1月17日(水)
おはようございます
今日は、4時に、iPadの、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止めると、支度して、荷物を、持って、部屋を、出ると、ママを、起こさない様に、横の、ソファーに、荷物を置いて、
ウォーターサーバーを、コンセントに、繋いで、
お湯を、沸かしていると、
彼女も、
起きて、
朝の支度を、
始めて、いました。
僕は、外に出て、ゲートの、カギを、
開けて、戻ると、
マックスも、起きて、来たので、
少し撫でて、中に戻ると、ウォータータンクの、
水が、無かったので、タンクを、
取り替えて、終わると、
コーヒーを、セットして、
戸棚から、アルギニンと、シトルリンの、
パウダーを、出して、
水で飲むと、パウダーを、
カップに、入れ、
水を、入れて、溶かして、キッチンで、料理している、彼女に、料理の合間に、飲ませて、
カップを、洗っていると、
お湯が、沸いていたので、
コーヒーに、お湯を、入れて、
テレビの、前の、
テーブルに、置き、
写真を、撮って、終わると、
スポーツボトルと、魔法瓶に、アイスと、水を、入れ、
製氷器を、
セットして、
スポーツボトルを、車に、持って行き、
車に、置いて、
中に戻ると、
彼女が、
キッチンで、ベーコンを、炒めていました。
中に戻ると、スワイショウに、骨ストレッチを、やって、階段の手摺りで、背中と、腰の、ストレッチに、スクワットを、やって、終わると、
最後に、マットを、敷いて、
腰のストレッチを、やって、終わると、片付けて、キッチンに、行って、
お皿を、出して、ライスを、盛って、
丸美屋の、ごましお を、掛けて、写真を、撮って、食べました。
今日も、少し、少なめに、掛けて、食べましたが、
今日は、丁度良い、塩加減でした。
食べ終わり、食器を洗って、
歯を磨き、テニスの支度を、して、荷物を持って、車に、行くと、
彼女が、ゲートを、
開けて、
くれたので、
家を出ると、サンタローザの、アルビンの家に、向かいました。
道は、空いていて、サンタローザの、交差点を、
信号、1回待ちで、左折して、
タガポーの、交差点も、
止まらずに、
抜けて、
サンタローザの、
ゲートを、抜け、
その先の、
教会の広場を、
右折して、しばらく、行って、
アルビン家の、前に、車を、停めると、
アルビンが、待っていたので、乗せて、Sports complexの、前を抜け、ナショナルロードを、左折して、バリバゴに、向かいました。
バリバゴの、交差点を、通過して、
次の、交差点の、
少し先の、
カセレス、と言う、ビレッジに、入りました。
中に、入ると、今日は、チェック無しで、
挨拶だけして、
テニスコートに、
行き、ました。
駐車場に、着くと、少し奥に、車を、停めて、
荷物を持って、テニスコートに、向かいました。
テニスコートに、着いて、中に入ると、ベンチに、荷物を、置いて、
写真を撮って、支度して、
クラブハウスの、行って、
トイレを、
借りてから、
戻ると、少し、骨ストレッチを、やって、練習に、入りました。
今日も、センターからの、ショートラリーから、入り、そのまま、クロス、逆クロスと、やりました。
終わると、後ろに、下り、センターラリー、クロスラリー、とやり、今日も、足の状態が、良かったので、クロス ストレートも、入れて、サービスからの、クロス ストレートラリー、レシーブからの、クロス ストレートラリーと、やりました。
終わると、休みを、入れて、水を飲んで、少し、骨ストレッチを、やって、次に、バックサイドで、同じ様に、ラリー練習を、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日も、足が、良く動いたので、フォアは、時々、バウンドしてから、伸びる、ボールが、打てました。
フォアもバックも、腰は、後ろ気味に、落として、肩と肘を、前に、出して、打出ると、良いボールが、打てました。
ラリー練習が、終わると、少し、休みを、入れて、ストレッチを、して、カゴのボールを、使って、手出しの練習を、始めました。
最初に、フォアの、定位置と、クロス、ストレート打ちを、途中から、フォア、バックで、クロスに、打って、グリップチェンジの、練習を、しながら、打ちました。
