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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

919()

おはようございます

今日は、415分に、目覚ましで、起こされたので、目覚ましを、止めると、支度して、荷物を持って、部屋を、出ました。

ママを、起こさない様に、荷物を置いて、

ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、

コーヒーを、セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れ、

マットを、床に敷いて、テニスボールと、

バランスボールを、持って来て、写真を撮って、背中の、マッサージをして、終わると、股関節と、体全体のストレッチを、していると、

お湯が、沸いていたので、コーヒーを入れて、

写真を撮り、終わると、バランスボールて、背中のストレッチと、開脚前屈のストレッチを、交互にやって、ストレッチが、終わると、車のカバーを、外して、ゲートの、鍵を、開けると、車をセットして、中に戻り、

カウンターの、バナナの房から、

バナナを、2本取って、コーヒーの、上に載せ、

写真を撮って、食べました。

よく熟れてきて、甘くなっていました。

食べ終わると、テニスの支度をして、まだ、早いので、少し素振りを、していると、メイちゃんが、降りて来たので、彼女を起こし、トイレに入って、外に出ると、

彼女が、マイロを、ブロックして、

ママが、ゲートを、開けると、メイちゃんが、自分の車で、出掛けたので、僕も、一緒に、車を出して、ザバリアに、向かいました。

道は、空いていましたが、サンタローザの、信号で、引っかかったので、写真を、撮りました。

学校の前も、空いていて、6時頃に、コートに着くと、駐車場に、1台、車が、停まっていたので、

その脇に、停めて、

写真を、撮っていると、

いつも、テニスコートに、来る、

子猫が、近付いて来たので、写真を、撮りました。凄く、人懐っこい、野良猫です。

車に戻り、ブログ下書きを、書き始めめると、少しして、

アルビンが、自転車で、やって、来たので、写真を、撮ると、

携帯を貸して、と言うので、渡すと、管理に、電話していました。

少しして、管理人が、バイクで、来て、鍵を開けたので、荷物を持って、中に入ると、

アルビンは、コートの掃除を、始めていました。

僕も、荷物を置くと、支度して、トイレに、行くと、水が無いので、アルビンに聞くと、外の、大きな容器に、水が、汲んで有る、と言うので、大きなバケツを、持って行き、仕方なく、それに汲んで、トイレに、持って行き、用を、足しました。

支度が、終わると、アルビンが、コートで、待っていたので、すぐに、練習に入りました。

クロスの、ショートラリーから、入りましたが、今日は、ワングリップで、フォアとバックを、交互に、打ってみましたが、余り、上手く、打てないので、やめて、途中から、普通のグリップで、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにして、終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。

クロスラリーから、入り、少し、打つと、2クロス、1ストレートの、ラリーに、移り、続けて、サーブからの2クロス、1ストレート、レシーブからの、2クロス、1ストレートを、やって、終わると、休みを入れて、バックサイドで、同じ様に、やって、ラリー練習を、終わりました。

今日も、ボールを、掴む感覚が、無く、ゆったりとした、スィングで、打てないので、回転の、コントロールが、上手く、出来ませんでした。

終わると、少し、休んで、トイレに行き、すぐに、6ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

ゲーム前のボレーストロークで、なるべく、スィングを、ゆっくりして、乗せる感じ、にして、打つと、割と、コントロール、出来ました。

ゲーム練習に入り、腰と肩を、落として、バランスを、崩さないように、柔らかいタッチで、打てると、コントロールが、出来て、良いボールが打てましたが、打とう、と思うと、体に力が、入って、バランスを、崩し、上手く、打てませんでした。

それでも、今日も、全てのゲームで、2ポイント取れ、最初と最後の2ゲームは、ディサイディングポイントまで、行きました。ただ、最後のポイントが、取れないで、結局、0-6でした。

ゲーム練習が、終わると、手出しの、ボール出しで、フォアとバックの、クロスとストレートの、2点打ちを、今日は、2回ずつ、やって、最後に、フォアバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。

ボールを拾って、帰りの支度を、していると、

アルビンの、生徒さんが、来たので、写真を撮って、すぐに、帰りました。

駐車場を、出ると、今日は、ダカポーの手前の、教会の辺りから、

少し、渋滞していましたが、割と早く、抜けると、後は、空いていました。

家に着くと、ママが、ゲートを、開けてくれたので、すぐに、車を入れ、停めると、部屋に戻り、シャワーを浴びて、ローションと、薬を塗り、写真を、編集して、アップロード、しながら、ヒゲを剃って、部屋を、出て、荷物を置くと、

