8月10日(土)
おはようございます
6時半頃に、目が、覚めたので、トイレに、行き、部屋に、戻ると、
ブログの下書きの、続きを、書き始めました。
書き終わると、写真を、WordPressに、アップロードして、ブログの編集の準備を、していると、7時15分に、なったので、朝食を、食べる事に、しました。
食べる前に、ドリンクバーに、行って、アクエリアスを、ペットボトルに、入れ、魔法瓶には、氷を、入れて、持ち帰り、バッグに、入れました。
終わると、昨日、買ったパンを、電子レンジで、温めて、
iPadで、Netflixの、
SUITS
と言う、動画を、
見ながら、食べました。
今日の朝食は昨日買った、カツサンドでした。
カツサンドは、何か？味が、薄い感じで、いまいち、でした。
食後は、片付けていると、朝の、連続テレビ小説が、
始まったので、
見ながら、
荷物を纏めて、
部屋を出ると、
荷物を、車に置いて、中に戻り、
ドリンクバーに、
寄って、
紙コップに、氷を入れ、
アイスコーヒーを、入れて、
入口の、機械の所に、
行き、
清算して、
駐車券の、
割引認証機に、
駐車券を、入れ、受け取ると、すぐに、車に、行き、駐車場を、出て、神宮に、向かいました。
駐車場を、出ると、
今日も、いつもの道で、行って、昭和通りを、一方通行の所で、曲がり、
内堀通りに、出て、
平川門の前を、
通り、
千鳥ヶ淵を、抜けました。
神宮に、着くと、直ぐに、車を、駐車場に、
入れて、テニスバッグを、持って、
北コートの、ロビーに、
行き、機械で、
チェックインして、
駐車券に、
刻印して、
支度すると、前田くんと、友達の、ふじおと、さんが、21番コートで、やっている、と言うので、向かいました。
21番コートに、行くと、2人が、手の、ボール出しで、やっていたので、荷物を、置くと、一緒に、練習に、入りました。
最初に、フォアの、ストロークの、練習から、入りましたが、2人とも、腰が、開いたままで、打つので、押す感じの、手打ちに、なって、ボールに、力が、伝わって、いませんでした。
最初に、右足の上に、軸を作り、左腰を捻って、上半身を、ターンして、左足の、つま先を、打つ方向に、直角に、踵から、踏み込んで、右膝を、左膝に、近づける様にして、右腰を、打つ方向に、前に出し、つま先の前で、打つと、力が、伝わって、強いボールが、飛んで行く、と説明しました。
しばらく、説明を、しながら、打っていると、ふじおと、さんが、上手く、打て始め、力が、伝わるのが、分かって、来た様でした。
バックも、全く、同じ様に、説明して、打っていると、ふじおと、さんが、ボールが、強くなったと、感心して、いました。
サーブも、同じ様な、腰の使い方と、膝を、伸ばして、打つのでは、無く、少し、しゃがむ様にして、肘を上げて、前に、下す様に、打つと、疲れずに、早いサーブ、が打てる、と説明して、打って貰うと、目から、ウロコと、言っていました。
力を、使わずに、前よりも、早くなったと、喜んでいました。
最後に、ボレーの練習も、しましたが、フォアバックの反応が、遅いので、簡単に、全て、右足の前で、ボレーする様に、アドバイスすると、打点が、前になって、反応が、早くなりました。
カゴの練習が、終わると、ふじおと、さんが、帰ったので、前田くんと、2人、続けて、練習をして、12時過ぎに、終わると、
直ぐに、車に、戻り、駐車場から、出して、青山通りの、
ファミリーマートに、行って、
パンと、おにぎりを、買って、
また、銀杏並木に、戻り、
iPadで、Netflixの、
SUITS
と言う、動画を、見ながら、
食べました。
今日の昼食は、大きなウインナーの、ホットドッグと、和風ツナマヨネーズでした。
2つとも、美味しいです。
食べ終わり、しばらく、動画を、
見て、
終わると、テレビで、
大河ドラマが、
始まったので、
それを、
見て、
終わると、また、ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、今日は、神宮花火大会が、あるので、ガードマンが、道に、フェンスを、張り始めました。
仕方なく、4時頃まで、ブログを書いて、一段落すると、車を、駐車場に、入れて、北コートの、壁打ちに、行きました。
駐車場を、出ると、北コートの、
入口の前に、
消防車や、
救護用の、
テントが、
張られていました。
壁打ちに、行って、ストレッチを、やって、素振りを、左右の手で、やってから、スポンジボールで、打っていると、安井くんが、来たので、話していると、隣にいる方も、東大トマトの、先輩で、一緒に、練習する事に、なりました。
20番コートに、行くと、もう1人、仲間が居たので、一緒に、ラリーを、やって、終わると、皆さんは、これから、ビールを、飲見ながら、花火見物、と言って、いました。
僕は、もうすぐ、7時に、なるので、そのまま、別れて、
車に、行くと、もう、秩父宮ラグビー場の、前に、
人が、集まり、始めていました。
僕は、荷物を、乗せて、車を、駐車場から、出すと、道路は、
規制されていて、人で、一杯でした。
仕方なく、そのまま、快活クラブに、向かいました。
快活クラブ近くに、行くと、途中で、
Daieiに、
寄って、店の前に、
車を、停めて、
買物をして、
カードで、
清算すると、車に戻り、快活クラブの、駐車場に、車を、停めました。
荷物を持って、中に入り、受付の機械で、
チェックインの、
手続きをして、
カードと、登録証を、受け取って、
中に入り、ドリンクバーに、
寄って、紙コップに、
ソフトクリームを、入れて、
食べながら、部屋に、入りました。
荷物を、置いて、食べ終わると、トイレの洗面所で、カップと、魔法瓶を、洗って、部屋に、戻ると、シャワーに、行きました。
終わって、出ると、ドリンクバーに、行き、お吸い物のスープと、
野菜ジュースを、アイスコーヒーを、入れて、部屋に戻り、
アイスコーヒーを、魔法瓶に入れて、タオルを、干すと、直ぐに、
夕食を、食べる事にして、iPadのNetflixで、SUITS
と言う、動画を、見ながら、
夕食を、
食べました。
今日の夕食は、野菜サラダに、牛カルビ丼でした。
牛カルビ丼は、丁度、タレが、良い甘さで、おいしいです。
食後も、しばらく、動画を見て、
終わると、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、12時過ぎ、だったので、そのまま、寝ました。
今日も、ブログは、この辺で、終わります。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。