終わると、バックで、同じ様にやり、最後に、センターで、フォアバックの、フットワークをやって、練習を、終わり、ボールを、集めて、帰る支度を、して、車に、戻ると、荷物を、積んで、アルビンを、乗せて、帰りました。
帰りは、ゲートを、通り、
ナショナルロードに、出る所は、混んでいましたが、割と、上手く、左折、出来ました。
今日も、バリバゴの、交差点の手前で、
右に入り、反対周りで、サンタローザに、向かい、ましたが、今日も、途中で、しばらく、混んでいました。
途中で、左折すると、教会の道に、
出て、左折して、
アルビンを、家の前で、降ろし、
Sports complexの、
前を抜け、
ナショナルロードを、右折して、
SMサンタローザと、
ロビンソンの、
前を通り、
サンタローザの交差点は、
すこし、混んでいて、
信号、1回待ちで、抜けると、三叉路は、空いていましたが、曲がらず、パビリオンの交差点の、
手前の
入口から、
駐車場に、
入り、そのまま、
パビリオンの、
BPI銀行に、
向かいました。
銀行の前に、車を、停めて、
ATMに、行き、20,000ペソ、降ろして、帰りました。
家に着くと、彼女が、すぐにゲートを、開けて、くれたので、車を、入れて、荷物を、持って、部屋に戻り、iPhoneの、写真を、AirDropして、iPadに、移して、編集し、アップロードして、シャワーを、浴びに、行きました。
シャワーを、浴びて、部屋に戻り、着替えて、ヒゲを、剃って、片付けていると、彼女が、マックスに、エサを、あげに、行く、と言うので、途中で、辞めて、外に出て、
マックスの、写真を、
撮っていると、すぐに、
オーゾを、外に出して、
用足しを、
させながら、
掃除をして、
終わると、
オーゾを、、
中に入れて、ムジャコを、
ゲージから、
放して、
用足しを、させて、
ムジャコが、ゲージに、戻ると、
繋いで、ゲージを、閉めると、
僕の車の、
拭き掃除を、
始め、
マックスの、
ゲージを、開けましたが、
マックスは、外に、出ないで、中で、休んでいました。
写真を、撮り終わり、部屋に戻ると、ヒゲ剃りを、片付けて、いると、写真のアップロードが、上手く行って、いないので、アプリを、変えて、やりましたが、
一つ置き、にしか、出来なかったので、
何度も、繰り返し、やりました。
終わらないので、そのまま、持って、ソファーに、行くと、テーブルに、朝食が、置いて、あったので、
テレビのNetflixを、点けて、
THE UMBRELLA ACADEMY
と言う、
動画にして、
見ながら、
食べました。
今日の朝食は、ミックスサンドでした。
ミックスサンドは、野菜サラダに、ベーコンと、エッグを挟んだ、ホットサンドで、色々な味が、絡んで、美味しいです。
食後は、食器を、洗って、
歯を磨いて、ソファーに戻ると、
食後も、写真を編集し、アップロードしながら、
テレビの
動画を、
見ていました。
彼女は、キッチンで、
鍋に、マルンガイを、摘んで、入れて、テノーラを、作って、いました。
その後も、テレビの動画を、
見ながら、写真の、アップロードを、何回かに分け、やっていると、もう、お昼過ぎて、彼女が、昼食にする、と言うので、
そのまま、テーブルに、行き、テレビの動画を、
見ながら、
食べました。
今日の昼食は、テノーラでした。
テノーラは、骨付きのチキンに、ウリ科の、サヨーテに、マルンガイや、ジンジャーを、入れて、煮込んだ、スープで、薄味の、コンソメの様な、感じで、美味しいです。
食後は、食器を、洗って、
歯を磨いて、ソファーに、戻ると、
彼女は、庭で、
洗濯を、
始めていたので、
写真を、撮って、
戻ると、また、
テレビの動画を、
見ながら、
写真を編集し、アップロードを、していました。
しばらく、見ていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、コーヒーに、氷を入れて、製氷器を、セットして、テーブルに、持って、行き、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開し、今日の収支を、計算し、手帳に書いて、家計簿に乗せて、夕食を、食べたら、部屋に戻り、ゆっくりしてから、寝ようと、思っています。
今日も、ブログは、この辺にして、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。