フィリピン在住の男性の毎日の生活情報サイトです

フィリピン生活日誌

今日の食事 日本でのテニス 日本での生活 日本の生活 未分類

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

11月19日(水)

おはようございます

今日も、目覚ましで、4時15分に、起こされて、電気錠を、オフにして、いつもの様に、業務に、入りましたが、昨日とほぼ、同じなので、省略して、

7時半に、立哨が、終わると、ライスを、温めて、お湯を、沸かして、

紙コップに、たまごわかめスープを、作って、テレビ、を見たり、写真を、

アップロードしながら、ブログの編集を、して、

ライスに、納豆と、たまごを、掛けて、海苔で、包んで、食べました。

食べ終わると、帰る支度を、始め、飲み物などを、ボールのバッグに、

入れ、荷物を、纏めて、モニターを、消し、照明を、消して、鍵を、閉めて、マスターキーを、篠原さんに、渡して、車に行き、神宮に、向かいました。

いつもの道を、駄菓子を、食べながら、運転して、

東京体育館や、国立競技場の、

前を通り、神宮に、着くと、直ぐに、

車を、駐車場に入れて、受付で、

チェックインして、ボードの、

12時20分の、4番コートに、入れて、一旦、車を、駐車場から、出して、今日は、銀杏並木に、停められないので、

都営団地に、行って、車を停めて、写真のアップロードと、

ブログの下書きを書いて、12時に、駐車場に、行くと、

満車で、入れずに、12時20分過ぎに、やっと、入れたので、

急いで、4番コートに、行くと、前田くんが、待っていたので、荷物を置いて、直ぐに、練習に、入りました。

いつもの様に、ショートラリーから、始め、後ろに、下がり、ラリー練習に、入りました。

前よりも、だいぶ、力が、抜ける様に、なり、ラリーも、続く様に、なりましたが、未だ、腰を、落とす姿勢が、出来ていないので、微調整が、難しい様でした。

練習が、終わると、時間が、有りませんでしたが、少しだけ、3階の壁打ちに、行って、サーブの練習を、しましたが、手足の連携が、上手く、行っていないので、中々、難しい様でした。

練習を、していると、隣の女性も、サーブの練習を、していたので、一緒に、体の使い方を、説明しました。

体を、伸ばして、打つのでは、なく、反対に、体を縮めて、打つ様に、アドバイスしました。

20分ぐらい、やって、終わると、直ぐに、ロッカールームに、行って、シャワーを、浴びて、車を、駐車場から、出すと、

青山通りの、ファミリーマートに、

寄って、肉まんと、大きなウインナーの、

パンを、買って、運転しながら、

食べて、中央精版印刷に、向かいました。

いつもの様に、護国寺を、右折して、そのまま、

いつもの様に、行き、戸田橋を、渡り、左折して、

競艇場の、前を通り、中央精版印刷に、

着くと、いつもの所に、

車を、停めて、事務所に、行き、

マスターキーを、預かって、警備室に行き、着替えて、

モニターを、点けて、荷物を、整理して、

カップを、洗うと、メモと、報告書を、

書いて、今日の収支を、

手帳に書いて、家計簿に、載せ、写真のアップロードと、

ブログの、編集を、始め、終わると、

ブログの下書きを、書き始めました。

この後の業務は、いつも同じなので、省略して、7時半に、立哨を終わり、

警備室に戻り、ブログの編集や、写真の、アップロードして、8時になると、

電気錠を、オンにして、玄関に、札を、貼り、ゲートを、閉めて、鍵を、掛け、フォークリフトの、

キーを、取って、事務所の、棚に、置き、照明を消して、シャッターを、閉めて、警備室に、戻り、

牛丼を、ポットに、入れ、温めると、巡回に、行きました。

巡回から戻り、報告書を、書くと、ライスを、温めて、温めておいた、

牛丼に、たまごを、入れて、ライスに、掛けて、テレビの、ドラマを、

見ながら、食べました。

食後は、テレビの、ドラマが、終わり、ブログの編集を、始めると、いつの間にか?居眠りしていて、目が覚めると、12時前だったので、

急いで、巡回して、最後に、外来者入館表に、ハンコを、押し、

事務所の、保管箱に、保管して、エアコンを、

オフにして、照明を、消し、鍵を、掛けて、警備室に、戻ると、直ぐに、

報告書を、書いて、歯を、磨いて、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

スポンサーリンク

-今日の食事, 日本でのテニス, 日本での生活, 日本の生活, 未分類

Copyright© フィリピン生活日誌 , 2025 All Rights Reserved Powered by STINGER.