばらく、ブログの下書きを、書いて、20分前になったので、少し、ストレッチをして、インドアコートに、向かいました。

インドアコートに、行くと、荷物を置いて、トイレに行くと、丁度、時間になったので、コートに、入りました。

一通り、練習して、ゲームに、入りましたが、最初は、体が、思うように、動かないので、ミスが多く、何とか、皆さんキープして、2オールとなり、そこから、1ゲームずつ落とし、3オールとなり、次を、キープして、4-3になった時に、時間が来て、終わりました。

ゲームが終わり、下に降りると、岡本さんが、もう、1ゲームやろう、と言うので、する事にして、こちらは、混んでいるので、北コートの、ロビーに、行き、休んでいましたが、お腹が空いたので、持って来たウエハースを、一袋、食べてしまいました。バニラ味で、美味しいです。

食べ終わると、少し、ストレッチをして、インドアコートに、行き、すぐに、ゲームに入りまた。

ゲームに、入ると、キープが、続きましたが、6ゲーム目を、落として、3-4となり、次のゲームの、途中で、時間になり、終わってしまいました。

ゲームが終わると、カードを、受け取って、北コートの、ロビーに行って、昼食を、食べる事に、しました。

今日の昼食は、野菜サラダに豆腐を入れて、海老カツサンドと、シーチキンマヨネーズの巻物を、iPadで、中国時代ドラマを、見ながら、食べました。

食後も、しばらく、中国時代ドラマを、見ていましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、ベランダに出て、ブログの下書きを、書き始めました。

下書きが、一段落すると、壁打ちに行き、少し、壁打ちをして、帰りました。

青山一丁目の駅に、着くと、エレベーターで、地下に行き、

大江戸線に乗って、門前仲町に出て、バスに、乗り換えて、

新川一丁目で、降りて、ハナマサに、寄り、夕食を買って、ホテルに、帰りました。

ホテルに、着いて、部屋に戻ると、すぐに、シャワーを浴びて、ローションと薬を、塗って、着替えると、床に、バスタオルを敷いて、テレビも点けて、ストレッチを、始めました。

ストレッチが、終わると、夕食を、食べる事に、しました。

今日の夕食は、野菜サラダに納豆と、焼鮭のり弁当とアジしそ巻きフライでした。

野菜サラダに納豆を、入れて見ましたが、結構良く合って、美味しいです。

焼鮭のり弁当も、アッサリしていて、美味しいです。

食べていると、彼女から、メッセンジャーが入ったので、食べながら、話していました。

食後は、今日貰った、痛み止めを、飲んで、ブログの下書きを、書き始めましたが、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話しをして、終わると、いつの間にか?居眠りしていました。

目が覚めると、1時なので、急いで、下書きを、書いています。

この後は、下書きが、終わったら、ブログにペーストして、写真を、アップロードしたら、ブログを書いて、公開して、なるべく早く、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。

おやすみなさい。

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