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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

523()

おはようございます

今日は、7時前に、目が覚めたので、

テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、ストレッチと、テニスボールで、背中のマッサージを、やって、

終わると、テレビの朝の連続ドラマを、見ながら、支度を始め、彼女に、メッセンジャーで、テレビ電話を、入れて、9時に、ホテルを出ました。

ホテルを出ると、新川一丁目の、バス停に、行くと、バスは、遅れていたので、少し、ストレッチを、やって、待っていると、

来たので、乗って、門前仲町に、向かいました。

門前仲町に、着くと、

地下鉄大江戸線に、行って、六本木方面の電車に、乗り、青山一丁目で、降りて、

エレベーターで、地上に上がり、途中のファミリーマートで、おにぎりとパンを、買って、テニスクラブに、向かいました。

テニスクラブに、着くと、北コートのロビーに行って、ベランダの、近くのテーブルに、荷物を置いて、コーヒーを、買って、朝食のおにぎりを、食べようと思ったら、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく話して、終わると、前田くんが、来たので、彼とも少し話してから、食べ始めました。

今日の朝食は、シーチキンマヨネーズの、和風おにぎりと、普通のシーチキンマヨネーズの、おにぎり、でした。

どちらも、和風は、薄い醤油味ですが、どちらも、美味しいです。

食べ終わると、トイレに行ってから、コートの奥の壁打ちに、向かいました。

壁打ちに着くと、上着を脱いで、しばらく、スポンジボールで、壁打ちを、していると、原田さんと言う、上手な女性が、打ちませんか?と言って来たので、一番奥の、21番コートに行って、練習をしました。

最初に、ショートラリーから入り、次に下がって、普通のラリーをして、終わると、サーブからの、ラリーに、入りました。

しばらくやって、練習が終わると、ロビーのベランダに行き、少し話しと、イス軸方のやり方を、説明したりして、終わりました。

話が終わると、着替えて、テニスクラブを出て、地下鉄大江戸線に、乗り、門前仲町に行き、都バスに、乗り換えて、ホテルに、向かいました。

新川一丁目で、降りて、そのまま、ホテルに戻り、すぐに、シャワーを、浴びて、ローションと薬を塗って、少し、ストレッチと、テニスボールを、使って、背中のマッサージをやって、テレビを、点けて、昼食にしました。

テレビでは、アルカポネの、アンタッチャブルを、やっていたので、見ながら、食べました。

今日の昼食も、昨日と同じで、野菜サラダに、フィッシュドッグと、大きなソーセージの、ホットドッグでした。

野菜サラダには、ゴマのドレッシングを、かけて食べましたが、美味しいです。ホットドッグも、美味しかったです。

食後は、歯を磨き、支度して、少し、早いのですが、ホテルを、出て、歯医者の在る、鐘ヶ淵に、向かいました。

新川一丁目から、バスで、日本橋に出て、都営地下鉄浅草線に、乗り換えて、浅草駅に、行きました。

都営地下鉄浅草駅を、降りて、地上に出ると、東武浅草駅まで、250m歩いて、スカイツリーの、

写真を撮ったり、神谷バーの写真を、撮ったりして、

浅草駅に、向かいました。

浅草駅に着くと、東武スカイツリーラインに乗り、鐘ヶ淵で、降りましたが、

早く着き過ぎたので、長瀬くんに、LINEで、電話すると、15分後に、来ると言うので、ホームのベンチで、ブログの下書きを、書いていました。

4時過ぎに、駅を、出て、

駅前の、ベンチに座って、写真を、撮ったりしていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、にしざわ歯科の方へ、歩いて行くと、長瀬くんが、

にしざわ歯科の前で、待って居て、くれたので、少し話をして、中に入りました。

中に入り、問診票を、受け取って、記入すると、看護師の人から、問診を受けて、

待合所で、ブログの下書きを、書いたり、写真を撮ったり、していました。

しばらくして、診察室に呼ばれ、

荷物を置くと、レントゲンを、撮るので、移動して、

レントゲンを撮り、また、違う、診察室に、移り、看護師の人が、歯のチェックを、始め、終わると、先生が来て、今回は、墨田区の健診だけで、次回から、治療を、始めるのですが、今回は、抜歯しか、出来ない、と言われました。

結局治療は、出来ないで、5本の歯を、抜歯して、内2本は、大学病院で、行うとの事でした。

診療が終わると、実家に、手紙を取りに、行こうと思い、駅前の交番、バスを、聞いて見ると、

墨田二丁目の、バス停に、行くと、錦糸町駅行きの、バスが、あると言うので、急いで、バス停に、向かいました。

バス停に着いて、少し待っていると、バスが、来たので乗ると、業平四丁目に、停まると、言うので、業平四丁目で、降りました。

実家に、着くと、手紙を受け取って、少し、車の事を話して、実家を、出ると、駄菓子屋さんが、近くなので、交差点まで行って、閉まっていたので、インターホンで、話すと、開けてくれたので、麩菓子を買って、帰りましたが、また、途中で、安い定食屋さんが、開いていたので、夕食を、食べて行く事に、しました。

今日の夕食は、牛のスタミナ定食でした。

iPadで、中国時代ドラマを、見ながら、食べましたが、スタミナ定食は、レバニラのレバーの代わりに、牛にした、感じで、甘味があって、美味しいです。

食後は、すぐに、押上から、都営浅草線に、乗って、日本橋に、出て、

日本橋から、バスで、新川一丁目に、行きました。

新川一丁目に、着くと、そのまま、何処にも寄らずに、ホテルに、帰りました。

ホテルに、着くと、直ぐに、部屋に戻り、着替えて、荷物を整理して、自動車税の通知書を、探して、貴重品袋に入れ、彼女に、メッセンジャーで、テレビ電話して、少し、話しました。

電話が終わると、お茶を、入れて、ブログの下書きを書き始めましたが、いつの間にか?居眠り、していました。

この後は、下書きが、一段落したら、ブログに、ペーストし、写真を、アップロードして、ブログを、書き始めました。

この後は、ブログが終わったら、公開して、なるべく早く、寝ようと、思っています。

今日もこの辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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