「今日の食事」 一覧

10月14日(月) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましの、目覚ましで、起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、玄関に行き、施錠中の札を、外して、 外 ...

10月13日(日) おはようございます 5時に、iPadの、目覚ましで、起こさたので、目覚ましを、止めて、直ぐに、血圧を、計ると、 血圧が、138-87脈拍 82と高かったので、少し、おいて、計ると、 ...

10月12日(土) おはようございます 4時半過ぎに、目が、覚めたので、借りて来た、血圧計で、測ると、127 79 脈拍 71でした。 平時は、100 60なので、やはり、高いです。 その後も、何回か ...

10月11日(金) おはようございます 4時頃に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、 トイレに、行くと、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、 玄関に、行き、ロールカーテンを、半分まで ...

10月10日(木) おはようございます 4時頃に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、 トイレに、行くと、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、 玄関の、ロールカーテンを、半分まで、上げ ...

10月9日(水) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、 起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、施錠中の札を、 外して、 ...

10月8日(火) おはようございます 6時に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、起きると、 荷物を、片付けて、洗濯物を、バッグに、入れて、車に、持って行き、部屋に、戻ると、昨日、出来なか ...

10月7日(月) おはようございます 4時頃に、目が覚めて、iPadの、目覚ましを、止めて、起きると、お湯を沸かして、お吸い物のスープを、作り、 アイスコーヒーを、魔法瓶に、作って、入れると、 電気錠 ...

10月6日(日) おはようございます 5時に、iPadの、目覚ましで、起こされて、トイレに、行き、カップを、持って、ドリンクバーに、行き、 お吸い物の、スープと、紙コップに、アイスを、入れて、 部屋に ...

10月5日(土) おはようございます 6時前に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、トイレに、行き、カップを、持って、 ドリンクバーに、行き、お吸い物のスープを、入れて、部屋に戻ると、また ...