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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

2月3日(水)

おはようございます

今日は、6時頃に、ママに起こされて、玄関ドアと、扉のカギを開けると、

まだ、暗い内に、ママが、出かけて、行きました。

彼女も一旦起きて、何か支度して、また寝ました。

犬達も起きて、待っています

僕は、部屋に戻り、少し横になって、6時半頃に、起きて、支度して、部屋を出ると、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、テーブルから、スプーンを取って、コーヒーをセットし、魔法瓶に氷を入れ、製氷器を、セットしました。

彼女も、起きて来て、料理をはじめ、僕も、お湯が沸くと、お湯を、コートカップに、半分ぐらい入れ、ミルクと氷も、たっぷり入れて、アイスコーヒーを作り、ミルクもカップに入れて、ソファーの前の、テーブルに持って行き、クラッカーと、韓国海苔を乗せて、写真を撮り、テレビのYouTubeを点けて、テニスの動画にして、見ながら、食べる事に、しました。

今日の朝食は、いつもの、クラッカーと韓国海苔でした

テニスをする時は、いつも、クラッカーに、韓国海苔を挟んで、食べていますが、だんだん、飽きて来ています。何か他のものを挟んで、食べたいです。

少しすると、ジェムも、やって来て、彼女と、何か?話を、していました。

メイちゃんも、降りて来て、シャワーを浴びて、支度を、始めていました。

僕は、しばらく、テニスの動画を、見て居ましたが、今日は、9時30分から、テニスをするので、支度を始め、荷物を車に乗せ、車で、待っていると、8時10分頃に、出て来たので、乗せて、家を出ました。

今日も、道は、空いていたので、25分ぐらいで、銀行に着いて、入口の前で、メイちゃんを降ろし、奥で、Uターンして、帰りました。

帰りも空いていたので、9時過ぎに、家に着いたので、車を、Uターンさせて、扉の前に、止めて、中に入り、テレビのYouTubeを点けて、テニスの動画にして、素振りをしたりして、体を、動かしていました。

9時20分頃に、家を出て、テニスクラブに、向かいました。

テニスクラブに着くと、木陰に車を止めて、テニスコートの写真と、駐車場の、写真を撮り、中に入りました。

中に入ると、まだ大勢の人が、居たので、空いているベンチに、荷物を置くと、ベンチと、テラスの人の写真と、コートの写真を撮ってから、支度を始めましたが、支度が終わった頃に、バート会長が、呼んでいるので、行ってみると、Tシャツを、買わないか?、と言われ、仕方なく、1枚買いました。250ペソでした。

ベンチに戻ると、ジャスパーの支度も、終わっていたので、ハードコートの、半面を借りて、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習では、なるべく、体の力を抜いて、柔らかいタッチで、打つ様に、しましたが、つい、力が入って、しまいます。

少しして、一面が、空いたので、いつもの、センターラリーに移り、クロス、サーブ、レシーブラリーとやり、サーブ、レシーブラリーは、オールコートで、やってみました。

バックサイドも、同じ様にやり、ラリー練習を、終わりましたが、体の力を抜くのは、フットワークが、良く無いと、出来ませんでした。

ラリー練習を、終わり、4ゲームの、ゲーム練習に、入りましたが、タイミングが、合わないと、体に、力が入って、しまいます。フォアを、打つ時に、左足に、体重が、乗せられないと、上手く打てませんでした。

最初の2ゲームは、取れたのですが、後半は、打たれて、ジリ貧で、2オールになり、時間があったので、もう2ゲームやりましたが、やはりサービスが、ラインぐらいに、入らないと、打たれてしまい、ゲームが、取れませんでした。

ゲーム練習が終わると、手出しの、3点打ちを、両サイドやって貰い、最後の6球は、フォアバックの、フットワークを、やって終わりましたが、完全に息切れです。

練習が終わり、支度していると、アンジェロが、コートで、ビデオを撮って、練習を、始めていました。しばらく、練習を見て、コーチの人と、話したりして、テニスコートを、出ました。

