フィリピン生活日誌今日のテニスは？|海外生活日記|今日のフィリピン料理は？

投稿日：2021年12月4日

12月3日(金)

おはようございます

今日は、5時前に、目が覚めたので、部屋を出ると、

お兄さんが、キッチンで、料理を、始めていました。

僕は、トイレに行き、玄関ドアの鍵を開けて、部屋に戻り、ベッドで、股関節のストレッチを、やって、支度して、部屋を、出ました。

荷物を置くと、玄関ドアを開けて、ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、

コーヒーを、セットして、テーブルに置き、扇風機が無いので、テレビを、セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れて、製氷器をセットして、

カウンターから、バナナを、取って来て、食べて、終わると、テレビの、YouTubeを点けて、マットを敷いて、テニスボールで、

マッサージしながら、今日の、ニュースの動画を、見ていると、お湯が、沸いたので、

コーヒーを入れ、ソファーの前のテーブルに、置くと、メイちゃんも、降りて来て、シャワーを、浴びていました。

しばらく、ニュースの動画を、見ながら、腰のマッサージをして、終わると、少し、股関節の、ストレッチをやり、

朝のニュースを、一通り、見終わると、テニスバッグと魔法瓶を、車に入れ、扉を開けて、車をセットして、中に入ると、彼女も、起きて来ました。

少しすると、メイちゃんが、降りて来たので、メイちゃんを車に乗せ、

お兄さんが、マイロを、ブロックすると、

彼女が、扉を開けたので、車を出しました。

家を出ると、パビリオンの交差点を、左折して、少し先の、路肩に、停めると、バスは、もう、反対側の路肩に、停まっていたので、

僕は、メイちゃんを、降ろし、写真を撮って、Uターンして、パビリオンの交差点を、右折して、サンタローザの、ザバリアの、テニスクラブに、向かいました。

サンタローザの、交差点を、左折すると、道は、空いていたので、6時35分頃に、ザバリアの駐車場、に着きましたが、誰も居ないので、

駐車場に、車を停めて、扉を見ると、鍵が、閉まっているので、

テニスコートの写真を撮って、車で、下書きを、書いていると、しばらくして、

アルビンが、来ました。

アルビンが、携帯を、貸してくれ、と言うので、

貸すと、鍵を、持っている人に、電話していました。

しばらく、下書きを書いていると、係の人が来たので、車を降りて、荷物を持って、中に入りました。

中に入り、クラブハウスの、前の棚に、荷物を置いて、支度を始めると、

アルビンは、コートの清掃をして、終わると、コートに、水を撒いていました。

支度が終わると、少しストレッチと、錘の付いたラケットで、なるべく、膝の外側に、体重が、乗らない様に、軸を作って、なるべく、自然に、素振りをして、練習に、入りました。

今日も、ショートラリーから入り、両サイドやって最後に、センターとの、フォアバックをやって、休みを入れて、クロスラリーに入り、続けて、サーブからのクロスストレート、レシーブからの、クロスストレートとやり、休みを入れました。

少し、ストレッチをやって、バックサイドに行き、同じように、クロスストロークを、やって、終わると、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

今日も、あまり深く、膝を曲げずに、軸を作り、体の中心を、意識して、なるべく、待って、おへその前で、打つ様に、ナチュラルに、スイングすると、フォアもバックも、いい当たりに、なりました。

丁度ゲームに入る前に、

ジュニアが、1人来て、ベンチで、待ち始めました。

ゲーム練習に入っても、なるべく、打ちに行かず、待って、体の中心を、意識して、打つと、上手く、打てましたが、アルビンのサーブが、良いので、中々、上手く、返せませんでした。

2ポイント、取るのが、精一杯でしたが、この間よりは、レシーブも上手く、返せたので、今日は、ディサイディングポイントまで、持って行けました。

ゲーム練習が、終わると、手出しの、2点打ちに入り、フォアの、2点打ち、バックの2点打ちとやり、次に、半面で、フォアバックの、2点打ちを、両サイドやって、最後に、一面の、フォアバックの、フットワークをやって、練習を、終わりました。

練習が終わると、少し、ストレッチと錘の付いたラケットで、素振りをして、

支度をしていると、ジュニアの練習が、始まったので、写真を、撮りました。

クラブハウスの前に、戻ると、いつもの、サンタローザの、役所から、来ている、係の人が、パンをくれたので、写真を撮って、食べました。パンの名前を、聞いたら、知らない、と言っていましたが、こちらのパンは、甘味があって、美味しいです。

食べ終わると、皆さんの、写真を撮って、支度して、帰りました。

今日は、ザバリア　ビレッジを出て、

いつもの道で帰ると、すぐに、渋滞していましたが、10分ぐらいで、抜けられたので、楽でした。

家に着くと、彼女が、扉を、開けてくれたので、直ぐに、中に、入れました。

中に入ると、ジェニーが、床の掃除を、していました。

僕は、バスタオルを取って、部屋に戻り、荷物を置いて、すぐに、シャワーを浴びようと、思いましたが、丁度、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話してから、シャワーを、浴びました。

シャワーを終わると、部屋に戻り、パウダーを塗り、着替えて、部屋を出て、ソファーに行くと、写真を、編集し、アップロードを始めると、

その間に、携帯を、テレビに、繋いで、アップロードが、終わるまで、中国時代ドラマを、見ていました。

アップロードが、終わると、テレビを消して、ブログの下書きを、書き始めました。

彼女は、庭で、洗濯を始めて、一段落すると、中に入り、部屋の掃除を、していました。

ジェニーは、床の掃除を、しています。

僕は、写真を撮ると、犬達が煩いので、テーブルに移り、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めましたが、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログを、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、ジェナが、食事の支度を、始めると、と言うので、ソファーに、移ると、少しして、彼女が、食べる、と言うので、止めて、食べる事に、しました。

