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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

令和 8年2月23日(月)

おはようございます

今日も、目覚ましで、4時15分に、起こされて、電気錠を、オフにして、玄関に、行き、シャッターを、

開け、今日は、休日なので、そのまま、警備室に、戻り、

お湯を沸かして、ボトル缶の、コーヒーを、温めて、巡回に、行きました。

いつもの様に、巡回して、最後に、事務所を、チェックして、

報告書を、コピーして、照明を、消して、鍵を、閉めて、警備室に、戻ると、

報告書を、引き出しに、入れ、

コピーを、棚に、置いて、引き継ぎの、準備を、始め、

マスターキーを、纏めて、内線を、

チャージして、いると、玄関に、

桂紙業の、人が、来たので、電気錠を、オフにして、中に入れ、直ぐに、事務所に、行き、

フォークリフトの、キーを、取り、直ぐに、

暖機運転を、始めると、

桂紙業の人が、作業を、始めて、いました。

終わって、戻ると、会社の人達も、来たので、聞いてみると、今日は、工場は、通常通りに、稼働する、と言うので、玄関と、事務所も、開けたままにして、警備室に、戻りました。

申し送りでは、今日は、誰も、来ない予定に、なっていたので、大変でした。

警備室に、戻ると、直ぐに、ボールのバッグに、飲み物や、

食べ物などを、入れ、荷物を、纏めて、

待っていると、野原さんが、来たので、引き継ぎを、して、車に、行きました。

車に、行くと、レーズンバターロールや、チーズに、駄菓子を、

食べながら、神宮に、向かいました。

いつもの道で、東京体育館や、国立競技場の、

前を通り、神宮に、着くと、

入口の、そばに、車を、停めて、しばらく、

休んで、ブログの下書きを、書いていると、

10時に、なるので、駐車場に、

車を、停めて、ロッカールームで、

着替えて、北コートの、

ロビーに、行き、壁打ちに、向かいました。

壁打ちの、所に、着いて、

ベンチに、荷物を、置くと、いつもの様に、

柱を、使って、股関節や、腰の、ストレッチを、やってから、

素振りをして、壁打ちを、始めました。

最初に、タッチショットを、左右の手で、フォア、バックをやって、終わると、ショートのラリーから、ロングの、ラリー練習に、サーブ練習を、して、終わりました。

練習を、終わり、車に戻り、駐車場から、出すと、入口の、そばに、車を停めて、

ブログの編集を、したりしていると、

お腹が、空いたので、残っていた、レーズンバターロールや、チーズや、えび大判焼に、麩菓子などを、食べていると、前田くんから、電話が、あり、4時頃に、来る、と言うので、

車を、駐車場に、入れて、北コートに、行き、チェックインして、

駐車券を、刻印して、ロビーに、、行くと、前田くんも、来ていたので、

トイレに、行くと、空いていた、6番コートに、カゴの、ボールを、持って、行きました。

荷物を、置くと、直ぐに、タッチショットの、練習から、入り、ショートラリーが、終わると、カゴのボールを、使って、手出しで、フォアのクロスと、バックの逆クロスを、練習して、最後に、サーブの練習を、して、終わりました。

練習を、終わると、直ぐに、車を、駐車場から出して、ベルクスに、向かいました。

ベルクスに、着くと、車を、

駐車場に、停めて、買い物に、行き、納豆や、有明海苔に、お弁当と

コーンとツナの、ミニサラダに、サラダブルなどを、買って、清算すると、車に、戻り、

写真の、アップロードを、しながら、買って来た、

巻き寿司を、食べて、終わると、直ぐに、快活クラブに、向かいました。

快活クラブに、着くと、入口の、隣が、

空いていたので、そこに、停めて、9時半に、

中に入り、受付でチェックインを、して、チェックイン伝票を、

作って、中に入り、

ドリンクバーに、行って、紙コップに、

ソフトクリームを、入れ、食べながら、部屋に行き、中に入ると、荷物を整理して、

カップと、魔法瓶を、洗ったりして、終わると、

シャワールームに、行き、シャワーを、浴びました。

シャワーを、終わると、戻る、途中で、ドリンクバーにより、紙コップに、

お吸い物のスープや、野菜ジュース、コーヒー、コーンスープを、

入れ、部屋に、持ち帰りました。

部屋に戻り、タオルを、干すと、お弁当を、温めて、テレビを、見たり、写真の、アップロードを、しながら、食べました。

今日の夕食は、コーンとツナの、ミニサラダと、サラダブルに、具沢山天丼でした。

食後も、しばらく、テレビを、見ていると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、1時過ぎだったので、急いで、歯を磨いて、直ぐに、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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