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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

1月20日(水)

おはようございます

今日は、5時過ぎに、目が覚めて、トイレに行き、また寝ました。次に、目が覚めると、7時19分でした。急いで、玄関ドアと、扉のカギを開け、中に入ると、彼女も起きて、犬達と、遊んでいました。

部屋に戻り、支度して、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、コーヒーをセットして、魔法瓶に、氷を入れ、製氷器も、セットして、お湯が沸くのを、待ちました。

お湯が沸くのを待っている間に、テレビのYouTubeを、点けて、武道の動画を見たり、テニスの動画を、見たりしていました。

お湯が沸くと、コーヒーカップに、お湯を、半分くらい入れ、ミルクと氷を、たっぷり入れて、アイスコーヒーを作り、カップにも、ミルクを入れて、ソファーのテーブルに、持って行きました。

ソファーに行くと、部屋から持って来た、クラッカーと、韓国海苔と、一緒に、テレビを見ながら、食べる事に、しました。

今日の朝食は、クラッカーに、韓国海苔でした。

今日も、テニスが、あるので、消化の良い、クラッカーに、しましたが、少し飽きて来ました。

彼女の方は、キッチンで、お米を研いだり、料理を作った、していました。

ママも、ゴミの片付けを、していました。メイちゃんも降りて来て、シャワーを浴びて、支度をしていました。

しばらくして、メイちゃんが、支度を終えて、降りて来たので、僕は、車に行き、メイちゃんを乗せて、パセィオのBPI銀行に、向かいました。

いつものように、パビリオンの交差点を、左折して、マンプラサンのインターから、高速に乗り、サンタローザの、インターで降りて、右折すると、後は、真っ直ぐです。

銀行に着くと、入口の前に、車を止めて、メイちゃんを、降ろし、奥でUターンして、銀行の前に、行くと、ガードマンが、車をを止めて、フェイスマスク、と言っていたので、後ろから、取って貰うと、メイちゃんに、渡していました。

銀行を出ると、サンタローザインターに向かい、空いていたので、直ぐに、高速に乗り、マンプラサンで降りて、パビリオンの交差点を抜け、遠回りですが、テニスクラブの前を通って帰りました。

テニスクラブの前を通ると、小雨が降ったせいか、皆さんが、シェルコートで、テニスを、していました。

家に着くと、車を、Uターンさせて、扉の前に止めて、中に入りました。

中に入ると、丁度、彼女が、子犬達に、エサをあげ始めたので、写真を撮ると、今日は、皆んな、食べに来ました。

あげ終わると、彼女が、モカとガリを連れて、外に出て、マックスや、ムジヤコと、マイロと、一緒に、エサを、あげ始めたので、僕も、外に行き、写真を撮りました。

写真を、撮り終わると、中に入り、写真を、編集し、アップロードして、テレビを点けると、2017年の、オーストラリアン オープン テニスを、やっていたので、見ながら、素振りをしたり、ストレッチを、していました。

この年は、決勝で、フェデラーが、ナダルに、勝っていました。

テレビが終わると、少し、ストレッチをやって、テニスの支度を始め、10時半頃に、テニスクラブに、出かけました。

テニスクラブに着くと、木陰に車を止めて、テニスコートの写真や、駐車場と、闘鶏の写真を撮って、中に入りました。

中に入ると、空いているベンチに、荷物を置いて、テラスの人の写真を撮ったり、コートの写真を撮ったりして、支度を始めました。

支度も終わり、アンジェロもやって来ましたが、最初は、シェルコートに行って、セルフテニスで、昨日思いついた事の、チェックをしていました。

左足を軸にして、スイングすると、距離感が定まり、打ち易いのですが、フォアの方は、バランスを保つのと、打点を決めるのが、中々難しいです。

1カゴやって、ボールを集め、ベンチに戻り、ハードコートの半面が、空いていたので、借りて、ラリー練習に、入りました。

最初は、半面で、ラリーしながら、フォームチェックして、一面が空くと、少し、センターでラリーしてから、いつもの、クロスラリー、サーブ、レシーブラリーをやりましたが、いつもより、息が上がっていたので、ここで、休みを入れ、呼吸を整えてから、バックサイドで、同じようにやって、ラリー練習を、終わりました。

少し休んで、4ゲームのゲーム練習に、入ろうとしたら、突然、雨が降って来ました。小雨だったので、少し待っていたら、本降りになって来たので、ここで、荷物を、テラスに移し、中で、素振りを、やっていましたが、コートに、水が溜まってしまったので、諦めて、帰りました。

