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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

425()

おはようございます

今日は、445分に、目覚ましで、起こされ、目覚ましを、止めて、トイレに行くと、皆さんは、皆んな、寝ていました。

玄関ドアの、鍵を開け、部屋に戻り、支度して、部屋を出て、ライトを、点けると、

皆さんも、起きて、朝の、支度を、始めました。

お兄さんも、メイちゃんの、

お弁当の、支度を始めて、

ライスを、冷ましたり、していました。

僕は、荷物を置くと、ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、テレビをセットし、

コーヒーをセットして、テーブルに置き、

写真に撮り、マットを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをし、終わると、ストレッチをして、終わると、魔法瓶に、氷と水を、入れていると、、お湯が、沸いていたので、コーヒーに、入れて

ソファーの前の、テーブルに置いて、写真を撮り、テーブルの、上にあった、

パンを、袋から出して、コーヒーの上に、載せて、写真を撮りました。

テレビのYouTubeを、点けて、今日のニュースの動画にして食べながら、しばらく、見て、一通り、終わると、テニスの動画にして、素振りを、少しして、見て、5時45分になるので、支度して、車に行き、荷物を、積んで、扉の、鍵を開けると、

ジェニーが、マイロを、ブロックして、

お兄さんが、扉を開けたので、車を、

外に出して、扉の前に、

停めて、写真を撮って、待っていると、6時15分を過ぎても、出て、来ませんでした。

6時20分ぐらいに、メイちゃんが、出て来たので、乗せて、急いで、ジョリビーに、向かいました。

反対周りで、行って、

ジョリビーの交差点の、手前で、メイちゃんを、降ろすと、メイちゃんは、通りを渡って、ジョリビーの隣の、バスターミナルの、

行列に、並びに、行きました。

僕は、写真を撮ると、直ぐに、交差点を、右折して、ザバリアのテニスコートに、向かいました。

右折すると、最初の道を、直ぐに、右折して、

マーケットの、野菜売り場の、

横を、通って、パビリオンの三叉路を、抜けて、ナショナルロードに出て、サンタローザの、ザバリアに、向かいました。

道は、空いていたので、645分には、テニスコートに、着いて、

車を、駐車場に停め、車と、テニスコートの写真に、道に、花が、咲いていたので、写真を撮り、車に戻り、ブログの下書きを、書いていました。

しばらくすると、管理の人が来て、鍵を、開けていると、

アルビンも、オートバイで、やって来て、

停めると、中に、入って行きました。

僕も、荷物を、持って、中に入ると、クラブハウスの前の、棚に、荷物を置いて、支度を始めると、

アルビンは、ブラシを掛けて、終わると、コートの周りの掃除を、していました。

僕は、トイレに入り、支度して、少し、ストレッチをやって、錘の付いた、ラケットで、素振りして、終わると、いつもの、ショートの、クロスラリーから入り、両サイド、やって、最後に、センターとの、フォアバックを、やって、休みを、入れました。

今日は、構えた時に、手の平を、前向きに、立てる様に、手首を下げて、肘も、外を、向くよに、前に出して、肩も、下がる様に、前に出して、構えました。

ラリー練習に入ると、いつもの、クロスラリーから、入りましたが、途中から、ミドルからの、フットワークを使った、クロスラリーをやり、終わると、クロス ストレートを、少しやって、サーブからの、クロス ストレートに、入り、リターンからの、クロス ストレートラリーをして、ここで、休みを、入れました。

少しストレッチを、やって、水を飲み、バックサイドの、クロスラリーに入り、終わると、サーブからの、クロス ストレート ラリーと、リターンからの、クロス ストレート ラリーを、やって、ラリー練習を、終わりました。

ラリー練習に、入っても、手首、肘、肩の位置を、気を付けて、フォアと、バックの時も、同じように、意識して構え、サーブも、同じように、構えて、肘から、上げていくと、ボールに、威力が出ました。全てのショットが、いつもより、鋭角に、飛んで、行きました。

4ゲームの、ゲーム練習に、入っても、構えに、気を付けて、いると、ボールが、良く見えて、レシーブミスも、減り、ラリーが、続き、今日は、上手く、ボールコントロールが、出来たので、相手のミスで、無く、オーブンコートを作って、ストロークで、ノータッチで、ポイントが、取る事が、出来て、2ゲームを取り、外の4ゲームも、2ポイント以上、取ることが、出来ました。ただ、ディサイディングポイントは、2回共、落として、しまいました。

ゲーム練習が、終わると、すぐに、手出しの練習に、入りました。フォアの、2点打ち、バックの、2点打ち、とやり、次に、半面で、フォアバックの、2点打ちを、両サイドやって、最後に、一面の、フォアバックの、フットワークをやって、余ったボールは、また、フォアとバックの、2点打ちを、やって、練習を、終わりました。

練習が、終わり、クラブハウスの前に、戻りましたが、次の人が、来ていなかったので、カゴのボールを使って、セルフテニスを1カゴ、やりました。フォアとバックの、2点打ち、フォアバックのフォアサイドのクロスの2点打ち、バックサイドストレートの2点打ち、と最後に、サーブを、サイドとセンターに、打って、練習を終わりました。