家に着くと、車をUターンさせて、扉の前に、車を止めて、中に入りました。

家に入ると、バスタオルを、取って部屋に戻り、荷物を置いて、シャワーを、浴びに、行きました。

シャワーが終わり、部屋に戻り、痒み止めの、ローションを塗り、背中の、届か無い所は、ジェナを呼んで、塗って貰い、着替えて、部屋を出ました。

部屋を出ると、ジェムが、料理をしていました。ガルンゴンと、バゴスを、揚げている様でした。

ジェナは、階段の拭き掃除を、していました。

僕が、ソファーに行き、写真を、編集し、アップロードしていると、ジェナが、食事の支度を、始めたので、食べる事に、しました。

今日の昼食は、野菜サラダに、バゴスと、ガルンゴンと、後から、ガルバンゾスと言う、豆が、出てきました。

今日のバゴスは、肉厚で、脂が乗っていて、美味しかったです。ガルンゴンもまあまあです。

ガルバンゾスと言う、豆は、甘く煮てあって、日本では、ひよこ豆と言われているそうです。起源は古く、Googleで調べると、

歴史上、最古の記録としてヒヨコマメが登場するのは7500年前、トルコハジュラルにおいてである[注釈 2]。紀元前4000年には地中海一帯に、紀元前2000年にはインドにまで伝播した。特に古代エジプトで栽培が盛んであった。古代ローマにおいてもあらゆる階級に食されるポピュラーな食物であったが、貧困層や農民の食べ物とみなされることもあった。インドではチャナーと呼ばれ、インドの食文化において古今重要な食物となっている。

と書いて有りました。世界中で、食べられている様です。

食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードしていると、彼女が、子犬達に、エサを、あげ始めたので、写真を撮ると、

今日は、皆んな、食べていました。

あげ終わると、彼女が、モカとガリを連れて、外に出て、マックスや、ムジヤコと、マイロと一緒に、エサを、あげ始めたので、僕も、外に行き、写真を撮りました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、ソファーに戻り、写真を、編集していると、長瀬くんから、ラインが、入ったので、しばらく、話をして、終わって、アップロードしていると、いつの間にか、居眠りしていました。

目が覚めると、もう2時半なので、トイレに行き、コーヒーに氷を入れ、テーブルに移り、飲みながら、ブログを書き始めました。

しばらく、書いていると、ジェムが、ピーナッツを、持って来てくれたので、少しだけ食べました。

皆さんは、テレビを点けて、いつもの、ドラマを、見始めて、いましたが、彼女は、オーゾの毛を、ハサミで、切りながら、見ていました。後で、沢山、毛が落ちていました。

この後は、ブログが、一段落したら、テレビのYouTubeを点けて、武道や、ストレッチの動画を見て、体を動かそうと、思っています。

ブログが、一段落すると、テレビのYouTubeを点けて、テニスの動画にして、しばらく、見ながら、体を動かしていましたが、ジェナが、食事の支度を、始めたので、止めて、食べる事にしました。

今日の夕食は、野菜サラダと、ガルンゴンに、チキンフィレでした。

ガルンゴンは、いつもの味で、醤油を、かけて食べています。チキンフィレは、まあ、普通の味でした。テーブルの下に、オーゾが来ていたので、少し、チキンフィレを、あげました。

食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードして、ブログを書き始めると、彼女が、子犬達に、エサをあげ始めたので、写真を撮ると、皆んな、よく食べていました。

子犬達にエサを、あげ終わると、彼女が、モカとガリを連れて、外に出て、マックスや、ムジヤコと、マイロと一緒に、エサを、あげ始めたので、僕も、外に行き、写真を撮りました。

写真を撮り終わり、中に入ると、ジェナが、キッチンで、洗い物して、終わると、戸棚の掃除を、していました。

ママは、相変わらず、テレビを点けて、いつもの、ドラマを見て、合間に、エサを片付けたり、床の掃除をしていました。

僕は、ソファーに戻り、写真を、編集し、アップロードして、ブログを、書き始めました。

この後は、ブログが終わったら、チェックし、公開して、今日の収支を計算し、家計簿に入力したら、部屋に戻り、iPadを、チャージしながら、何か見て、ゆっくりしてから、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わります。

おやすみなさい。

 

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