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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

4月3日(水)

おはようございます
今日は、6時半に頃起きて、支度をして下へ行き、テレビと扇風機をエクステンションで繋げて、スイッチを入れ、NHKワールドにしました。彼女の方は、6時頃に起きて、犬を散歩に連れて行ったり、掃除をしたりして、僕が起きると、食事の支度しています。少しして、食事の支度が出来たようなので、食べる事にしました。
今日の朝食は、カサバケーキ(キャッサバ)でした。ちょっと甘いですが、ミルクを飲みながら食べると、ちょうど良いです。
食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログの下書きを書き始めています。テレビを見ながら、ゆっくり書いています。今日は、10時からテニスをするつもりでいるので、9時まで、ゆっくりして、その後、準備体操をして45分頃に出かけようと思っています。
8時過ぎから体操を始めましたが、昨日の体操で、お尻の周りが筋肉痛になって、カチカチで、なかなか動きません。緩める体操をしないと、今日のテニスも、うまく出来ないでしょう。体操をやっていると、長瀬くんからライン電話が入り、これから、僕のブログの修復作業をやるようです。
電話が終わって、また、9時半頃まで、体操して、テニスに行こうと思っています。9時半になったので、着替えて、テニスの準備をして、45分頃アパートを出ました。
10時頃にサンタローザテニスクラブに着いて、車を止め、コートに行くと、アルビンが、待っていました。僕はメガネを替えて、直ぐに、練習に入りました。
練習はいつものように、スポンジボールのミニクロスラリーのフォアバックから入り、クロスストレートをやり、場所を変え、バックサイドでバッククロスのフォアバックをやって、ここで休みを入れました。
その後は、ボールを普通のボールに変え、フォアのクロスラリーに入り、フォアバックで打ち、クロスストレート、サーブ アンド クロスストレートをやったところで、休みを入れ、ちょっと迷いましたが、疲れる前にゲームをやろうと思い、6ゲームのゲーム練習に、入りました。
ボールを新しいボールに変え、少しバッククロスラリーをやって、ゲーム練習に入りました。今日のゲーム練習では、腰は落とすのですが、前かがみにならないように心掛け、特にサーブの時、足裏に均等に体重掛かるように気にしてセットすると、ボールの威力が増しました。
バランスが良くなったせいか、ラケットが振れ、バックのストレート打ちで始めてエースが取れました。ゲームの方は、1ゲームしか取れませんでしたが、デュースまで行くようになってきました。
ゲームの後は、ラケット出しで、1カゴフォアのクロス打ちをやり、次に、手出しのフォアの回り込み打ちを半カゴ、残りをラケット出しで、クロス打ちをやり、最後に、ラケット出しで、バックのクロス打ちを半カゴ、残りを、回り込み打ちと、フォアバックのフットワークをやって終わりました。
練習が終わると、半面コート整備して、メガネだけ替えて、帰りました。アパートにつくと、車をUターンさせて、家の前に止め、中に入りました。中に入ると直ぐに、シャワーを浴びて、着替えて、下へ降りると、もう食事の用意が出来たと言うので、直ぐに食べる事にしました。
今日の昼食は、トンカツでした。トンカツには、いつもキャベツの千切りをつけてもらい、それに、マヨネーズとブルドックのとんかつソースをかけて食べます。マスタードもつけますが、和がらしと違い、あまり美味しくありません。トンカツの方は、肉厚で脂があるので、美味しくなりましたが、揚げ方か、ちょっと硬いです。
食事中に長瀬くんからライン電話が入りましたが、途中なので、後で掛け直す事にしました。
食事が終わったので、ラインで、電話を入れると、ブログの復旧準備が出来たので、これから一緒に作業する事になりましたが、僕の方が、全く解っていないので、なかなか進みません。基本的な事を教わって、やっと復元ができました。
やっと、自分のブログにアクセス出来るように、なったので、メモに書いた下書きをコピーして、ブログに貼り付けたりしていましたが、途中で彼女が、出かけると言うので、一旦やめて、出かける支度を始めました。
3時半頃に、皆さんを乗せて、アパートを出ると、まず、セイブモアで買い物をすると言うので、入り口の前で、皆さんを降ろし、僕は、ロータリーの所の日陰に、車を止めて、ガーリックと車で、待つ事にしました。
しばらくして、皆さんが、買い物を終え、歩いて車の所まで来たので、皆さんを乗せて、彼女の家に、向かいました。道の方は、学校が休みのせいか、意外に空いていて、渋滞もなく、家の近くの小学校の所に着き、彼女とジョイは歩いてマーケットに買い物に行くと言うので、そこで降ろして、僕らは、そのまま、彼女の家に向かいました。
彼女の家に着くと、車を、家の前に止め、中に入りました。今は、工事中で、バラックの中の、マットに、座って、彼女からの電話をまちました。しばらくして彼女から、電話が入ったので、友達の家の所まで、お兄さんと迎えに行きました。
友達の家の近く行くと、彼女達が居ません。車を止めて、電話してみると、DMの学校の近くという事なので、直ぐにUターンして、向かいました。すると通りにぶつかった所で、彼女達が待っていたので、急いで乗せて、帰りました。
彼女の家に着くと、車を家の前に止め、中に入り、またマット所に座り、ゲームをやって、時間を潰していました。しばらく、皆さんとiPadでゲームをやっていると、彼女が食事の支度が出来たので、食べなさいと言うので、食べる事にしました。
今日の夕食は、ソーパスとガルンゴンでした。ソーパスはマカロニが入ったミルク味のスープでライスにかけて食べます。変わった味ですが、美味しいです。ガルンゴンも唐揚げで美味しいです。
食事中は、この家の犬のマイロとマックスがまとわりついてうるさいので、ガルンゴンを少しづつあげました。食事が終わると、直ぐに帰ると言うので、支度して、車に乗り込みました。
彼女の家を出て、アパートに着くと、直ぐに車を中に入れ、荷物を降ろして、僕は直ぐに、下のソファーで、ブログを書き始めました。そして彼女の片付けが一段落すると、今日の収支を計算しました。
これで大体ブログが書き終わったら、上に上がり、今日の収支を家計簿に入力し、ブログの修復を出来るところまでやって、寝ようと思います。
おやすみなさい。

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