3月6日(月)
おはようございます
今日は、4時前に、目が、覚めたので、目覚ましを、止め、チャージ、しているか？確かめて、iPadと、iPhoneを、チャージャーから、外し、彼女の、iPhoneを、チャージして、支度して、部屋を、出ました。
部屋を出ると、ママと、ジョナイを、起こさない様に、ソファーに、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、
コーヒーを、セットして、
スポーツボトルと、
魔法瓶に、
氷と水を、入れて、製氷器も、セットして、写真を、撮り、
終わると、お湯が、沸いていたので、
コーヒーを、入れて、写真を、撮りました。
終わると、外に出て、マックスが、ゲージに、入っていたので、ゲージの、カギを閉めて、車のカバーを、外し、水のボトルを、出して、水を入れ、車に、積んで、ゲートの、カギを開け、車をセットして、中に、入りました。
中に入ると、壁の所で、少し、肩のマッサージと、ストレッチをして、
それから、マットを、床に敷いて、
テニスボールを、置いて、背中の、マッサージをして、終わり、股関節と、体全体の、ストレッチを、やって、ストレッチが、終わると、少し、素振りをしてから、片付けました。
終わると、テニスの支度をして、テニスバッグと、スポーツボトルを、車に、持って行き、戻ると、
キッチンで、お皿を、出して、
ライスを、盛って、丸美屋の、ごましお を、掛けて、写真を撮って、食べました。
今日は、少な目に、掛けると、今日は、丁度、良い味に、なりました。
食べ終わり、食器を洗って、歯を、磨いていると、
彼女も、起きて来て、犬達を、
外に出して、
用足しを、
させて、いましたが、
あまり、しない様でした。
しばらくすると、メイちゃんが、降りて来たので、犬達を、中に入れて、車に行くと、
彼女が、ゲートを、
開けて、
くれたので、
車に乗り、メイちゃんを、乗せて、家を出ました。
今日は、メイちゃんを、パビリオンに、送るので、三叉路を、右折して、
パビリオンの信号を、
左折して、
パビリオンの前の、
バスが、停まる所で、
メイちゃんを、
降ろし、
Uターンして、戻り、
パビリオンの交差点を、
右折して、サンタローザの、ザバリアに、向かいました。
今日も、サンタローザの交差点で、やはり、
信号に、引っ掛かかりましたが、
空いていたので、1回待ちで、信号を抜けると、
タガポーの交差点は、
割と、空いていて、止まらずに、抜けると、
学校の前も、
空いていて、
学校のゲートには、
あまり、人がいませんでした。
いつもの、トライスクルも、いませんでした。
止まらずに、ゲートを、
通り抜けて、
チョウキンの、角を、
左折して、
マーケットの、
前を、
写真を、
撮りながら、
通り、
ザバリアの、ゲートを、
右折して、入り、6時頃に、コートに、着いて、駐車場に、車を、入れると、
アルビンが、来ていて、
コートの掃除を
していました。
車を、降りると、写真を撮り、
車と、周りの、
写真を撮り、
荷物を、持って、中に入ると、
アルビンは、
コートに、
ブラシを、
掛けていました。
僕は、荷物を置くと、持って来た、ボトルの水を、トイレの、バケツに、あけて、支度して、終わると、直ぐに、練習に、入りました。
いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に入り、ショートクロスを、フォアバックで、少し長めに、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにすると、長く、続いて、今日は、少し、息切れしました
終わると、バックサイドで、同じように、やりました。
最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、少し、やると、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。
ラリー練習も、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、いつもより、長く、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入りましたが、今日も、いつもより、長く、繋がったので、少し、息切れしました。
終わると、サーブとレシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、休みを、入れました。
水を飲んで、少し、休んで、バックサイドで、バックのクロスを、打って、すぐに、3-1の、クロスストロークを、サーブから、入りました。
終わると、サーブと、レシーブからの、2-1の、クロスストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日のラリー練習では、なるべく、体を起こして、柔らかい、タッチで、打つと、コントロール良く、飛んで行きました。
4ゲームの、ゲーム練習に、入ると、いつもの様に、最初に、試合前の、ボレーと、スマッシュに、サーブを、練習して、ゲームに、入りました。
今日は、アルビンは、ラケットが、自分のラケットに、なったので、気持ちよく、打っていましたが、未だ、ガットが、硬いので、タッチが、難しそうでした。
ゲームに、入ると、なるべく、柔らかいタッチで、深く入れようと、思いましたが、中々、良い打点に、入れないので、上手く、打てませんでした。陽が指してくると、ボールを、見るのも、難しくなって来ます。
