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11月18日(月) おはようございます 3時頃に、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、高いです。 トイレに、入ってから、お湯を、沸かして、カップに、 お吸い物の、スープを、作ると、ブログの編 ...

11月15日(金) おはようございます 4時前に、目が、覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、高いです。 トイレに、入ってから、魔法瓶に、アイスコーヒーを作り、 お湯を、沸かして、カップに、お吸い ...

11月11日(月) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、直ぐに、血圧を、計り、 終わると、電気錠を、オフに、して、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 ...

11月９日(土) おはようございます 6時前に、目が覚めると、iPadの、目覚ましを、止めて、トイレに、行ってから、 ドリンクバーに、行って、カップに、お吸い物のスープを、入れ、 紙コップには、ホット ...

11月8日(金) おはようございます 4時前に、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、少し高いです。 トイレに、行き、ブログの編集を、しながら、 また、血圧を、計りましたが、余り、下がって、い ...

11月4日(月) おはようございます 6時過ぎに、目が覚めたので、ブログの編集を、していると、7時を、過ぎたので、 トイレに、行き、ドリンクバーに、行って、アクエリアスを、ペットボトルに、入れ、 魔法 ...

11月3日(日) おはようございます 4時頃に、目が覚めて、iPadの、目覚ましを、止めて、起きると、 直ぐに、血圧を、計って、終わると、 電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから ...

11月1日(金) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、直ぐに、血圧を、計りました。 起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 ...

10月30日(水) おはようございます 6時頃に、目が覚めたので、直ぐに、血圧を計りました。 トイレに、行き、ドリンクバーに、行って、アクエリアスを、ペットボトルに、入れ、魔法瓶には、氷を、 入れて、 ...

10月29日(火) おはようございます 4時頃に、目が覚めて、iPadの、目覚ましを、止めて、起きると、ポットに、水を、入れて、お湯を沸かし、 電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入って ...