「今日の食事」 一覧

10月24日(木) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、血圧計で、血圧を、計りましたが、やはり、少し、高いです。 終わると、電気錠を、オフにして、 1 階に ...

10月23日(水) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、施錠中の札を、外して、ロ ...

10月22日(火) おはようございます 5時半頃に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、起きると、 血圧計で、血圧を計ると、やはり、高いです。 起きると、昨日、出来なかったので、ブログの下 ...

10月21日(月) おはようございます 4時頃に、目が覚めて、iPadの、目覚ましを、止めて、 起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、ロールカーテンを、 ...

10月20日(日) おはようございます 5時前に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて 血圧を、計って、トイレに、行き、カップを持って、ドリンクバーに、行き、 お吸い物の、スープと、紙コップ ...

10月19日(土) おはようございます 6時前に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、 直ぐに、血圧計で血圧を、何回か？計りましたが、未だ、高い状態でした。 トイレに、行き、ドリンクバーに ...

10月18日(金) おはようございます 4時頃に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、 起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、施錠中の札を、 ...

10月17日(木) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、 電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、施錠中の、札を、外して ...

10月16日(水) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、電気錠を、オフに、して、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に、行き、施錠中の札を、外して ...

10月15日(火) おはようございます 5時半頃に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、起きると、 血圧計で、血圧を計ると、122-77 71でした。やはり、高いです。 起きると、昨日、出 ...