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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

12月13日(金)

おはようございます

4時過ぎに、目が覚めたので、直ぐに、血圧を、計りましたが、今日も、少し、高いです。

お湯を、沸かして、カップに、お吸い物の、スープを、作り、終わると、4時半に、なるので、

電気錠を、オフにして、トイレに、入ってから、

玄関に行き、施錠中の札を、

外して、ロールカーテンを、半分まで、上げて、事務室に行き、鍵を、開け、

施錠中の札を、回収して、奥の保管箱に、入れ、

警備室に戻ると、施錠中の札を、棚に置いて、5時に、なると、報告書と、ビニール袋を、持って、巡回を、始めました。

いつもの様に、5階の食堂から、巡回を、

始め、同じ様に、

5階、4階、3階、2階、1階と、非常口を、チェックして、事務所に、行くと、

荷捌き場の、ドアを、チェックして、

施錠中の札を、外して、保管箱に、入れ、

報告書を、2枚、

コピーして、報告書を、

ビニール袋に、入れて、

棚の上の、箱に入れ、

事務所の、エアコンと、エアコンの、

メインスイッチを、チェックして、

照明を、消して、事務所を、出て、外に出ると、

ロールの、トラックの運転手が、納品書を、持って来たので、受け取って、

事務所の、奥の棚に、ナンバーを、付けて、置いて、事務所を、出て、

外に、出ると、ゲートを、解錠して、

開けて、警備室に、戻り、

報告書の、本書を、1番下の、引き出しに、しまうと、

ブログの編集を、始めました。

5時50分に、なると、荷捌き場に、行き、シャッターを、開けて、

フォークリフトに、キーを、挿して、エンジンを、掛けて、暖気運転を始め、

パレット置き場の、シャッターを、

開けに、行くと、桂紙業さんのトラックも、来ていました。

終わると、フォークリフトの、エンジンを、止めて、そのまま、立哨に、入ると、時間が、あったので、外に出て、

裏側の、外壁塗装工事の、状況や、駐車場と、プレハブを、

見て、戻りました。

7時半になったので、警備室に戻り、着替えて、内線を、充電して、

2束の、マスターキーを、纏めて、

テレビを、見ながら、朝食の支度を、始めました。

5階の食堂に、行き、ライスを、温めて、警備室に、戻ると、

納豆と、生卵を、掛けて、紙コップには、

わかめスープを、作って、

8時になると、テレビを、点けて、朝の、

連続テレビ小説や、韓国ドラマを、

見ながら、食べました。

食べ終わると、テレビを、見ながら、片付けて、帰る支度を、して、終わると、カップの、お吸い物のスープと、アイスコーヒーの、魔法瓶を、

バッグに入れて、マスターキーを、持ち、

モニターの電源を、オフに、して、

照明を、消し、鍵を、掛けて、事務所に、行き、篠原さんに、マスターキーを、渡し、挨拶して、車に、行きました。

車に、乗ると、直ぐに、彼女に、メッセンジャーを、入れて、少し話してから、神宮に、向かいました。

神宮に、着くと、直ぐに、駐車場に、入れて、停めると、

インドアに、行き、機械で、

チェックインして、駐車券に、

刻印して、ロッカールームに、

行き、着替えて、荷物を、置くと、

北コートに、行って、トイレに、入って、支度すると、壁打ちに、行きました。

壁打ちに、行くと、いつもより、念入りに、ストレッチを、やりましたが、今日は、寒いです。

最初に、スポンジボールでも、やりましたが、疲れると、やめて、普通のボールで、なるべく、柔らかいタッチで、始め、慣れてくると、だんだんと、ハードショットを、フォアバックで、打ち、終わると、サーブ練習を、少しして、終わりました。

練習が、終わると、車を、駐車場から、出して、権田原の、交差点の、近くに、

車を、停めて、テレビで、朝の、連続テレビ小説の、

再放送を、見ながら、ブログの編集を、始めました。

しばらく書いていると、お腹が空いたので、青山通りの、ファミリーマートに、

行って、肉まんと、

生コッペパンの焼きそばを、買って、また、権田原の、交差点の、近くに、

車を、停めて、テレビを、見ながら、食べました。

食べ終わると、彼女に、メッセンジャーを、入れて、

しばらく、CCTVを見ながら、話して、終わると、また、ブログの編集を、始めました。

ブログの編集が、終わると、チェックして、公開し、写真を、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めると、

7時を、過ぎたので、快活クラブに、向かい、途中で、Daieiに、

寄って、買物を

して、100円、

寄付して、快活クラブに、行きました。

快活クラブに、着くと、駐車場に、車を停めて、荷物を持って、

中に入り、受付の機械で、チェックインの、手続きをすると、機械が、変わって、戸田と、同じ様に、

カードが、無くなり、紙の、バーコードのみの、登録証に、なりました。

登録証の、バーコードを、使って、ドアを開けて、中に、入り、バーコードを、使って、仕切りの、ドアを、開けて、部屋に、入りました。

非常に、面倒です。

部屋に、荷物を置くと、ドリンクバーに、行き、ソフトクリームを、

カップに入れて、部屋に戻り、食べながら、荷物を整理して、食べ終わると、トイレの洗面所で、カップと、魔法瓶を、洗って、

部屋に戻ると、直ぐに、シャワーに、行き、終わると、ドリンクバーに、寄って、

お吸い物のスープと、野菜ジュースを、アイスコーヒーを、入れて、部屋に戻り、

アイスコーヒーを、魔法瓶に、入れて、タオルを、

干すと、直ぐに、夕食を、食べる事にして、牛丼を、温めて、

iPadで、Netflixで、ライジング インパクト、と言う、

アニメを、見ながら、食べました。

今日の夕食は、野菜サラダに、牛丼でしたが、味は、まあまあでしたが、肉の量が、少ないです。

食べ終わり、しばらく、アニメを、見て、終わると、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、もう、1時過ぎだったので、トイレに、行って、部屋に戻ると、彼女に、メッセンジャーを、入れて、直ぐに、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい

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