9月29日(月)
おはようございます
今日も、4時15分に、起きて、いつもの様に、
業務に入り、業務の内容は、
ほぼ同じなので、省きますが、
外回りに、行くと、
オシロイバナと、
ヒルガオが
咲いていました。
受水槽も、
水漏れが5、秒で、
一滴ぐらい、
漏れていました。
7時半に、終わって、帰る支度をして、8時に、警備室を、出て、
神宮に、残っていた
レーズンバターロールなどを、食べながら、神宮に、向かいました。
いつもと同じ道で、東京体育館や、
国立競技場の、
前を通り、
9時20分過ぎに、
神宮に、着くと、直ぐに、
車を、駐車場に、入れて、
インドアに、行き、機械で、
チェックインして、
駐車券を、刻印して、
ボードに、行き、カードを、ボードの、11時の、3番コートに、入れて、
ロッカールームに、行き、
着替えて、車に、戻ると、石井さんが、来たので、10時20分に、入れ替える様に、頼んで、
一旦、車を、駐車場から、出して、直ぐに、
車を、
駐車場に、入れて、
荷物を持って、
ロビーに、行くと、
石井さんが、居たので、チャイムが、鳴ると、直ぐに、コートに入り、荷物を置くと、いつもの様に、ショートラリーの、タッチ練習に、入りました。
タッチ練習が、終わると、ショートラリー、ボレーボレー、ボレーストロークと、やって、最後に、ラリー練習を、少しやって、練習を、終わり、ロビーに、戻ると、
もう一回、練習する、と言うので、ベランダに、荷物を置いて、待っていると、
1回待ちで、1番コートに、入る事に、なったので、一旦、車を、駐車場から、出して、
銀杏並木に、停めて、
写真の、アップロードと、
ブログの編集を、始め、
12時10分に、車を、駐車場に、
入れて、荷物を持って、
ロビーに、行くと、石井さんが、居たので、チャイムが、鳴ると、直ぐに、コートに、入りました。
荷物を置くと、ショートクロスラリーの、練習から、入り、後ろに下がり、クロスラリーの練習をやり、終わると、逆クロスの、練習を、サービスリターンも、入れて、練習を、終わりました。
練習が、終わると、受付で、カードを、取って、車を、駐車場から、出して、
銀杏並木に、停めて、
写真の、アップロードと、
ブログの編集を、
しながら、
おさかなソーセージや、
焼ししゃもに、
麩菓子を、
食べました。
5時に、なると、車を、駐車場に、入れ、
北コートに、壁打ちに、行きました。
壁打ちに、行くと、
ベンチに、荷物を置いて、
いつもの柱で、
ストレッチと、素振りを、やっていると、緒方さんが来て、打たないか？と誘われたので、練習を、することにして、19番コートに、行き、ベンチに、荷物を置くと、いきなり、ラリー練習に、入りました。
しばらく、センターで、打って、終わると、クロス、逆クロス、とやって、緒方さんの、ボレー、スマッシュ、サーブ練習に、入りました。
練習を、やりながら、サーブの時の、体の使い方に、ついて、スタンスから、説明して、体のターン、トスアップの、やり方などを、アドバイスしました。
7時に、練習を終わり、ロビーに、行くと、アルカラスと、ルードの、ゲームを、
やっていたので、少し見て、時間が、来たので、車を、駐車場から、出しました。
駐車場を出ると、すぐに、Daieiに、向かいました。
Daieiに、着くと、
店の前に、車を停めて、中に入ると、
全国盲導犬協会に、100円、寄付して、
買物に、行き、たまごや、野菜サラダに、ダブル海老&鶏タル天丼、
テリヤキバーガー、あじフライなどを
買って、清算すると、
直ぐに、快活クラブに、向かいました。
快活クラブに、着いて、
駐車場に車を、入れると、9時半まで、入口の近くが、空くのを待っていましたが、
3台目しか、空かなかったので、そこに停めて、
中に、入りました。
中に入り、ドリンクバーに、行くと、
紙コップに、
ソフトクリームを、
少し入れて、食べながら、部屋に、行きました。
部屋で、荷物を整理して、トイレの洗面所に、行き、
カップと、魔法瓶を、洗って、
部屋に戻ると、直ぐに、
ドリンクバーに、
行って、
お吸い物のスープと、
野菜ジュースに、
アイスコーヒーを、
入れて、
部屋に戻り、
アイスコーヒーを、魔法瓶に、入れて、
シャワールームに、
行くと、
空いていたので、
シャワーを、浴びて、
戻ると、直ぐに、お弁当を、温めて、
テレビの、YouTubeで、
テニスの動画を、見ながら、食べました。
今日の夕食は、野菜サラダに、
ダブル海老&鶏タル天丼でした。
結構、美味しかったです。
食後は、今日の収支を、手帳に、書いて、
家計簿に、載せ、
写真を、
アップロードして、
ブログの下書きを、
書き始めましたが、
いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、3時で、眠くなかったので、
ドリンクバーに行き、
ペットボトルに、アクエリアスを、入れて、
持ち帰ると、保冷バッグに、入れて、
また、ブログの下書きを、書いて、4時に、終えて、歯を磨いて、寝る事に、しました。
今日も、この辺で、失礼して、終わります。
おやすみなさい
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。