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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

1月28日(月)

おはようございます

今日は8時頃起きました。だんだん起きるのが遅くなってしまい、食べる時間が無くなります。今日はテニスをするつもりなので、支度をして下へ行き、テレビをセットして、つけるのと昨日のナダルとジョコビッチの試合のハイライトをやっているので、見ながら食べることにしました。

今日の朝食はバナナ2本とミルクでした。バナナは食べ頃で甘くなっています。

食後はいつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書き、テニスを見ています。ナダルはジョコビッチのスピードについて行けず、バランスを崩しながら、厳しい所に打つので、ミスがいつもより多くなっています。サービスもファーストがいい所に入りません。

ジョコビッチは、ナダルのボールが打ち易そうで、先に仕掛けられてもバランスを崩さず、切り替えし、ナダルの方がミスをしてしまいます。サービスも調子が良く、ファーストが良く入り、空きを見せません。サードセットは余裕で、ドロップショットを仕掛けたりしていました。

結局余り見せ場もなく、6-3 6-2 6-3でストレートでジョコビッチが簡単に勝ちました。昨日のジョコビッチは完璧でした。ナダルの動きをコントロールして、無理をさせて、打たせていました。

この後は、テレビを見ながら、体操をして、体をほぐしましたが、背中右肩甲骨の下の筋が痛く、て、ちゃんとテニスができるか、ちょっと心配です。その後、テニスに行く準備をして9時45分頃出かけました。

10時頃サンタローザテニスクラブに着いて、車を停めて、コートに行くと、ジュニアの練習が丁度終わったところなので、コートに入り、いつものように、スポンジボールのミニクロスラリーから入り、クロスストレート、バッククロス、クロスストレートとやりました。

ボールを普通のボールに替えて、クロスラリー、クロスストレートをやり、次にラケット出しで1カゴ、クロスストローク、回り込み打ち、クロスストロークとやり、次にバッククロスラリー、クロスストレートラリー、ラケット出しで1カゴ、バッククロス、回り込み打ちをやりました。

ここで休みを入れて、フォアサイド サービス アンド クロスストレート、レシーブ アンド クロスストレート、バックサイド サービス アンド クロスストレート、レシーブ アンド クロスストレートとやりました。

ここでボールをニューボールに替えて、4ゲームのゲーム練習に入りました。ゲーム練習では、サービスのプロネーションと、踵に体重を乗せて打つ事に気をつけてやりました。背中が痛いのが幸いして、体の力みが抜けて、ボールがよく見えて、良いスピードでボールが飛んでくれて、アルビンがコントロールできないで、ミスをしてくれます。サービスも軽く打っているのですが、スピンが強くなったのか、変化しているようで、アルビンがミスしてくれます。

それでも、簡単なボレーをミスして、ゲームが取れませんでした。ゲームの後は半カゴ手出しで、回り込み打ち、バックの回り込み打ちと最後の4球はフォアバックのフットワークで終わりました。

練習が終わるとコートを半面整備して、着替えずにそのまま帰りましたが、アルビンが、自転車が壊れて、歩きなので、協会の所まで乗せて、帰りました。

アパートに着くと、車をUターンさせて、アパートの前に停め、家に入りました。彼女は洗濯をしているので、僕は、シャワーを浴びて、着替え、下に降り、テレビをセットして、つけましたが、テニスをやっていないので、消して、ユーチューブのテニスにしました。そして、ブログを書きながら見ています。

しばらくして、食事の用意ができたようなので、食べる事にしました。

今日の昼食は、ポークステーキとエンブティードに野菜炒めでした。ポークステーキはフィリピン風の醤油味です。エンブティードはフィリピン風ミートローフで、チーズ味で、ちょっと変わった味です。野菜炒めもフィリピン風の醤油味です

食後はいつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書き、テレビのユーチューブのテニスを見ていましたが、しばらくして、DMの靴を買いに行くと言うので、彼女の家にDMを迎えに行き、ショートカットのところで、のせて、SMサンタローザに向かいました。

SMに着くと、2人をスーパーの前で降ろし、僕は、駐車場で待つことにしました。駐車場もすぐに空いたので、そこに止めて待っていると、しばらくして、DMが、靴とたこ焼きを買って戻ってきました。彼女はスーパーで買い物をしてから、戻って来るとの事なので、車の中でたこ焼きを食べて、待っていました。たこ焼きなのですが、タコは入っていないようです。ソースも甘いソースのようでした。

しばらくして、彼女が買い物を終えて帰ってきたので、荷物を載せて、彼女の家に向かいました。彼女の家に着くと、車を中に入れ、家に入りました。そして僕が、ユーチューブやゲームやっていると、彼女は食事の用意を始めていました。するとしばらくして、準備がが整ったので、食べる事になりました。

今日の夕食は、鶏肉とブロッコリーの野菜炒めでした。味はオイスターソースを使ってまろやかに出来ていて、美味しいです。

食後はゲームをやってゆっくりしていると、アパートに帰る事になり、彼女の家を出ました。道は空いていたので、スムーズに帰れました。アパートに着くと、車を中に入れ、荷物を降ろして、僕は、直ぐに着替えて、下のテレビでテニスを見ながら、ブログを書いています。

彼女は、ベーコンの世話をして、クスリを塗っています。それが終わると、犬の餌を作り、与えて、食べ終わると、ムジャコを散歩に連れて行き、帰ってきました。

僕の方は、ブログが大体終わったので、今日の収支を計算し、家計簿に載せ、写真を編集して、ブログに載せ、公開したら、寝ようと思います。おやすみなさい。

 

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