ボールを集めて、クラブハウスの前に戻ると、次の人達の、コーチが来ましたが、生徒の人達が、来なかったので、支度が終わると、

管理の人と、コーチの人の写真を撮って、帰りました。

今日も、いつもの所は、混んでいましたが、大した渋滞も無く、帰れました。

家に着いて、中に、車を入ると、

洗い場で、ジェニーが、洗濯をしていました。

僕は、部屋に戻ると、写真をの、アップデートを、待って、終わると、編集して、アップロードして、シャワーを浴びて、部屋に戻ると、アップロードが、終わっていたので、ローションと、油薬を塗って、ヒゲを剃り、終わると、着替えて、部屋を、出ました。

部屋を出て、ソファーに行き、ブログの下書きを、書き始め、ましたが、すぐに、居眠りをして、目が覚めると、もう、12時過ぎでした。

下書きを、書き始めると、犬達が煩いので、テーブルに移り、ブログの下書きを、書き始めました。

ブログの下書きを、書いていると、

キッチンでは、お兄さんが、料理を始め、何か?温めていました。

下書きが、一段落すると、写真をアップロードしながら、ソファーに移り、

iPhoneを、テレビに繋げて、中国時代ドラマの、続きを、見始めました。

しばらく、見ていると、ジェナが、食事の支度を、始めたので、テレビを、消して、食べる事にしました。

今日の昼食は、野菜サラダに、バゴスの煮付けでした。

煮付け、と言っても、揚げたバゴスを、醤油とオニオンで煮た物で、今日は、彼女が、作ったので、余り、塩っぱく無く、美味しいです。

食べ終わると、

ジェナが、冷蔵庫から、マンゴーを、持って来て、くれたので、食べると、丁度、食べ頃で、甘くて、美味しかったです。

食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めると、

彼女が、子犬達に、餌を、あげ始めたので、写真に、撮ると、

リイトとオーゾは、食べに来ましたが、ミラは、来ませんでした。テーブルの、奥で、寝ている様です。

あげ終わると、

すぐに、モカとガリを、連れて、外に行きました。

写真を、撮り終わり、外に出ると、

彼女は、先に、マックスに、餌を、あげていました。

その後に、ムジャコに、あげると、

始めは、食べませんでしたが、少しして、食べ始めました。

マイロと、モカとガリに、あげると、皆んな、食べていましたが、

モカとガリは、少し食べると、車の下で、涼んでいました。

マイロが、食べ終わると、ジェナに、頼んで、リイトとオーゾを、外に出して、用達しを、させて、

終わると、すぐに、中に、入れていました。

彼女は、餌をあげ終わると、昨日、買ってきた、

植木を、植木鉢に入れ替えて、お兄さんに、袋の土を、入れて貰って、植えていました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、

ジェナが、テーブルの掃除を、していました。

僕は、ソファーに戻ると、

テレビを点けて、iPhoneと繋ぎ、中国時代ドラマの、続きの、最終回を、見始め、終わると、テーブルに、移り、ブログの下書きを、書いて、一段落すると、ブログにペーストして、写真を編集し、アップロードして、ブログを、書き始めました。

ブログを、書いていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話していると、

ママが、ミラに、餌を、あげていました。

LINEが終わり、庭に行くと、お兄さんと、ジェニーも、彼女に、頼まれて、マーケットに、

買物に、出かけて、行く、ところでした。

僕は、写真を撮ると、編集して、アップロードすると、また、ブログを、書き始めました。

しばらく、書いていると、彼女が、色々、お菓子を、持って来てくれたので、

少し、食べました。青いクッキーは、犬にあげるそうです。

しばらく、ブログを、書いていると、

お兄さん達が、帰って来たので、庭に出ると、

ジェニーが、僕の好きな、ウェハースを、くれました。

僕は、彼女から、今日の支出を、彼女から、聞いて、手帳に、書きました。

終わると、またブログを書いていましたが、いつの間にか、居眠りしていました。

目が覚めると、

彼女が、キッチンで、料理を、始めていたので、写真を撮ると、トンカツと言っていました。

しばらくして、彼女が、テーブルに、料理を、持って来たので、ソファーに移り、ブログを、書いていると、ジェナが、食事の支度を、始めたので、止めて、テレビを、点けると、いつもの、ドラマが、始まっていました。

僕は、トイレに行き、手を洗い、食べる事にしました。

今日の、夕食は、トンカツでした。

今日のトンカツは、上手く、揚がっていて、肉も、柔らかく、

マヨネーズと、とんかつソースを掛けて、カラシを、付けて、キャベツと、一緒に、食べると、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を、編集していると、メイちゃんから、連絡が入ったので、すぐに、支度して、車に行くと、ジェナが、マイロをブロックして、お兄さんが、扉を、開けたので、すぐに、家を出て、ジョリビーに、向かいました。

ジョリビーの交差点の、近くまで、行くと、

朝、降ろした所に、車を停めて、メイちゃんに、メールして、待っていると、少しして、メイちゃんが、戻って来たので、乗せて、帰りました。

家に着くと、メイちゃんを降ろすと、直ぐに、車を、中に入れ、部屋に戻り、ベッドで、ブログの下書きを、書き始めましたが、彼女が、子犬達に、餌を、あげる、と言うので、部屋を出て、写真を、撮ると、リイトとオーゾが、食べに来ましたが、オーゾは、殆ど、食べませんでした。

キッチンでは、ジェニーが、

洗い物を、していました。

写真を撮ると、部屋に戻り、写真を編集し、アップロードしていると、すぐに、居眠りをして、目が覚めると、1時過ぎて、急いで、トイレに行き、鼻の薬を鼻に入れ、目を覚まして、また、ブログを、書き始めました。

この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログを書いて、終わったら、公開して、なるべく早く、寝ようと、思ってます。

今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。

おやすみなさい

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