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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

10月10日(金)

おはようございます

今日は、4時15分に、目覚ましで、起こされて、電気錠を、オフにして、いつもの業務に、入りました。

玄関の、札を取って、事務所に行き、

エアコンなど点け、チェックして、

鍵を開けて、警備室に戻り、

札を置くと、アイスコーヒーを、

魔法瓶に、入れて、お湯を沸かして、

コーヒーを入れ、飲みながら、

写真のアップロードとブログの下書きを、書いて、5時になると、巡回に行きました。

この後は、いつもの業務でしたが、

今日は、巻取りの車が2台、それに、ダイオーズと、東京インキの

Daiwaの、車が、来ていました。

立哨が、終わり、警備室に、戻ると、帰る支度をして、

お湯を沸かし、カップに、お吸い物のスープを、作り、ライスを、温めて、いつもの様に、

納豆と、たまごに、海苔で、テレビを、

見ながら、朝食を、食べて、終わると、

写真のアップロードと、ブログの下書きを、書いて、

テレビの、ドラマが、終わると、

荷物を纏めて、モニターを、消して、照明を、消し、鍵を、閉めて、マスターキーを、篠原さんに、渡して、荷物を持って、車に、行き、中央精版印刷を、出ました。

昨日と、同じ道に、出て、東京体育館や、国立競技場の、

前を通り、11時頃に、神宮に、着くと、

直ぐに、車を、駐車場に、入れて、インドアに、行き、機械で、

チェックインして、カードを、

11時40分の、6番コートに入れ、車に戻り、着替えを持って、

ロッカールームに、行き、着替えて、トイレに、行き、車に戻り、

テニスバックを、持って、ロビーに、行くと、ちょうど時間に、なったので、

6番コートに、前田くんと、一緒に、行きました。

コートに、荷物を置くと、いつもの様に、ショートラリーの、練習から、入り、しばらく、打って、後ろに、下がり、ラリー練習を、しました。

だいぶ、体から、力が、抜ける様になって、深めの、強いボールでも、だいぶ、繋げる様に、なってきました。

練習が、終わり、ロビーに、戻ると、

もう一度やる、と言うので、ベランダで、ゆっくりして、一回待ちで、5番コートに、入りました。

今回も、ショートラリーから、入り、直ぐに、後ろに下がり、ラリー練習に、入りましたが、未だ、呼吸を、意識すると、体が、硬くなり、動かなくなり、体を、柔らかく、動かそうとすると、呼吸を、忘れる、と言っていました。

練習を、終わると、お腹が空いたので、

車を、駐車場から、出すと、青山通りの、ファミリーマートに、

寄って、肉まんと、

大きなウインナーの、パンを、買って、権田原の交差点の、そばに、

車を停めて、テレビを、見たり、ブログの下書きや、写真の、アップデートを、しながら、食べました。

食後も、しばらく、ブログの下書きを書いていましたが、

6時を、過ぎたので、公園のトイレに、行ってから、ベルクスに、向かいました。

ベルクスに、着くと、直ぐに、買物に、行きましたが、

お弁当が、売り切れだったので、仕方なく、ライスパックや、どん兵衛、有明海苔、

コロッケなどを、買って、清算して、車に、置くと、

隣の洋品店に、行って、靴下を、買い、そのまま、

DAISOに行き、カリカリ梅や、

炙りいわしなどを買って、車に戻ると、そこを出て、Daieiに、お弁当を、買いに、向かいました。

Daieiに、着くと、店の前に、

車を停めて、中に入り、

盲導犬協会に、100円寄付して、店に入り、

讃岐うどん、野菜サラダ、ビーフカレー、牛丼、チーズバーガー、ホットドッグなどを、買って、

清算すると、直ぐに、快活クラブに、向かいました。

快活クラブに、着いて、駐車場に、車を入れて、奥に、車を、停めていると、

入口の側が、空いたので、そこに、車を移して、しばらく、時間を調整して、中に入り、

受付の機械で、チェックインの、手続きを、して、

登録証の、バーコードを、作って、中に、入りました。

中に入ると、ドリンクバーに、行って、紙コップに、

ソフトクリームを、少し入れて、食べながら、部屋に、行きました。

部屋で、荷物を整理して、トイレの洗面所に、行き、

カップと、魔法瓶を、洗って、部屋に戻ると、直ぐに、

ドリンクバーに、行って、お吸い物のスープと、野菜ジュースに、アイスコーヒーを、入れて、部屋に戻り、

アイスコーヒーを、魔法瓶に、入れて、終わって、洗濯物を、持って、シャワールームに、行くと、

洗濯機が、空いたので、洗濯物を、

洗濯機に、入れ、洗剤も入れ、洗濯を始めると、

シャワーを浴びて、部屋に戻り、

タオルを、干すと、洗濯が、終わる時間なので、シャワールームに、行き、

洗濯物を、乾燥機に入れて、部屋に、戻りました。

部屋に戻ると、直ぐに、お弁当を、温めて、テレビで、映画のETを、見ながら、食べました。

今日の夕食は、いつもの、野菜サラダと、讃岐うどんで、とても、美味しいです。

食べ終わり、シャワールームに、行き、洗濯物を、回収して、部屋に戻り、テレビを、見ながら、畳んでいると、いつの間にか、居眠りしていて、目がさめると、洗濯物を、片付けて、歯を磨いて、直ぐ寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい

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