今日の、昼食は、野菜サラダと、ダラガンブキの、甘酢餡かけでした。

ダラガンブキの、甘酢餡かけは、一昨日食べましたが、食感は、ちょっと、タラの様な感じで、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を、編集していると、

彼女が、餌を、あげ始めたので、写真を撮ると、リイトとオーゾは、来ましたが、

食べたのは、オーゾだけでした。

ミラは、相変わらず、テーブルの奥で、寝ていました。

彼女は、あげ終わると、モカとガリを、連れて、外に出て、餌を分けて、

マックス、ムジャコとあげ、その後で、マイロ、モカ、ガリに、あげていましたが、

マイロは、中々、食べませんでした。

ガリも、彼女があげても、食べないで、車の下に、行って、しまいました。

マイロが、食べ終わると、リイトとオーゾを、外に出して、用足しを、させて、その間に掃除をして、掃除が終わると、

リイトとオーゾを、中に、入れていましたが、今日も、オーゾが、中々、入りませんでした。

仕方なく、彼女が、捕まえて、中に、入れていました。

リイトとオーゾを、中に入れると、

彼女は、庭で、洗濯を、始めていました。

僕が、写真を、撮り終わり、中に入ると、

キッチンで、ジェニーが、洗い物を終わり、片付けを、していました。

僕が、ソファーに戻り、写真を編集して、アップロードしている間に、

携帯を、テレビに、繋いで、中国時代ドラマの、続きを、見ていると、

庭で、ジェニーも、一緒に、洗濯を、していました。

しばらく、中国時代ドラマを、見ていると、彼女が、テレビの、エクステンションを、使うと言って、ジェニーが、取りに来たので、テレビを、消して、エクステンションを、渡しました。

僕は、コーヒーを持って、テーブルに移り、ブログの続きを書いて、終わると、また、下書きの、続きを、書き始め、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログを、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、DMが、友達を、連れて来て、ソファーで、

テレビを点けて、NETFLIX を、見始めました。メイちゃんが、契約している様です。

僕は、写真を撮って、テーブルに戻り、ブログが一段落すると、写真を編集、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めました。

下書きを、書いていると、少しして、

彼女が、シロクマネーと言う、黒っぽいマラキットを、持って来て、くれたので、下書きを、書きながら、食べました。ほんのり甘い感じで、美味しいです。

彼女と、お兄さんは、キッチンで、何か、料理を、作り始めていました。

僕は、テーブルに戻ると、下書きを書いて、一段落すると、写真を、編集して、アップロードしたら、下書きを、ブログに、ペーストして、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、

彼女が、今度は、ソーパスを、持って来て、くれたので、ブログを書きながら、食べました。

ソーパスは、ミルクバター味のマカロニスープで、美味しいのですが、もう、お腹一杯です。

ブログが、一段落すると、テレビが、空いていたので、ソファーに移り、携帯を、テレビに、繋いで、

中国時代ドラマを、見始めると、すぐに、長瀬くんから、LINEが、入ったので、テレビを消して、しばらく、話をしていました。

LINEが、終わると、眠くなったので、部屋に戻り、ベッドで、少し、休んでいると、メイちゃんが、メイちゃんが、カルモナに居る、と言う、メールが、入っていたので、メイちゃんを、迎えに、行きました。

銀行に着くと、

車を、銀行の入口の、近くに、車を止めて、メイちゃんに、メールすると、すぐに、メイちゃんが、来たので、乗せて、駐車場を出ました。

家に着いて、扉の前で、メイちゃんを、降ろすと、彼女が、直ぐに、扉を、開けてくれたので、すぐに、中に、入れました。

中に入ると、ソファーに行き、ブログの下書きを、書いて、一段落すると、マットを敷いて、テニスボールを持って来て、背中のマッサージを、始めると、ジェナが、食事支度を、始めて、彼女が、食べる、と言うので、食べる事に、しました。

今日の夕食は、カバヤスのパクシウでした。　

パクシウは、お酢で煮た料理の事で、今日は、魚のカバヤスを、ナスや、オニオン、ジンジャーなどと一緒に、お酢で、煮込んだ物でした。カバヤスは、アジの酢の物、と言った感じでした。

食後は、歯を磨き、写真を、編集し、アップロードしていると、

ママが、テレビを、見ると言うで、

テレビを、点けると、いつものドラマが、始まっていました。

ジェニーが、キッチンで、洗い物を、始めて、

ジェナは、テーブルで、片付けを、していました。

ママも、テレビを見ながら、合間に、掃除を、していました。

少しすると、彼女が、子犬達に、餌を、あげ始めましたが、

今日は、皆んな、来て、オーゾは少し、食べたのですが、リイトは、食べませんでした。

ミラは、最初に来て、ずっと食べています。

あげ終わると、モカとガリを連れて、外に、餌を、あげに行きました。

僕が、ソファーで、写真を撮って、編集していると、しばらくして、

彼女が、ドアのところで、リイトとオーゾに、餌を揚げていました。

ママも、ミラに、食べさせていました。

今日も、ブログは、この辺で、終わり、コーヒーを、飲み干すと、キッチンに、持って行き、荷物を、纏めて、部屋に行き、最初に、今日の収支を、計算し、家計簿に、載せてから、次に、写真を、編集して、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、1時過ぎ、だったので、トイレに行き、急いで、また、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、下書きが、終わって、ブログに、ペーストしたら、ブログを書いて、終わったら、公開し、なるべく早く、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わり、失礼します。

おやすみなさい。