家に着くと、車をUターンさせて、扉の前に、車を止めて、中に入りました。

家に入ると、バスタオルを、取って部屋に戻り、荷物を置いて、シャワーを、浴びに、行きました。

シャワーが終わり、部屋に戻り、痒み止めのローションを塗り、背中の、届か無い所は、ジェナを呼んで、塗って貰い、着替えて、部屋を出ました。

部屋を出て、写真を、編集し、アップロードしていると、彼女が、直ぐに、食べると言うので、テーブルに移りました。

今日の昼食は、野菜サラダに、サーモンビレイとガルンゴンでした。

サーモンビレイは、いつ食べても、脂が乗っていて、甘味があって美味しいです。ガルンゴンは、イワシぐらいの大きさで、痩せていて、味は、どちらか?と言うと、サンマに近いです。

食後は、歯を磨き、写真を、アップロードして、ブログを、書き始めましたが、彼女が、子犬達に、エサを、あげ始めたので、写真を撮ると、皆んな、食べに来ました。

あげ終わると、彼女が、モカとガリを連れて、外に出て、マックスや、ムジヤコと、マイロと、一緒に、エサを、あげ始めたので、僕も、外に行き、写真を撮りました。

写真を撮り終わると、彼女が、庭の掃除を、始めていたので、写真に撮って、中に入りました。

中に入ると、ソファーに戻り、写真を、編集し、アップロードして、ブログを、書き始めました。今日は、この後、2時に、メイちゃんを、迎えに行くので、急いで、書いています。

しばらく、書いていると、2時近くに、なったので、辞めて、トイレに行き、支度して、家を出ました。

待ち合わせは、245分ですが、混んでいると、時間がかかるので、15分ぐらい、早くでましたが、道が、空いていたので、2時半頃に着いて、BPI銀行の前の、駐車場に、止めて、写真を撮ったり、ブログの下書きを、書いたりして、待っています。ただ、もう直ぐ、3時半になりますが、未だ、出て来ません。

少しして、メイちゃんが、出て来たので、写真を撮り、乗せて、駐車場を出て、次に、パビリオンのBPI銀行に、向かいました。

来る時は、反対車線は、インターの入口で、渋滞していましたが、今は、空いていて、簡単に乗れたので、パビリオンに、20分ぐらいで、着き、メイちゃんを、銀行の入口の前で、降ろし、そのまま、帰りました。

家に着くと、そのまま、すぐに、車を中に、入れました。家に入ると、トイレに行き、コーヒーに氷を入れ、テーブルに持って行き、飲みながら、写真を、編集し、アップロードして、ブログを、書き始めました。

この後は、一段落したら、テレビのYouTubeを、点けて、テニスや、武道の動画を見て、ゆっくりします。

ブログが、一段落すると、テレビのYouTubeを、点けて、テニスの動画や、ストレッチいの動画にして、しばらく、体を動かしていました。

キッチンでは、ジェナが、チキンを揚げていました。今日の夕食の支度の様です。

しばらく、動画を見ながら、ストレッチをやっていると、ジェナが、食事の支度を、始めたので、辞めて、食べる事にしました。

今日の夕食は、野菜サラダと、チキンブファロでした。

チキンブファロは、フライトチキンに、ケチャップベースのソースに、醤油やレモンに、オイスターソースなどを加えたソースをかけた物で、味は、濃いです。独特な味です。

食後は、歯を磨き、写真を、アップロードして、ブログを、書き始めましたが、

子犬達に、エサを、あげ始めたので、写真を撮ると、ミラが、食べませんでした。

あげ終わると、彼女が、モカとガリを連れて、外に出て、マックスや、ムジャコと、マイロと、一緒に、エサを、あげ始めたので、僕も外に出て、写真を撮りました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、ジェナが、いつものように、キッチンで、洗い物を、していましたが、終わると、テーブルの掃除をしていました。

ママは、テレビを点けて、いつもの、ドラマを見ていました。

僕は、ソファーに戻り、写真を、編集し、アップロードして、ブログを書いています。

この後は、ブログが、終わったら、チェックして、公開し、今日の収支を、計算したら、部屋に戻り、iPadを、チャージしながら、何か見て、ゆっくりしたら、寝ようと、思っています。

今日もこの辺で、失礼します。

おやすみなさい。

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