フィリピン在住の男性の毎日の生活情報サイトです

フィリピン生活日誌

ショッピング 今日の食事 日本でのテニス 日本での生活 日本の生活 未分類

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

9月20日(金)

おはようございます

4時頃に、目が、覚めたので、iPadの、目覚ましを、

止めて、起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、

玄関に行き、施錠中の札を、外して、ロールカーテンを、半分まで、上げて、

事務所の、ドアの、施錠中の札も、取って、鍵を、開けて、

事務所に、入ると、施錠中の札を、保管箱に、しまって、

奥のドアも、解錠して、

エアコンを、点けて、メインスイッチも、

チェックして、消灯して、事務所を、出ると、

警備室に、戻り、施錠中の札を、棚に置いて、ブログの下書きを、書き始めました。

5時に、なると、報告書と、ビニール袋を、持って、巡回を、始めました。

5階から、始め、最初に、食堂から、巡回して、

照明を、点けて、ポットを、チェックして、

エアコンを、点けて、照明を、

消し、工場に、入ると、

誰も、居ないので、照明を、点けて、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

4階は、夜勤の人が、居たので、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

3階も、夜勤の人が、居たので、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

2階は、ロッカールームを、チェックしてから、

工場に、入ると、誰も、居なかったので、点灯して、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

1階も、夜勤の人が、居たので、

非常口を、チェックして、

写真を、撮って、出ました。

事務所に、行くと、荷捌き場のドアを、チェックして、

報告書を、2枚ずつ、

コピーして、報告書を、

ビニール袋に、入れて、

棚の上の、箱に入れ、エアコンの、

メインスイッチを、チェックを、して、事務所を、出て、

外に出ると、トラックが、来たので、納品書を、受け取って、事務所の、奥のドアの、近くの、棚の、

リフトキーの、隣に、ナンバーを、付けて、置いて、

ゲートに、戻り、解錠して、

開けて、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、報告書の、本書は、1番下の、引き出しに、しまいました。

5時50分に、なると、

荷捌き場に、行き、シャッターを、開けて、

フォークリフトに、キーを、挿して、

パレット置き場の、シャッターを、

開けていると、桂紙業の、トラックも、やって、来ました。

写真を、撮り終わり、玄関の照明を、消しに行くと、

また、トラックが、来たので、納品書を、受け取って、事務所の、奥のドアの近くの、

棚の、リフトキーの、隣に、ナンバーを、付けて、置きました。

7時半過ぎに、警備室に、戻り、着替えて、内線を、充電して、

2束の、マスターキーを、纏めて、着替えて、朝食を、食べる事にして、

5階の食堂に、行き、ライスを、温めて

警備室に、戻ると、わかめスープを

作り、納豆と、生卵を、掛けて、

iPadの、Netflixで、テニスの王子様

と言う、アニメを、

見ながら、食べました。

8時になると、テレビを、点けて、朝の、

連続テレビ小説を、見ながら、食べました。

食べ終わると、テレビを、見ながら、片付けて、帰る支度を、して、

終わると、カップに、お吸い物のスープを、作り、魔法瓶にも、

アイスコーヒーを、作って、

バッグに、入れて、マスターキーを、持ち、

モニターの電源を、オフにして、

照明を、消し、カギを、

掛けて、事務所に、行き、篠原さんに、マスターキーを、渡し、挨拶して、車に、行きました。

車に、乗ると、直ぐに、彼女に、メッセンジャーを、入れて、少し話してから、神宮に、向かいました。

ナビを使って、行くと、途中から、いつもと、違う道に、入り、踏切を、

渡って、しばらく、行くと、前に、通った道に、出て、いつもの道に、入ったので、そのまま、神宮に、向かいました。

神宮に、着くと、直ぐに、車を、駐車場に、入れて、

インドアの、ロッカールームに、行き、着替えて、

車に戻り、テニスバッグを、持って、北コートに、

行き、機械で、チェックインして、

駐車券に、刻印して、トイレに、

入ってから、ロビーで、

支度して、壁打ちに、行きました。

壁打ちに、行くと、直ぐに、ストレッチを、やって、素振りを、左右の手で、やってから、スポンジボールで、打って、終わると、普通のボールで、左右の手で、フォア、バック、サービスと、やりました。

壁打ちを、していると、隣の人が、打ち方に、悩んでいる様だったので、聞いてみると、前腕二頭筋を、切って、リハビリを、している、と言う事なので、筋力を、使わない打ち方に、ついて、説明しました。

終わって、ロビーに、戻る途中で、知り合いが、バックで、困っていたので、体全体は、横向きに、しないで、腰のターンだけで、オープンにして、打つ様に、アドバイスすると、上手く、打って、いました。

ロビーに、行くと、トイレに入り、駐車場に、行き、車、出すと、

青山通りの、ファミリーマートに、

行って、パンを、

買って、権田原の交差点の、近くに、

車を、停めて、iPadの、Netflixで、テニスの王子様

と言う、アニメを、見ながら、食べました。

今日の昼食は、生コッペパンの、コロッケ&たまごと、大きいウインナーの、ホットドッグでした。

両方とも、美味しいです。

食後も、しばらく、アニメを、見て、終わると、ブログの下書きを、書き始め、5時過ぎに、ブログの編集まで、

終わったので、公開して、車を、駐車場に、

入れて、北コートの、壁打ちに、行きました。

壁打ちに、行くと、直ぐに、ストレッチを、やって、素振りを、左右の手で、やってから、スポンジボールで、打って、終わりました。

終わると、駐車場に戻り、車、出して、長瀬くんの、会社の、

近くの、ベルクスに、寄って、色々、

写真を、撮りながら、買物を、しました。

買物が、終わると、直ぐに、ナビを使って、快活クラブに、向かいました。

10分ぐらいで、着くと、駐車場に、車を、停めて、荷物を、持って、

中に入り、受付の機械で、チェックインの、

手続きを、して、カードと、登録証を、受け取って、中に入り、ドリンクバーに、寄って、紙コップに、ソフトクリームを、入れて、食べながら、部屋に、入りました。

荷物を、置いて、食べ終わると、トイレの洗面所で、

カップと、魔法瓶を、洗って、部屋に戻ると、

シャワーに、行きました。

終わって、出ると、ドリンクバーに行き、お吸い物のスープと、野菜ジュースに、

アイスコーヒーを、入れて、部屋に、戻り、アイスコーヒーを、魔法瓶に、入れました。

終わると、直ぐに、夕食を、食べる事に、して、

iPadの、Netflixで、テニスの王子様、

と言う、アニメを、

見ながら、夕食を、食べました。

今日の夕食は、具沢山天丼でした。

色々、入っていましたが、さっき買った、いわしのフライも、入れて、食べました。

結構、美味しかったです。

食後も、しばらく、アニメを、見て、終わると、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、12時過ぎ、だったので、そのまま、寝ました。

今日も、ブログは、この辺で、終わります。

おやすみなさい。

スポンサーリンク

-ショッピング, 今日の食事, 日本でのテニス, 日本での生活, 日本の生活, 未分類

Copyright© フィリピン生活日誌 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.