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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

4月8日(月)

おはようございます

今日は、7時頃に起きると、皆さんは、朝早く起きたらしく、誰もいませんでした。昨日は、プールで疲れたらしく、8時過ぎにには、もう寝たようです。支度をして下へ行くと、彼女達は、洗濯をしていました。

僕は、今日テニスをするので、一人で食事を用意して、先に食べました。

今日の朝食は、ケーキもあったのですが、未だお腹が治っていないので、バナナにミルクだけにしました。バナナも時間が経って、食べ頃になって、甘くなっていました。かなり甘いです。

僕が食べ終わり、いつものように、コーヒーを飲みながらブログを書いていると、皆さんが食事の支度を始めました。

彼女達の食事は、マラキットにスパゲティミートソースでした。

スパゲティミートソースは、普通で日本と変わりません。マラキットは、竹の筒に入れて作ってありました。一口だけ食べさしてもらいましたが、食感が、つぶつぶが少なくねっとりしているだけで、彼女の作る味と同じでした。

僕はまたブログを書き始めましたが、歯を磨くの忘れていたので、慌てて歯を磨きました。この後は、9時頃から、体操を始めて、45分頃にテニスに出かける予定です。それまで、ゆっくりしようと思っていますが、お腹の調子が戻らないので、心配です。

9時過ぎまで、日本の皆さんにスケジュールの打ち合わせのメールをライン行って、その後、急いで体操をして、50分ごろに、アパートを出ました

サンタローザテニスクラブに着くと、車を駐車場に止めて、コートに入りました。コートでは、アルビンが待っていたので、直ぐに、練習を始めました。

始めは、いつものように、スポンジボールのミニクロスラリーから入り、フォア、バック、クロスストレートとやり、場所を変え、バックサイドでミニバッククロスラリーをフォア、バックでやったら、もう体に力が入りません。

ここで休みをいれ、普通のボールに替えて、クロスラリーをフォア、バックで打ち、クロスストレート、サーブ アンドクロスストレート、そして、サーブ アンド フォア バック アプローチ バックボレー フォアボレー スマッシュ、その後に、ボレー、スマッシュをやり、ここで休みを入れました。

次にバックサイドで、バッククロスラリーをフォアバックで打ちましたが、体に力が入らなくなったので、ここで、一休みして、6ゲームのゲーム練習に、入りました。今日は技術的には、いい感じなのですが、体に力が入らず、気合いがなかなか入りません。

試合の時はこういう時もあるので、練習は必要です。今日も体のバランスに気をつけていると、少しだけ、ボールが見えてきましたが、体力がないので、体がつい行きません。今日もバックのクロスリターンから、返っきたボールをバックで、ストレートに打って、エースが取れました。フォアは失敗します。

結局、ゲームは取れませんでした。ゲームが終わると、ラケット出しで、フォアのクロス打ちと手出しで1カゴやろう思いましたが、ラケット出しで半カゴやったところで、体力がなくなったので、残りはバックのクロス打ちをやって終わりました。最後は足が動きませんでした。

練習が終わると、コート整備を半面して、メガネだけ替えて、そのまま帰りました。今日は水もいつもの倍ぐらい飲んでいます。疲れてというより、エネルギーが無くなったという感じで、足が動きませんでした。

テニスクラブを出ると、そのまま真っ直ぐ帰りました。アパート着くと、中は洗濯物で一杯なので、Uターンして、家の前に車を止めて、中に入りました。

中に入ると、すぐにシャワーを浴びて、下へ行き、ブログを書き始めると、食事の支度が出来たと言うのですが、トンカツと野菜サラダに、キャベツの千切りと言うので、ちょっと未だ脂の多い物や生野菜は、無理なので、替えてもらいました。

今日の昼食は、バナナとローストチキンにミルクにしました。バナナは食べ頃で甘くなり美味しいです。タンパク質も取らないといけないので、ローストチキンの柔らかいところだけ、よく噛んで食べましたが、ちょっと味が薄かったので、ブラックペッパーをかけて食べました。

食事が終わると直ぐに、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書き始めました。このあとは、彼女が、DMと歯のクリーニングに行くと言うので、出かけるまで、ゆっくりしています。

彼女がDMを歯医者に連れて行くと言うので、2時前に、アパートを出て、待ち合わせ場所のサンタローザのカルテックスと言うガソリンスタンドまで、皆さんを乗せて行きました。皆さんをガソリンスタンドの近くで降ろし、僕はUターンして、アパートに戻りました。

アパートに着くと、車をUターンさせて、家の前に止め、中に入りましたが、鍵がうまく開きません。何分して、やっと空きました。コツがよく分かりません。中に入ると、2階に行き、ガラス戸を開けて、ガーリックを中に入れ、下に降りて、テレビと扇風機をセットして、ブログを書き始めました。

しばらくブログを書いて、一段落したので、iPadで、アニメをみ始めました。しばらく見ていましたが、少し目が疲れたので、テレビのユーチューブをつけて、テニスを見ながら、体操をしたりしていました。

するとしばらくして、長瀬くんから、ライン電話が入り、仕事の話と靴の話やテニスの話をしていたら、彼女から電話が入り、降ろした場所まで迎えに来てというので、急いで電話を切り、ガーリックを上に上げて、アパートを出ました。

アパートを出て、カルテックスに向かうと、途中で、彼女達が歩いて来ました。急いで車を脇に寄せ、皆さんを車に乗せて、Uターンしてそのまま帰りました。今日はDMも一緒でした。

アパートに着くと、皆さんを降ろし、直ぐに、車を中に入れ、中に入りました。中に入り、扇風機だけセットして、ぶわを書き始めると、彼女が、夕食の支度が出来たと言うので、食べる事にしました。

今日の夕食は、バナナとSky Flakesスカイフラックスと言うクラッカーにミックスジュースでした。バナナは食べ頃で甘いです。クラッカーは普通の日本のクラッカーと同じですが、あまり味は有りません。彼女がお腹が調子悪い時はいつもこれを食べるそうです。

皆さんは、ギナタアン バブイを食べていました。ギナタアン バブイは豚肉をココナッツミルクで煮たもので、肉は柔らかく少し甘い感じで、美味しいです。僕も少しだけ食べました。

食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書き始めましたが、最初は、DMがソファーに居たので、テーブルで始めました。少ししてDMが彼女に言われて、上に上がったので、ソファーに移って書き始めました。

彼女達は、洗濯や片付けが終わると、ガーリックとムジャコを散歩に、連れていきました。少しして帰って来ましたが、犬の散歩は、結構危ないです。と言うのも、こちらでは、野良犬や放し飼いの犬が、沢山います。管理したり、躾けたりする事が、ほとんど有りません。フンの始末もしません。

僕の方は、ブログが大体終わって、今日の収支を計算し、家計簿に入力し、ブログを公開したら、なるべく早く寝ようと思います。

おやすみなさい。

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