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フィリピン生活日誌

「 月別アーカイブ:2024年12月 」 一覧

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

2024/12/20   -未分類

12月18日(水) おはようございます 4時前に、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、 やはり、少し、高いです。 終わると、電気錠を、オフにして、トイレに、入ってから、 玄関に行き、施錠中の ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月17日(火) おはようございます 6時前に、目が覚めたので、起きると、直ぐに、トイレに行ってから、 ドリンクバーに、行き、お吸い物のスープと、 アクエリアスと、アイスを、持って来て、 スープは、 ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月16日(月) おはようございます 4時前に、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、やはり、少し、高いです。 終わると、電気錠を、オフにして、トイレに、入ってから、 玄関に行き、シャッター ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月15日(日) おはようございます 5時前に、目が、覚めたので、昨日、出来なかった、ブログの編集に、入りました。 しばらく、やって、5時半に、なったので、出かける支度を始め、 部屋を片付けて、荷物 ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月14日(土) おはようございます 6時半過ぎに、目が覚めたので、 ドリンクバーに、行って、アクエリアスと、アイスを、魔法瓶に、入れて、持って帰り、 保冷バッグに、入れると、また、ドリンクバーに、 ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月13日(金) おはようございます 4時過ぎに、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、今日も、少し、高いです。 お湯を、沸かして、カップに、お吸い物の、スープを、作り、終わると、4時半に、 ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月12日(木) おはようございます 4時前に、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、やはり、少し、高いです。 終わって、アイスコーヒーを、作り、魔法瓶に、入れると、 4時半に、なるので、電 ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月11日(水) おはようございます 4時過ぎに、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、やはり、少し、高いです。 終わると、4時半に、なるので、電気錠を、オフにして、トイレに入ってから、 施 ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月10日(火) おはようございます 6時前に、目が覚めたので、起きると、直ぐに、 トイレに、行ってから、ドリンクバーに、行き、お吸い物のスープと、 アクエリアスと、アイスを、持って来て、 スープは ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

12月9日(月) おはようございます 4時前に、目が、覚めたので、直ぐに、血圧を、 計りましたが、やはり、高いです。 終わると、アイスコーヒーと、お湯を、沸かして、 カップに、お吸い物の、スープを、作 ...

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