最初のゲームは、ディサイディングポイントまで、行きましたが、後は、1ポイント取るのも、大変で、ゲームは、取れませんでした。
ゲーム練習が、終わると、手出しの、ボール出しで、今日も、フォアの、ショートボールの、ストレートの、パスと、下がって、ディフェンス気味に、打って、その後、センターから、回り込み打ちを、逆クロスに打つ、3点打ちを、やりました。
2周目は、クロスに、アングルに、バスを打ち、同じ様に、3点打ちを、やりました。
続けて、バックサイドで、バックの、ショートの、クロス パスから、下がって、ディフェンス気味に、打ち、センターから、回り込み打ちを、バックで、打って、2周目は、ショートの、ストレート パスから、入り、同じ様に、3点打ちを、やりました。
終わると、もう、一回り、やって、余ったボール、最後に、フォアとバックの、2点打ちを、やって練習を、終わりました。
練習を、終わり、ボールを、集めると、アルビンは、子供の学校の、送り迎えが、あるので、先に、帰らせました。
練習が終わると、ジュニアと、コーチの人が、待っていたので、帰る支度をして、
少し、ジュニアの練習を、見て、
写真を撮って、
コーチの人に、
ジュニアの打ち方で、男の子は、サーブの時に、手の平が、上を、向いているので、下を向ける様にした方が良い、と言う事と、
女の子は、体の開きと、腕が、同調していないので、腰と腕を、同調させて、打つ様に、説明すると、同感していました。
終わると、直ぐに、支度して、帰りました。
今日の帰りは、メイン通りも、空いていて、
タガポーの交差点も、
止まらずに、過ぎると、サンタローザの交差点の、手前までは、空いていました。
サンタローザの交差点は、信号に、
引っかかりましたが、
直ぐに、青になり、
右折すると、
いつもの、三叉路は、空いていて、
止まらずに、抜けて、20分ぐらいで、家に、着きました。
家に着くと、ジェムが、ゲートを、開けて、くれたので、直ぐに、中に入れ、荷物を持って、家に入ると、
お兄さんが、
キッチンで、
料理を、
していました。
彼女も、床で、犬達の、
エサを、作っていました。
ジェムも、テーブルの、掃除を終わり、
床を、
掃除していました。
部屋に戻ると、シャワーを、浴びる、支度をして、撮った写真を、編集しよう、と思ったら、アップデートが、出来て、いなかったので、先に、シャワーを、浴びました。
部屋に戻ると、ローションと、薬を塗り、終わると、着替えて、写真を、編集し、アップロードしながら、ヒゲを剃り、部屋を、出ました。
部屋を出ると、彼女が、
キッチンで、
朝の食事を、
作っていました。
ソファーに、荷物を置くと、マットを、床に敷いて、マッサージを、しようと思ったら、彼女が、朝の食事を、テーブルに、持って来て、くれたので、やめて、食べる事にしました。
僕は、ミルクを、持って来て、テーブルに置くと、
テレビの、Netflixを、
点けて、
日本のアニメの、
あしたの一歩の、
続きを、
見ながら、
食べました。
今日の、2度目の朝食は、スパゲティミートソースでした。
ここの、スパゲティミートソースは、少し甘めで、食べ易い味です。ただ、今日のスパゲティは、いつものより、硬めでした。
食べ終わり、歯を磨き、ソファーに、戻ると、
テレビのアニメを、
見ながら、写真を撮って、編集していると、いつの間にか、居眠りしていました。
目が覚めると、もう、お昼過ぎで、彼女が、直ぐに、食事にする、と言うので、お腹は、空いていないのですが、食べる事に、しました。
今日の昼食は、シニガンでした。
今日のシニガンは、すこし、煮詰まっていて、酸味が、強かったですが、ポークは、柔らかく、野菜のカンコンも、良く、煮えていたので、食べ易かったです。
食後は、歯を磨き、ソファーで、写真を、編集していると、
ジェムが、キッチンで、
洗い物を、
始め、
終わると、
テーブルの、掃除をやって、
床を履いて、いました。
彼女も、犬達に、
エサを、作りながら、
あげて、
エサが、
出来上がると、
外に出て、
マックスと、
ムジャコに、
エサをあげて、
終わると、
直ぐに、
リイトとオーゾを、
外に出して、
用足しを、
させて、
終わると、
直ぐに、
リイトとオーゾを、
中に、
入れていました。
写真を、撮り終わり、中に入ると、
キッチンで、ジェムが、
ガス台の、掃除を、
していました。
僕は、テーブルに移り、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めると
ジェムは、
床の、拭き掃除を、
していました。
しばらく、書いていると、ママが、来て、テレビを、点けて、と言うので、
テレビを
点けると、
ドラマが、
始まっていたので、
ママが、
ソファーで、
見始めました。
この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、始め、ブログの編集が、終わったら、チェックして、公開しよう、と思っています。
ブログを、公開したら、今日の収支を、計算し、手帳に、書いて、家計簿に、載せ、終わって、夕食までに、時間が、あったら、マッサージと、ストレッチを、やり、テレビを、少し、見て、今日は、終わろうと、思います。
今日も、この辺で、ブログを、終わり、失礼します。
よろしく。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。