マットを、敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮り、少し、背中の、マッサージを、やって、バランスボールを、取りに、行くと、

彼女が、部屋の掃除を、終わり、

奥の部屋の、掃除を、始めました。

僕は、バランスボールを、取って、

ソファーの前に置き、写真を撮ってから、背中のストレッチと、開脚前屈の、ストレッチを、交互に、やっていると、

彼女が、アーモンドを、持って来て、くれたので、

コーヒーの上に乗せて、もらって、ストレッチが、

終わると、テレビの、YouTubeを、

点けて、動画を、見ながら、食べました。

少しすると、彼女が、テーブルに、

ケーキとミルクを、持って来て、くれたので、テーブルに、移り動画を、見ながら、食べました。

食後も、歯を磨き、写真を、編集しながら、

動画を、撮って、

見ていると、いつの間にか、居眠りして、いました。

目が覚めると、もう、12時過ぎで、動画を、また、見ながら、編集して、ブログの下書きを、書き始めると、彼女が、すぐに、昼食に、すると言うので、すぐに、止めて、食べる事に、しました。

今日の昼食は、野菜サラダに、ポーク スペアリブでした。ポーク スペアリブは、良く煮込んで、あって、肉は柔らかく、簡単に、解れて、脂も、乗っていて、美味しいです。

味付けは、パイナップルジュースに、シュガーに、トマトケチャップなどを、入れて、煮込んであり、シチューの様な、感じです。

食後は、歯を磨き、テレビの動画を、見ながら、写真を、編集していると、

彼女が、犬達に、エサを、あげて、モカとガリを、

連れて、外に出て、行きました。

僕が、写真を、撮り終わり、外に出ると、

彼女が、マックス、ムジャコ、マイロとあげて、最後に、ガリと、モカに、あげて、いましたが、

モカが、ガリのエサを、食べに、来ていました。

あげ終わると、すぐに、リイトとオーゾを、外に出して、用足しを、させて、終わると、

すぐに、中に、入れていました。

僕は、写真を、撮り終わると、ソファーに戻り、写真を編集しながら、

テレビの、動画を、

見ていると、いつの間にか、居眠りしていました。

目が覚めると、彼女が、テーブルの、掃除を、していました。

僕は、また、写真を、編集しながら、

テレビの動画を

見ていると、彼女が、グレープと、ブコジュースの様な物を、持って来て、くれたので、

食べながら、見て、終わると、コーヒーに、氷を入れて、テーブルに、持って行き、コーヒーを、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いて、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、始めると、彼女は、夕食の料理の、支度を始めて、いましたが、

ライスが、無かったので、奥の部屋から、

袋を持って来て、ライスボックスに、入れていました。大変です。

しばらく、ブログの編集をして、一段落したので、

ソファーで、テレビの、YouTubeの動画を、見始めると、彼女も、キッチンで、夕食の料理を、作り始めて、いたので、写真を撮りに、行くと、

野菜を、カットして、テラビアを、揚げていました。聞いてみると、sweet and sour と言っていました。

少しして、彼女が、食事の支度を、始めたので、テレビを、消して、トイレに行き、手を洗い、食べる事に、しました。

今日の夕食は、テラピアのsweet and sourでした。今日の、テラピアの、sweet and sourは、いつもより、少し酸味が、ある感じでしたが、美味しいです。

食後は、すぐに、テレビを点けて、7チャンネルに、

すると、いつもの、ドラマが、始まって、いました。

僕は、コーヒーを飲み干して、歯を磨き、ソファーで、写真を撮りながら、編集していると、

彼女が、エサを、作りながら、あげて、

出来上がると、リイトとオーゾに、あげて、ガリとモカを、連れて、外に、行きました。

ママも、ドラマの、合間に、キッチンで、

洗い物を、していました。

僕は、写真を、撮り終わると、荷物を持って、部屋に行き、今日の収支を、計算して、手帳に、書いて、家計簿に、載せ、写真を、編集していると、いつの間にか?寝ていて、起きると、もう、11時過ぎでした。

慌てて、起きて、すぐに、下書きを、書き始めると、メイちゃんが、帰って来たので、車に行き、外に出して、メイちゃんの、車と、入れ替えて、中に入れました。

終わると、すぐに、部屋に戻って、下書きを、書き始め、終わると、ブログに、ペーストして、ブログを、編集、し始めました。

この後は、ブログが終わったら、チェックして、公開したら、なるべく早く、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。

おやすみなさい。

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