9月26日(金)
おはようございます
今日も、午前中の、業務は、殆ど、昨日と、同じで、
立哨が、終わると、今日は、
帰りの、支度をして、
朝食の納豆を、
テレビを、
見ながら、食べて、
終わると、
荷物を、纏めて、
モニターを、消して、
鍵を、閉めて、
9時20分頃、中央精版印刷を、出ました。
昨日と、同じ道に、出て、東京体育館や、
国立競技場の、
前を通り、
11時前に、神宮に、着くと、
直ぐに、車を、駐車場に、
入れて、インドアに、行き、
機械で、チェックインして、
カードを、11時の、
4番コートに、入れ、
車に戻り、着替えを、持って、
ロッカールームに、行き、
着替えて、車に戻り、
テニスバックを、持って、ロビーに行くと、
ちょうど時間に、
なったので、
4番コートに、行くと、前田くんが、ベンチで、待っていました。
コートに、荷物を置くと、いつもの様に、ショートラリーの、練習から、入り、しばらく、打って、後ろに、下がり、ラリー練習を、しました。
8の字のイメージで、スイングする様に、なってから、段々と、力が抜ける様に、なって来た様ですが、まだ、深いボールが、行くと、力が、入ることが、多い様です。
練習が、終わると、もう、時間が、無い様なので、3階の壁打ちに、行って、少し、サーブの練習を、しましたが、まだ、ラケットヘッドが、落ちる感覚が、掴めない様でした。
練習を、終わると、まだ、時間が、あったので、
ベランダに、行って、
写真を、
アップロードして、
ブログの下書きを、書きました。
駐車場の、時間が来ると、車を、銀杏並木に、出して、お昼の代わりに、
おさかなソーセージや、
焼きあじなどを、
食べながら、ブログの下書きを、書きました。
5時半に、なると、車を、駐車場に、入れて、
北コートに、壁打ちに、
行きました。
壁打ちに、行くと、
いつもの様に、
柱を、使った、
ストレッチで、股関節を、柔らかくしてから、体全体の、ストレッチを、しながら、素振りをして、終わると、普通のボールで、フォアバックの、ストローク練習と、サーブの練習を、して、壁打ちを、終わりました。
戻る途中で、20番コートを、見ると、マシーンを使って、バックハンドの、練習をしている人が、居たので、見ていると、五味くんで、懐かしく、ビックリしました。
少し、話をして、つい、腰が、伸びない様に、打った方が良いと、アドバイスして、しまいました。
車に、戻ると、駐車場から、車を出して、銀杏並木で、しばらく、
ブログの下書きを、書いて、7時前に、ベルクスに、向かいました。
ベルクスに、着くと、
直ぐに、買物に行き、
お弁当が、4割引に、なっていたので、具沢山の天丼を、買って、
他に、ライスや、
コーヒー、コロッケ、和風サラダ、レーズンバターロールなどを
買って、清算すると、快活クラブに、向かいました。
快活クラブに、着くと、
未だ、時間が、早いので、
駐車場で、入口に、近い所が、空くのを、待って、停めると、
写真の、アップロードや、
ブログの下書きを、
書いていましたが、空かないので、
9時半に、
受付に行き、チェックインの、
手続きをして、
登録証のバーコードを、作り、
中に、入りました。
中に入ると、ドリンクバーに、行って、
紙コップに、
ソフトクリームを、入れて、
食べながら、部屋に、行きました。
部屋で、荷物を整理して、トイレの洗面所に、行き、
カップと、魔法瓶を、洗って、
部屋に戻ると、
直ぐに、ドリンクバーに、行って、
お吸い物のスープと、
野菜ジュースに、
アイスコーヒーを、入れて、
部屋に、戻り、
アイスコーヒーを、
魔法瓶に、入れると、
洗濯物を、持って、
シャワールームに、行き、
洗濯物を、
洗濯機に、入れ、
洗剤も入れ、
洗濯を始め、
シャワーを、浴びて、
部屋に戻り、
タオルを、干すと、
洗濯が、終わる時間なので、
シャワールームに、行き、洗濯物を、
乾燥機に、入れて、部屋に、戻りました。
部屋に戻ると、直ぐに、お弁当を、温めて、
テレビの、YouTubeで、
テニスの動画を、
見ながら、食べました。
今日の夕食は、いつもの、
和風サラダと、具沢山天丼で、いつ食べても、美味しいです。
食べ終わり、しばらく、テレビを、
見ていると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、
もう、2時前で、慌てて、シャワールームに、行くと、
僕の洗濯物が、袋に、入れられて、壁に、掛けてあったので、バッグに、移し替えて、部屋に戻り、急いで、畳んで、終わると、直ぐに、歯を磨いて、寝ました。
今日も、この辺で、失礼して、終わります。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。